Hamımız bu və ya digər şəkildə ürək-damar sistemimizin vəziyyətini izləyirik, lakin bir çox insanlar qanın özlülüyü kimi vacib amili unudurlar. Bütün orqanizmin sağlamlığı qanın kimyəvi tərkibindən asılıdır. Buna görə də qan testlərinin aparılması vacibdir. Qanın xassələri dəyişdikdə nəqliyyat funksiyası pozulur ki, bu da ürəkdə, qan damarlarında və beyində redoks proseslərinin düzgün aparılmamasına səbəb olur.
Çox qatı qanın təhlükəsi nədir:
- artan təzyiq;
- ürək-damar xəstəliklərinin dekompensasiyası;
- mikrosirkulyasiyanın pozulması;
- qan laxtalanma riski artmışdır.
Hamiləlik zamanı və normal vəziyyətdə qanın laxtalanmasının səbəbləri və müalicəsi haqqında ətraflı məlumat üçün - oxuyun.
Qalın qanınız olub-olmadığını necə bilirsiniz?
Arxanızda çaşqınlıq, yuxululuq hiss edirsiniz, tez yorulursunuz, yaddaş problemləri başlayır. Əgər bu sizə tanışdırsa, bunun niyə baş verdiyini başa düşməlisiniz.
Qanın laxtalanmasının əsas səbəbləriaşağıdakılar:
- Enzimatik çatışmazlıq: bu, qanın biokimyəvi tərkibində dəyişikliklərə səbəb olur, çünki fermentlərin olmaması qırmızı qan hüceyrələrinin yapışmasına kömək edən az oksidləşmiş protein birləşmələrinin qana daxil olmasına səbəb olur.
- Dalağın hiperfunksiyası.
- Dehidrasiya - isti iqlimdə olmaqdan və ya bədən üçün həddindən artıq fiziki güclənmədən.
- Qeyri-kafi maye qəbulu və ya zəif həzm. Bu zaman yoğun bağırsaqda problem axtarmaq lazımdır, məhz orada hüceyrələr suyu udur.
- Kütləvi qan itkisi.
- Bədənin uzun müddət məruz qalması (məsələn, radiasiya və ya kimyəvi təsir).
- Artıq karbohidratların və şəkərin orqanizmə qəbulu.
- Orqanizmdə hormonların və fermentlərin (sink, selenium, C vitamini və lesitin kimi) sintezini təşviq edən mineralların və vitaminlərin çatışmazlığı.
Adətən, qanın özlülüyünün artması yuxarıda göstərilən amillərdən biri tərəfindən təhrik edilir və bəzən bu, bütün pozğunluqlar kompleksinin nəticəsidir.
Simptomlar
"Qalın qan" deyilən xəstəlik yoxdur. Buna görə də, onu müşayiət edən əlamətləri simptomlar kimi xarakterizə etmək tamamilə düzgün deyil, çünki onlar bədəndəki digər nasazlıqlar fonunda da görünə bilər, lakin buna baxmayaraq, qanın laxtalanmasının tibbi əlamətləri aşağıdakılardır:
- yüksək qan təzyiqi;
- ümumi gücsüzlük;
- yuxulu;
- quru ağız;
- diqqətsizlik;
- ayaqlarda ağırlıq;
- yorğunluq;
- depressiya;
- başağrısı;
- daim soyuq əllər və ayaqlar;
- damarlarda düyünlər.
Siyahı genişləndirilə bilər, lakin bəzi hallarda heç bir əlamət yoxdur. Gizli forma adlanır, buna görə hiperkoaqulyasiya yalnız tədqiqat üçün qan verildikdən sonra aşkar edilir.
Beləliklə, siyahıda qanın laxtalanmasının bəzi və ya bütün əlamətləriniz varsa, bu, sağlamlığınızın qeydinə qalmağın vaxtıdır.
Hələ kök salmamış istənilən xəstəlik ilkin mərhələdə daha asan və tez sağalır.
Qalın qan niyə təhlükəlidir?
Qalın qanın təhlükəsi ondan ibarətdir ki, o, ən müxtəlif və ciddi, hətta sağalmaz xəstəliklərin səbəbidir.
Qalın qanın bir çox səbəbi var və həmişə insanın yaşı ilə əlaqəli deyil. Təəssüf ki, bu fenomen yaşlı insanlardan daha az olsa da, gənclərdə də baş verir.
Qan özlülüyünün artmasının təzahürü ümumi pozğunluq, yuxululuq, yorğunluğun artması ilə müşayiət olunur.
