Selülit həm dolğun, həm də arıq qadınların ümumi problemidir. Nifrət edilən "portağal qabığı" effektinin səbəbi, zəif qan dövranı və "arıq" limfa sisteminin səbəb olduğu bədəndə mayenin tutulmasıdır. Xoşbəxtlikdən çıxış yolu var - real, lakin nail olmaq çətindir, xüsusən də selülitlə mübarizə mütəxəssislərin müdaxiləsi olmadan təkbaşına baş verirsə.
Evdə anti-selülit proqramları
İlk olaraq gəlin selülitlə mübarizənin evdə necə göründüyünə nəzər salaq. Ən yaxşı dostlarınız həmişə idman, masaj və sağlam yemək olub, olacaq və olacaq. Sellülit əleyhinə kremlər və skrablardan istifadə edərək hər gün özünü masaj etmək lazımdır (masaj zamanı sürtünmə hərəkətlərinə üstünlük vermək məsləhətdir). Effekti artırmaq üçün bu gün anti-selülit sarğıları kimi olduqca dəbli bir prosedurdan istifadə edə bilərsiniz. O, gil, dəniz yosunu, bal, palçıq və qəhvə zəmilərindən istifadə edir.
Bununla bağlıgil və bal sarğıları ilə başlayan xalq müalicəsi ilə selülitlə mübarizə bitmir. Növbəti addım alma suyu sirkəsinin istifadəsi ola bilər ki, bu da efir yağları ilə birlikdə heyrətamiz effekt verir. Digər şeylər arasında, evdə hazırlanmış anti-selülit SPA prosedurlarını sevənlərə mütəmadi olaraq yulaf ezmesi istehlak etmək tövsiyə olunur ki, bu da yalnız selülitdən xilas ola bilməz, həm də bədəni toksinlərdən tamamilə təmizləyə bilər.
Peşəkar anti-selülit müalicəsi
Selülitlə peşəkarların əlləri ilə mübarizə çox fərqli görünür. Ən təsirli prosedurlardan biri endermologiyadır. Ən azı 16 prosedur üçün problemli sahələr xüsusi hazırlanmış fırça ilə sürtülür. Bu prosedurun sonunda təsir adi gözlə görünür, lakin yadda saxlamaq lazımdır ki, onu saxlamaq üçün seanslar vaxtaşırı təkrarlanmalıdır.
Maşınlara gəlincə, ən diqqət çəkəni Ashley Cole və Cheryl Tweedy kimi məşhurlar arasında məşhur olan Hypoxie Trainer-dir. Məşhur stilist Cyril Campbell-ə görə, bu, selülitlə mübarizə kimi çətin bir məsələdə qalib gələ biləcək kifayət qədər təsirli bir vasitədir. Hipoksik məşqçinin mahiyyəti nədir? Həftədə üç dəfə yarım saat ərzində aşağı bədən böyük bir yumurta kimi görünən bir simulyatora batırılır. O, maddələr mübadiləsini sürətləndirə, yağları parçalaya və toksinləri çıxara bilən kifayət qədər aşağı atmosfer təzyiqini saxlayır.
Daha çoxHypoxy məşqçisi ilə rinqə girməyə hazır olan maşınlardan biri titrəmə platforması olan Power Plate maşınıdır. Bunun üzərinə xüsusi məşqlər etməli və nəfəs alma ilə işləməlisiniz. Bu maşın selülitlə uğurla mübarizə aparmaq üçün əla iş görür - çoxsaylı pərəstişkarlarının rəyləri göstərir ki, Power Plate bədəni çevik edir, əzələləri tonlayır və "portağal qabığından" əsər-əlamət yoxdur.
Selülitdən xilas olmaq mümkündür, bunun üçün sadəcə müəyyən tədbirlər görmək lazımdır: düzgün qidalanmaq, idman etmək, masajçıya müraciət etmək və istehlak edilən içkilərdən kofein, soda və spirti istisna etmək lazımdır.
