Duz mağarası süni şəkildə yaradılmış mağaradır ki, burada xüsusi mikroiqlim havanı duz kristallarının suspenziyası ilə doyurmaqla saxlanılır. Oxşar imkanlar speleoterapiya (haloterapiya) seansları üçün istifadə olunur.
Təbii duz mağaraları
Təbii duz mağaraları süni tikililərdir. Bunlar, bir qayda olaraq, duz mədənləri, duz laylarında oyulmuş xüsusi nişlərdir ki, burada speleoloji mərkəzlər adlanır. Yerin dərinliklərində duz yataqları uzaq Perm geoloji erasında əmələ gəlmişdir.
Mağaraçılıq mağaralarının unikal mikroiqlimi var. Onlar üçün ümumi amillər sabit temperatur, atmosfer təzyiqi, qaz tərkibi, mənfi yüklü ionların üstünlük təşkil etdiyi havadır. Bu strukturlarda, aşağı rütubət və qaya duzu strukturları ilə əhəmiyyətli hava doyması. Mağaralar onlarda allergen və bakterial floranın olmaması ilə xarakterizə olunur.
Duz mağaralarının yaradılmasının səbəbləri
Real, təbii duz mağaralarıçox balaca. Onlar insanların əsas yaşayış yerlərindən uzaqdırlar. Onları ziyarət etmək xeyli xərc tələb edir. Nəticədə mağaralar geniş girişlə öyünə bilməz. Üstəlik, onlar təbii səbəblərdən olduqca tez məhv olurlar.
İnsanların duz mağaralarının əlverişli şəraitini onlara yaxınlaşdırmaq istəyi oxşar mikroiqlimi olan süni tikililərin yaradılmasına səbəb olub. Onlardakı ətraf mühitin vəziyyəti təbii vəziyyətə bənzəyir. Belə strukturlara mağaralar deyilir. Moskvada süni duz mağaraları çox populyarlaşıb.
Onlar insan orqanizminin faydalı mikroiqlimdə istirahətinə şərait yaratmaq, onun tonusunu artırmaq və gücləndirmək üçün nəzərdə tutulub. Duz mağaralarında, mağaralarda qalmaq psixoloji gərginliyin aradan qaldırılmasına gətirib çıxarır. Səs-küyün olmaması sinir sisteminə müsbət təsir edir, müsbət psixo-emosional fonun yaranmasına kömək edir.
Yaxşı seçim kimi ekspertlər Ryazanda (Frunze küç.) Moresol duz mağarasını ziyarət etməyi məsləhət görürlər.
Spleterapiya həvəsinə təsir edən amillər
Speleoterapiya (haloterapiya) təbii və ya süni otaqlarda, otaqlarda duzdan istifadə etməklə müalicə üsuludur. Tarixçilər bildirirlər ki, orqanizmə bu təsir üsulu qədim zamanlardan məlumdur. Qədim Yunanıstanda və Romada immunitet sistemini gücləndirmək və sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edilmişdir. Müasir dövrdə bu cür üsulların populyarlığı artır.
Bir çox insan bilir ki, dəniz havası və sahildə dincəlmək orqanizmə faydalı təsir göstərir. Orada bir insan dəniz havası ilə doyur, orada kifayət qədər duz süspansiyonları var. Nəticədə, duz mağarasını dəniz sahilində dincəlmək üçün əla alternativ hesab etmək olar.
Avadanlıq
Speleoterapiya və haloterapiyada duzun terapevtik istifadəsi üçün eyni üsullar fərqləndirilir. Onların fərqləri yalnız duz kameralarının quruluşundadır. Birincisi təbii şəraitdə, duz təbəqələrindən ibarət mağaralarda aparılır. İkinci üsul xüsusi müalicə mərkəzlərində, sanatoriyalarda, reabilitasiya mərkəzlərində və s.-də istifadə olunur, burada binalar halit blokları və ya salvint plitələri ilə örtülmüşdür. Bu tikinti materialları təbii, təbii mağaralarda, yer altı duz mağaralarında çıxarılır.
Süni tikililərdə müəyyən tematik dekorasiya etmək üçün divarlar süfrə və ya dəniz duzu ilə örtülür. Mikroiqlim halogenerator vasitəsilə yaradılır. İnsanın aşağı tənəffüs yollarına daxil ola biləcək duzu toz halına gətirir.
Müalicəvi effekt yaratmaq
Beləliklə, süni duz mağarasının əsas komponenti halogeneratordur. Diametri 5 mikrondan çox olmayan duz hissəciklərini püskürür. Aerozoldakı belə incə suspenziya əsas terapevtik komponentdir.
Duzun (natrium xlorid) müalicəvi təsirini artırmaq üçün adətən kalium ionları və digər strukturlar əlavə edilir.maqnezium. Duz mağarasında dəniz duzundan istifadə edərkən, bu komponentlər əlavə edilməməlidir, çünki onlar orada mövcuddur. Həmçinin xlorid, yod, kalsium ionları daxildir.