Digər xəstəliklərin aşkar səbəbləri olmadıqda, qanın özlülük testinin aparılması çox vacibdir.
Artan qan özlülüyünün ilk təzahürlərinə diqqətsiz münasibətlə sağlamlığın daha da pisləşməsi inkişaf edir, bunu adi yorğunluqla izah etmək artıq çətindir. Daha ciddi simptom ürək çatışmazlığıdır - karıncalanma, nəfəs darlığı, taxikardiya.
Vəziyyət bütün insan orqanlarının və funksiyalarının işinin pisləşməsi ilə daha da ağırlaşır. Axı normal metabolizm üçün əsas şərtdirbədənin orqan və toxumalarına kifayət qədər oksigen tədarükü.
Ona görə də tibbi müayinədən keçməmişdən əvvəl istehlak edilən təmiz suyun miqdarına (gündə 1,5-2 litr) diqqət yetirmək çox vacibdir. Bu, bədəndə arzuolunmaz dəyişikliklərin inkişafını ləngidə bilər.
Sağlamlığınıza diqqət yetirmək ciddi problemlərdən qaçmağa kömək edəcək.
Dərmanlı müalicə
Həkimlərin fikrincə, bir çox insanlarda qanın laxtalanmasının ümumi səbəbi bədəndə maye çatışmazlığıdır. Bu, qanın tədricən qalınlaşmasına gətirib çıxarır və sonradan həyati sistem orqanlarının fəaliyyətini ləngidir və pozur. Nəticədə, bir şəxs xəstəliyin bütün əlamətlərini göstərir, ümumi sağlamlıq vəziyyəti pisləşir. Su çatışmazlığı ilə canlılıq azalır, qan damarları kövrək olur, elastikliyini itirir. Yüksək qan viskozitesi üçün terapiya birbaşa qanın laxtalanmasının açıq səbəbi olan müəyyən bir xəstəliyin müalicəsinə yönəldilmişdir. Buna görə düzgün diaqnoz çox vacibdir.
Dərman müalicəsinin ümumi sxeminə dərmanlar daxildir: "Cardiopyrin", "Cardiomagnyl", "Magnecard", aspirin, "Trombo ACC" və s. Qan laxtalanmasının artması ilə qan laxtalanması və qan laxtalanması üçün antikoaqulyantlar dərman müalicəsi kompleksinə daxildir: Warfarin, Heparin, Fragmin və digər antikoaqulyantlar. Hər bir xəstə üçün qan durulaşdırıcıları fərdi olaraq, sonra təyin edilirmüəyyən bir xəstə üçün əks göstərişlərin olmasının aydınlaşdırılması.
Qanın laxtalanması diaqnozu ilə, göstəriciləri laboratoriya müayinəsi ilə müəyyən edilir, əgər yüksək viskozdursa, qanaxma ilə müşayiət olunur. Bu vəziyyətdə Plazmaferez, simptomatik müalicə, trombosit transfüzyonu təyin edilir. Qanın durulaşdırılması prosedurlarını düzgün və dəqiq həyata keçirmək və orqanizmdə nasazlığı müəyyən etmək üçün həkimə müraciət etməlisiniz.
Tam müayinə əsasında yalnız mütəxəssis düzgün və lazımi müalicəni təyin edə bilər. Ənənəvi olaraq, həkimlər aspirin, Fenilin, Kurantil, Varfarin kimi tabletlərdə qan durulaşdırması üçün belə dərmanları tövsiyə edirlər.
Sadalanan tabletlərlə eyni xüsusiyyətlərə malik olan inyeksiya vasitələri də var. Aspirin ən sadə və ən məşhur dərmandır. İkinci yerdə qanı seyreltmək üçün də qəbul edilən Kardiomagnildir. Bundan əlavə, qan sıxlığı düzgün qidalanma ilə idarə oluna bilər.
Pəhriz
Mütəxəssislər bildirirlər ki, qanı qalın olan xəstənin pəhrizində süd məhsulları, yağsız ət, yumurta, dəniz yosunu, dəniz balığı olmalıdır.
