Yəqin ki, başqası Zakarpatiyanın Tyaçevski rayonunda yerləşən Solotvyno kəndindəki mədənləri xatırlayır. Məhz burada uzaq 70-ci illərdə tənəffüs orqanlarının xəstəliklərinin müalicəsi üzrə ixtisaslaşan şöbə açıldı. Oraya çatmaq üçün bir neçə il gözləmə siyahısına yazılmalı oldum: ölkə böyük idi. 2008-ci ildə Ukrayna Allergiya Xəstəxanası bağlandı. Ancaq müqəddəs yer heç vaxt boş qalmaz. Duz mağarasının müalicəsi bir çox şəhərlərdə populyarlaşdı. Ufa da istisna deyil: mağara otaqlarının geniş çeşidi var.
Ekoloji problem
Ufanın bir milyondan çox əhalisi var və onların çoxu şəhərin çoxsaylı sənaye müəssisələrində çalışır. Yaşadığımız inkişaf etmiş kapitalizm dövründən əvvəl ekoloji problemlər "yuxarıda" müzakirə edilirdi.
Bundan başqa, "Atmosfer havasının mühafizəsi haqqında" federal qanunun qəbulu şəklində təşkilati nəticələr əldə edildi. Və hətta yerinə yetirildi, yəni atmosferə sənaye emissiyaları nəzarət altına alındı və küləyin istiqamətindən və digər hava şəraitindən asılı idi.
Ancaq bu gün gəldidigər vaxtlar: mənfəət zavod sahibləri və menecerləri üçün əsas motivatordur.
Və buna görə də, sakit havada (və ildə 230 belə gün var) Ufa sakinləri duman qapağına heyran ola bilərlər. Bu şəhər, yeri gəlmişkən, Rusiyanın ən çox qazlaşdırılan şəhərləri arasında layiqli doqquzuncu yeri tutur.
Və "Ufaneftexim" SC və "Novo-Ufimski neft emalı zavodu" ASC kimi sənaye nəhəngləri "nailiyyətlərinin" səviyyəsini az altmaq niyyətində deyillər. Beləliklə, Ufada duz mağarasının açılmasının niyə çox məşhur biznes növünə çevrilməsi tamamilə başa düşüləndir.
Təmiz hava adası
Çox ağıllı biri duzun müalicəvi xüsusiyyətlərini xatırladı və qazanc əldə etmək üçün müvafiq olaraq vətəndaşlara öz sağlamlıqlarını və özlərinə kömək etmək qərarına gəldi. Duz otağında müxtəlif xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicəsinin məşhur növü bu gün ortaya çıxdı. Ufada ən çox görülən xəstəliklər bronxo-ağciyər və məhv edilmiş ekologiya nəticəsində dəridir. Duz ionlarının fəaliyyət prinsipi belədir: nəfəs alma zamanı dəridən və dəri vasitəsilə nüfuz edərək, eyni zamanda həm iltihab əleyhinə, həm də kosmetik təsir göstərir. Natrium xlorid ionlarına məruz qalma prosesində dermisin pH-ı bərpa olunur, "nəfəs almağa" başlayır, nəticədə qanın mikrosirkulyasiyası artır.
Duz nə müalicə edir
Ufadakı duz mağarasına (və ya hər hansı başqa şəhərə və kəndə) müntəzəm səfər etməklə sağalan dəri xəstəliklərinin qısa siyahısı:
- Egzema, dermatit və sedef. Bununla belə, bilməlisənki, müalicə sakit dövrdə aparılır. Vəziyyətin ağırlaşması halında, gözləməlisiniz.
- Akne - həm yaşa bağlı, həm də qidalanma və ya ekologiyadan qaynaqlanır.
- Selülit, lakin bəzi üzvi xəstəliklərin nəticəsi deyilsə.
- Stress faktorları zamanı da yaranan saç problemləri.
- Dermisin turgorunu artırmaqla yanaşı onun cavanlaşması.
Rejimi və xassələri ziyarət edin
Təbii ki, istənilən prosedur müəyyən müddət və məruz qalma tezliyini əhatə edir. Bu, xüsusilə də təmaslı təbii üsul olan duz kimi zərif bir üsul üçün doğrudur. Ufada ünvanları aşağıda təqdim olunacaq istənilən duz mağarasında olarkən siz duz ionları ilə birlikdə natrium, kalsium, litium, molibden və s. kimi mikroelementlər kompleksini nəfəs alırsınız. Onların hər biri orqanizmə yönəldilmiş təsir göstərir. bədən, müəyyən orqanları aktivləşdirir və ya zəncirvari proseslərə başlayır. Və məlumdur ki, bədənin ümumi vəziyyəti saçın, dırnaqların və üzün dərisinin vəziyyətində əks olunur.
Tövsiyə olunan kurs ziyarətləri: İldə 2 dəfə 10 seans, amma istəsəniz, 3-cü kurs artıq olmaz. İndi ünvanlar siyahısına keçək.
Ekokamera koordinatları
- Sağlamlığını yaxşılaşdırmaqla yanaşı, bədən parametrlərini də düzəltmək istəyənlər FITNESS WOMAN Fiqur Korreksiyası Mərkəzinə (Zoon reytinqi - 3.7) diqqət yetirməlidirlər.