Müalicəvi effekt ondan ibarətdir ki, aerozollar olduqca kiçik ölçülərinə görə tənəffüs yollarına kifayət qədər dərinliyə nüfuz edir. Eyni zamanda, onlar bəlğəmi sulandırır və patogen mikroorqanizmlərə zərərli təsir göstərirlər.
Dəriyə yerləşərək sonradan içəriyə nüfuz edərək, onlarda iltihab əleyhinə, təmizləyici təsir göstərir.
Haloterapiya və insan orqanizmi
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, haloterapiya profilaktik müalicədir. Remissiyada olan xəstəliklərin kəskinləşməsinin qarşısını almaq üçün istifadə olunur. Yaralanmalardan sonra reabilitasiya üçün duz mağaralarında terapiya tövsiyə olunur. İnsan bədəninin aşağıdakı sistemləri bu müalicə üsullarının faydalı təsirləri ilə müsbət əlaqələndirilir:
- Endokrin. Maddələr mübadiləsi normallaşır. Duz süspansiyonları beynin aclığa cavabdeh olan hissəsinə refleksli təsir göstərir. İştah və yemək istəkləri tənzimlənir.
- Tənəffüs orqanları. Haloterapiya metodunun tətbiqi bronxial mucusun sintezinin normallaşmasına gətirib çıxarır. Ağciyər alveollarının funksiyası yaxşılaşır. Kirpikli epitelin işinin aktivləşməsi var. Hava duzu aerozolları artan bəlğəm istehsalını stimullaşdırır, patogen floranın zərərli təsirlərini dayandırır.
- Əsəbi. Stressli vəziyyətlərin mənfi amillərinin səviyyəsinin müəyyənləşdirilməsi aparılır. Vazomotor və tənəffüs mərkəzlərinin fəaliyyəti normallaşdırılır. Haloterapiya qan təzyiqinin sabitləşməsinə müsbət təsir göstərir, baş ağrılarının aradan qaldırılmasına gətirib çıxarır. Səmərəliliyin artması və əhvalın yaxşılaşması var.
- İmmunitet. İnsan immunitetinin bütün strukturlarının işi bərpa olunur. Yoluxucu təsirlərə və allergenlərə qarşı müqavimətini artırır.
- Dəri. Duz süspansiyonları müxtəlif xəstəliklər zamanı dəriyə faydalı təsir göstərir. Üz də daxil olmaqla cavanlaşdırıcı dəri effekti yaradır.
Tibb mütəxəssislərinin gəldiyi nəticəyə görə, duz mağaralarından istifadə üsulları immuniteti gücləndirməyə, immun və endokrin sistemlərin fəaliyyətini normallaşdırmağa kömək edir. Qeyd olunur ki, sinir sisteminin funksiyaları ilk bir neçə seansdan sonra bərpa dinamikasına malikdir. Duz mağaralarında rahat şəraitdən istifadə emosional fonun normallaşmasına, insan fəaliyyətinin artmasına səbəb olur.
Haloterapiyanın insan orqanizmini allergen və toksinlərdən təmizlədiyi də sübut edilmişdir. Patogen bakteriyaları seçici şəkildə məhv edir. Müəyyən edilib ki, hamilə qadınlarda tənəffüs yolları, dəri xəstəlikləri, ödem sindromu varsa duz mağaralarında qalmağın onlara müsbət təsiri var. Duz müalicəsi kursları qadına uşağın inkişafına mənfi təsir göstərə biləcək dərmanlardan imtina etməyə kömək edir.
Əks göstərişlər
Haloterapiyadan istifadəduz grottoes şərtləri, onlar bədən yumşaq və zərərsiz təsir kimi, həkimlər, profilaktik prosedurları müraciət.
Lakin əks göstərişlər var. Haloterapiya prosedurlarına başlamazdan əvvəl mütəxəssislər, seansların müddətini təyin etmək də daxil olmaqla, həkimə müraciət etməyi məsləhət görürlər. Haloterapiyaya əks göstərişlərin olması insan orqanizminin ümumi vəziyyətinin pisləşməsinə, həmçinin xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.
Terapiya böyüklər və uşaqlar üçün aşağıdakı hallarda kontrendikedir:
- kəskin yoluxucu xəstəliklərin olması;
- febril vəziyyət;
- güclü ağrı sindromları;
- ağır bronxial astma;
- 3-cü dərəcəli ağciyər amfizemi;
- açıq vərəm;
- çatışmazlıqların olması (ürək, qaraciyər, böyrək);
- bədənin xarici qanaxmaya meyli, daxili qanaxma;
- şiddətli hipertansiyonun olması;
- epileptik tutma vəziyyəti;
- kəskin mərhələdə xroniki xəstəliklər;
- onkoloji xəstəliklər;
- qan xəstəlikləri;
- ruhi xəstəliklər.
Unutmaq lazımdır ki, duz mağarası ciddi xəstəliklər üçün panacea deyil. Belə bir müalicə üsulu yalnız xəstəliklərin qarşısının alınması, əsəb gərginliyini aradan qaldırmaq və artırmaq üçün bir vasitədir.toxunulmazlıq.
