Gec və ya tez əksər cütlüklər uşaq sahibi olmaq arzusuna gəlir. Heç bir sağlamlıq problemi olmasa belə, bir çox insan bir uşağı daha sürətli təsəvvür etmək üçün nə edəcəyini düşünür. Axı, uğursuz cəhdlərin məyusluğu və uzun gözləmə
ailənin doldurulmasının planlaşdırılması zamanı ortaya çıxan xüsusi əhval-ruhiyyəni poza bilər. Gələcək valideynlərin bilməsi nə vacibdir?
Ovulyasiya və sperma keyfiyyəti
Uşaqlara hamilə qalmazdan əvvəl mütləq orqanizmin diaqnostikasından keçməlisiniz. Körpənin sağlamlığı təkcə anadan deyil, atadan da asılıdır. Bundan əlavə, həkimin köməyi ilə mümkün konsepsiyanın dəqiq tarixini hesablaya bilərsiniz. Menstrual dövrü müntəzəmdirsə, bu müstəqil şəkildə edilə bilər. Bütün müddətindən on dörd gün çıxılmalıdır. Çıxacaq rəqəm, körpənin hamilə qalma ehtimalının ən çox olduğu günü göstərəcəkdir. Ancaq bu tarixi gözləmək lazım deyil, çünki sperma təxminən beş gün yaşayır. Beləliklə, yumurtlamadan əvvəl cəhd etməyə başlamalı və ondan sonra bir müddət davam etməlisiniz. Döngə qeyri-müntəzəmdirsə, bazal temperaturdan və ya adi aptek test-determinantından istifadə edərək düzgün anı izləyə bilərsiniz. Uşaqları necə dünyaya gətirmək sualında atadan da asılıdırbir çox şeyi. Düzgün həyat tərzi sürmək, çox dar alt p altarı geyinməmək və isti vanna qəbul etməmək vacibdir. Spermanın keyfiyyəti də cinsi əlaqənin tezliyindən asılıdır. Daimi cinsi əlaqə onu yaxşılaşdırır,
lakin tez-tez boşalma seminal mayenin miqdarını azaldır ki, bu da hamilə qalma şansını azaldır. Beləliklə, ən yaxşı seçim iki və ya üç gündən bir sevişməkdir.
Konsepsiyaya təsir edən amillər
Uşaqlara necə hamilə qalacağınızı düşünürsünüzsə, bir neçə vacib faktora diqqət yetirin. Məsələn, yaz və ya payızda hamilə qalmağın ən asan olduğuna inanılır və hamilə qalmaq üçün günün ən yaxşı vaxtı səhərdir. Gələcək valideynlərin çəkisi də vacibdir. Çox arıq və ya dolğun bir qadının hamilə qalması çətin ola bilər, kişilər üçün isə kilo almaq və ya itirmək sperma sayına mənfi təsir göstərir. Uşaqlara hamilə qalmadan əvvəl siqaret və alkoqoldan imtina etmək, istehlak edilən qəhvə miqdarını az altmaq məsləhətdir. Yaşıllar, tərəvəzlər, dənli bitkilər, ət və paxlalılar ilə balanslaşdırılmış pəhriz ailəni doldurmaq üçün əla bir addım olacaqdır. Şirin və nişastalı qidalardan, eləcə də fast food restoranlarının yeməklərindən imtina etməlisiniz. Düzgün duruş da vacibdir: mütəxəssislər klassik missionerə məsləhət verirlər. Cinsi əlaqə bitdikdən sonra isə omba altına yastıq qoyaraq uzanmaq vacibdir. Stressə düşməməyə və əsəbləşməməyə çalışın.
Rahat, pozitiv əhval-ruhiyyə də uğurlu konsepsiya üçün vacib şərtdir.
Müəyyən uşaqları necə hamilə etmək olarcins?
Bəzən valideynlər oğlan və ya yalnız qız istəyirlər. Bu cür planların müvəffəqiyyətinə yüz faiz zəmanət vermək mümkün deyil, lakin bəzi üsullar təsirli olur. Beləliklə, bir qız uşağı necə hamilə qalmaq olar? Əksinə, oğlana nə verəcək? Ən doğru yol, kişi xromosom dəstinin dişi ilə müqayisədə daha sürətli hərəkət edən spermatozoidlərdə olmasına əsaslanır. Buna görə də, oğlan uşaq sahibi olma ehtimalını artırmaq üçün yumurtlama tarixini bilmək vacibdir. Qız, əksinə, yumurtlamadan bir neçə gün əvvəl baş vermiş bir hərəkətdən sonra doğulacaq.