Qan incəlmə prosesinə təsir edə biləcək qidaların müəyyən siyahısı var. Bunlar sarımsaq, xiyar, zəncəfil, soğan, pomidor, badam, tünd üzüm, çiyələk, çuğundur və s. Qanın özlülüyü yüksəkdirsə, menyuya C vitamini balansı olan məhsulların daxil edilməsini diqqətlə izləməlisiniz. K. Bu vitaminlərin çox olması qanın viskozitesinə gətirib çıxarır. Qanın laxtalanmasında mühüm rol oynayan məhsulların siyahısı da var:
- yağ;
- krem;
- duz;
- şalgam;
- banan;
- yağ;
- manqo;
- ağ çörək.
Qarşısının alınması üçün dietoloqun tövsiyələrinə əməl edərək müəyyən qidaların istehlakını məhdudlaşdırmaq, bəzilərini isə tamamilə aradan qaldırmaq lazımdır.
Xalq müalicəsi
Bir sıra xroniki və ölümcül xəstəliklərin bir səbəbi var, o da qanın özlülüyünün artması ilə əlaqəli qan dövranı pozğunluqlarıdır. Bu ciddi problem, ilk əlamətlər görünəndə, həkim nəzarəti altında olmalıdır. Qanın özlülüyünün artmasının səbəbləri həm düzgün olmayan metabolizm, həm də yanlış həyat tərzi ilə əlaqələndirilə bilər.
Sonuncu səbəbin müalicəsi asanlıqla aradan qaldırılarsa, funksional pozğunluqlarla əlaqəli normal qanın özlülüyünün bərpası ciddi dərman müalicəsi tələb edir. Bəzi hallarda ənənəvi müalicə üsulları çox faydalı ola bilər. Onların üstünlükləri bir çox dərmana xas olan ağır ağırlaşmaların olmamasıdır. Həkimlə birlikdə xəstəliyin səbəbini öyrəndikdən və müvafiq müalicə rejimini təyin etdikdən sonra müalicəyə başlamaq lazımdır.
Birinci zəruri şərt pəhrizin korreksiyası və pis vərdişlərin rədd edilməsidir. Pəhrizdəki ümumi tendensiyalar qan incəlməsini təşviq edən qidaların istifadəsinə yönəldilməlidir. Bunlar, ilk növbədə, az yağlı turş süddürməhsullar, həmçinin salisilik və limon turşusu ilə zəngin giləmeyvə və meyvələr, onların arasında ən qiymətliləri moruq, albalı, böyürtkən və digər giləmeyvə, eləcə də bütün sitrus meyvələridir.
Qanın normal konsistensiyasını bərpa etmək üçün müxtəlif dərman bitkilərindən geniş istifadə olunur. Dərman bitkiləri arasında çempionlar:
- Ginkgo biloba.
- Dioscorea Caucasian.
- At şabalıdı.
- Donnik.
Ev şəraitində bu vasitələrin hazırlanması üçün reseptlər, həmçinin qanın özlülüyünün artması ilə əlaqəli xəstəliklərin - varikoz damarlarının, hemoroidlərin, trombozların müalicəsində və bu cür ölümcül xəstəliklərin qarşısını almaq üçün istifadə olunan çoxlu sayda tabletlər, damcılar, məlhəmlər və kremlər var. insult və infarkt kimi hadisələr.
Bu məqalədə xüsusi müalicə reseptləri təqdim edilmir, lakin ən sadə və məlum məsləhətlər var: gündə ən azı 2 litr su içmək, çəkinizə diqqət yetirmək və orta dərəcədə fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaqdan əmin olun. Xəstəliklərin qarşısını almaq müalicə etməkdən daha asandır və xalq üsulları əvəzsiz kömək edə bilər.
Qida
İnsult, infarkt, ateroskleroz, tromboz və digər az təhlükəli, lakin xoşagəlməz hadisələr kimi təhlükəli xəstəliklərdən qaçmaq üçün düzgün qidalanma qanın qalınlaşmasının qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Qanın özlülüyünün artması faktı artıq müəyyən edildikdə, diyetoloqlar bu fenomeni düzəltməyə kömək edən bir qidalanma sxemi təklif edirlər.
Düzgün tərtib edilmiş pəhriz qan sayını normala yaxınlaşdırmağa kömək edəcək. Bu pəhrizə çoxlu miqdarda bitki mənşəli qidaların daxil edilməsi tövsiyə olunur, onların arasında tərəvəzlər xüsusilə faydalıdır, xüsusən:
- zucchini;
- xiyar;
- pomidor;
- yay;
- sarımsaq;
- balqabaq və başqaları.