- Rossiyskaya küçəsindəki "Sağlamlıq" duz mağarası (Zoon reytinqi - 4.4) həftənin yeddi günü saat 10-00-dan 20-00-a qədər açıqdır (fasilə 14-00-dan 15-00-dək).
- Oktyabrya prospektindəki Speleon Duz Mağarası (Zoon reytinqi - 4) də fasiləsiz işləyir: bazar ertəsindən cümə gününə qədər saat 10-00-dan 21-00-dək, həftə sonları isə 18-00-dək.
Burada sistematik yanaşma tətbiq edirlər: halokamera, idman zalı, Pilates, spa prosedurları. Mərkəzin ünvanı:Ufa, Kalininsky rayonu, st. Novoselov, №10, 2-ci mərtəbə. Həftə içi 09-00-dan 22-00-dək, həftə sonları - 21-00-a qədər.
Speleoloji palata Ufa (Qlumilino rayonu, Oktyabr rayonu), Rus küçəsi, № 45/5, bina 2, ofis 4, 1-ci mərtəbədə yerləşir.
Kamera Ufada, Orconikidzevski rayonunda, Oktyabrya prospekti, №127, 1-ci mərtəbədə yerləşir.
Sipaylovoda dörd mağara
- Ufanın Sipailovo rayonunda 4 halokamera var. Oktyabrski rayonundakı "Dy-shi" duz mağarası (Zon üzrə reytinq - 4,5). Ziyarətçilər iş günləri saat 09-00-dan 20-00-dək, həftə sonları isə 10-00-dan 18-00-dək qəbul olunur. Mağaranın ünvanı: Ufa, Oktyabr rayonu, Sipailovo, Bəyazit Bikbay küçəsi, № 17.
- "Dışı Ufa" duz mağarası da eyni ünvanda yerləşir (Bəyazit Bikbəy küç, No17), ancaq həyətdən daxil olmaq lazımdır. İş saatları iş günləri 09-00-dan 20-00-a qədər, həftə sonları - 10-00-dan 18-00-dək.
- Oktyabr rayonundakı "Halomed" duz mağarası (Zoun reytinqi - 4.8) əvvəlki ilə yanaşı: Ufa, Oktyabrski rayonu, Sipailovo, Bayazit Bikbaya küçəsi, № 19/3, ünvanda yerləşir. 1-ci mərtəbə.
- Yuri Qaqarin küçəsindəki Forrest duz mağarası (Zoon reytinqi - 5). Həftə içi saat 10-00-dan 20-00-a kimi bura qəbula yazılmadan gələ bilərsiniz. Şənbə və bazar günləri qəbul saat 12-00-dan 16-00-a kimi davam edir (güzəştlə). Halochamber ünvanı: Ufa, Oktyabr rayonu, Sipailovo, st. Yuri Qaqarin, № 29/1.
Halokameranın iş vaxtı bazar ertəsindən cümə gününə kimi saat 11:00-dan 20:00-dək fasilə ilə (saat 15:00-dan 16:00-dək), şənbə günü isə 10:00-dan 15:00-dəkdir.. Bazar istirahət günüdür. Duz mağarasına əlavə olaraq, burada təyinatla sizə masaj kursu təklif olunacaq.
Ufanın digər rayonları
Ufanın Kalininski rayonunda 3 halokamera var:
- Orconikidze küçəsində "Sağlamlıq" masaj otağı, burada sizə masajlar, bədən sarğıları və fitobarel təklif olunacaq.
- Duz otağından əlavə, solaryumun da olduğu Karib Sağlamlıq və Gözəllik Mərkəzi.
- "Qalomed" - Çernikovkada (Ufa) duz mağarası. Bu küçədə olan yaşayış sahəsidir. Pervomaiskaya, №40 siz sağlamlığınızı yaxşılaşdıra, masaj kursu keçə və bitki mənşəli məhsullar ala bilərsiniz - iş günləri 12-00-dan 20-00-a qədər, şənbə və bazar günləri isə 19-00-a qədər.
Ufanın Kirovski rayonunda 3 duz mağarası da açıqdır: "Sağlam hava", Cənub mikrorayonunda duz mağarası, 7 və Borodinskaya küçəsindəki "İrs".
Bundan başqa, halokameralar Demski, Leninski və Orconikidzevski rayonlarında da fəaliyyət göstərir: "Gözəllik və Sağlamlıq Adası", Axmetova küçəsindəki Duz Mağarası, 207/1; "Akademiya" Sağlamlıq Mərkəzisağlamlıq".
Və bu yaxınlarda, Ufanın tarixi hissəsində, Rixard Sorge küçəsi, № 40-da "Ufa Duz Mağarası" adlı yeni halomərkəz açıldı. Randevu ilə hər gün açıqdır.
Hər bir halosentrin işi rəylərlə qiymətləndirilə bilər. Ufanın duz mağarası kütləvi alıcının olduğu supermarket deyil. Burada hər bir müştəriyə diqqət göstərmək vacibdir ki, o, bu müalicəvi hava adasını yenidən ziyarət etmək istəyir. Ufada duz mağaralarının sahibləri də, hər qonağa şad olan işçilər də bunu başa düşürlər. Ola bilsin ki, buna görə də halokamerlərə baş çəkməklə bağlı demək olar ki, bütün rəylər müsbətdir.