Meyvələrdən alma və kiviyə üstünlük verilməlidir. Giləmeyvələrdən ən faydalısı albalı, zoğal, qarğıdalı və başqalarıdır. Həkimlər gündəlik menyunun böyük hissəsi kimi tərəvəz və meyvələrin pəhrizə daxil edilməsini tövsiyə edir.
Yağ tərkibi azaldılmış süd məhsulları seçmək tövsiyə olunur. Yağsız mal ətinə (tez-tez deyil), hinduşka, dovşan üstünlük verərək, yüksək xolesterol səviyyəsi olan yağlı ətləri tez-tez yeməməlisiniz. Və zülal mənbəyi kimi dəniz yosunu, balıq və dəniz məhsulları haqqında unutmayın. Bundan əlavə, onların tərkibindəki antioksidantlar qan axını normallaşdırır. Həmçinin sarımsaq, pomidor, soğan, yerkökü, bitki yağı istehlak etmək tövsiyə olunur.
Kərə yağından az miqdarda istifadə edin, mümkünsə onu zeytun yağı, təmizlənməmiş günəbaxan yağı (salatlar üçün), kətan toxumu və faydalı Omeqa 6 komponentinin digər mənbələri ilə əvəz edin. Xüsusilə, kətan yağının tərkibində çoxlu doymamış yağ turşuları, vitaminlər K, B, A, E. Qanın sıxlığını az altmaq üçün bir qaşıq qaşığı istifadə etməlisiniz. l. hər səhər.
Qeyd etmək lazımdır ki, pəhrizə yanaşma düşünülmüş olmalıdır, çünki digər xəstəliklərin olması halında müəyyən dərmanlardan istifadə etmək imkanını nəzərə almaq lazımdır.məhsullar. Buna görə də düzgün pəhriz yalnız bütün tibbi göstərişlər nəzərə alınmaqla mümkündür.
Otlar
Qalın qan və onun seyreltilməsi problemini həll etmək üçün çoxdan plazmanın xassələrini yaxşılaşdıra, tərkibindəki kumarin və digər faydalı maddələr hesabına onun özlülüyünü minimuma endirə bilən dərman bitkiləri istifadə olunur. Qanın sıxlığını az altmaq üçün ağ söyüd, ağciyər, çöl qızılgülü, şirin yonca, fındıq və başqa bitkilərdən həlimlər dəmlənir. Allergik reaksiyaların qarşısını almaq üçün ehtiyatla qəbul edilməlidir.
Soda
Çörək soda insan orqanizmində qələvi tarazlığı tarazlaşdırmağa qadirdir ki, bu da digər şeylərlə yanaşı qan sıxlığını az altmağa kömək edir. Belə bir həll hazırlamalısınız: 1 tsp. soda bir stəkan isti suda seyreltilir. Həll gündə 1 stəkan içilməlidir. Kurs 2 həftə davam etdirilməlidir.
Giləmeyvələr və meyvələr
Qanı seyreltmək üçün əla vasitələr arasında qan damarlarının divarlarına təsir edən çoxlu miqdarda askorbin turşusu olan zoğal da adlanır. Giləmeyvə meyvə içkisi və ya suyu şəklində olmalıdır, gündəlik bir-iki stəkan içmək lazımdır. Gündəlik menyuda E vitamininin tələb olunan dozası - 14 mq daxil edilərsə, plazmanın özlülüyü azaldıla bilər. Bu vitamin bir çox meyvələrdə (məsələn, naringi, ərik, kivi və s.) əhəmiyyətli miqdarda olur
Zəncəfil
Zəncəfil ürək əzələsinin normallaşmasına kömək edir, qan damarlarını təmizləyir, qanın laxtalanmasını azaldır. Zəncəfil və darçından qan sıxlığını az altmaq üçün bir vasitə hazırlamaq tövsiyə olunur:
- 2 orta kökzəncəfil;
- yarım ç.q əzilmiş darçın;
- bir ç.q. yaşıl çay.
Tərkibi bir litr qaynar su ilə tökülür, 10-15 dəqiqə saxlanılır, süzülür, stəkanın üçdə biri üçün gündə bir neçə dəfə istehlak edilir.
Sonda
Qan özlülüyünün artması ürək-damar sistemi ilə bağlı böyük problemlərə çevrilə bilən dəhşətli bir simptomdur. Bu xəstəliyin qarşısını almaq və düzgün müalicə üçün mütəmadi olaraq viskozite üçün qan testi aparmaq və həkimin göstərişlərinə əməl etmək lazımdır. Və təbii ki, düzgün qidalanmağı unutmayın.
