Vitamin D uşaq üçün çox vacibdir, çünki onun çatışmazlığı yaşlı yaşda dayaq-hərəkət sistemində problemlər yarada bilər. Bəzi analar, bundan xəbər tutaraq, bu üzvi birləşmə ilə süni dərmanın başqa bir qabı üçün aptekə tələsirlər. Bununla belə, bu lazım deyil. Bu vitamini yalnız həkim təyin edə bilər, çünki bəzən onun zərəri yaxşıdan çox ola bilər. Bu gün bədəndə bu elementin çatışmazlığının hansı nəticələrə səbəb ola biləcəyini, bütün uşaqlara və hansı dozada verilə biləcəyini öyrənəcəyik. Bu üzvi birləşmə ilə preparatın hansı buraxılış formalarında satıldığını və hansı yaşa qədər belə vəsaitlərin verilməsinin məqsədəuyğun olduğunu da müəyyən edəcəyik.
Orqanizmdəki rol
Uşağa D vitamini verib-verməmək məsələsinə yalnız ana iştirak edən həkimlə qərar verir. Ancaq hər kəs bu elementin əhəmiyyətini bilməlidir. Beləliklə, kifayət qədər miqdarda D vitamini təmin edir:
- Əzələ böyüməsi,sümüklər.
- İmmunitet sisteminin gücləndirilməsi.
- Güclü dişlər.
- Raxit xəstəliyinin qarşısının alınması.
- Əla ürək işi.
- Xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə aparın.
- Qalxanabənzər vəzinin düzgün işləməsi.
- Əla qanın laxtalanması.
Bu üzvi birləşmənin çatışmazlığı nəyə səbəb ola bilər
Uşaqlarda D vitamini çatışmazlığı aşağıdakı mənfi təsirlərə səbəb ola bilər:
- İştahsızlıq.
- Dişlərin böyüməsi yavaş.
- Sümük deformasiyası.
- Kalsium səviyyəsinin azalması, nəticədə raxit.
- Aşırı həyəcanlılıq.
- Narahatlıq, qorxu.
- Yuxu pozğunluğu.
- Daxili orqanlarla bağlı problemlər.
- Körpənin başının arxasında keçəl yamaqların görünüşü.
- İnkişaf gecikməsi.
- Ayaqların əyriliyi.
- Tərin turş qoxusu, sidiyin ammonyak "dadı".
- Fontanel genişlənməsi.
Hər kəs verməlidir
Uşağa D vitamini lazımdırmı sualına bəzi pediatrlar yox deyirlər. Sovet dövründə bütün körpələrə balıq yağı verilirdi. İndi tibb dəyişdi, həkimlər başqa cür düşünməyə başladılar. Bəzi həkimlər bu vitamini xüsusi olaraq aptekdən almağı vacib hesab etmirlər. Digər pediatrlar, əksinə, raxit meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün təyin edirlər. Ona görə də yuxarıdakı suala dəqiq cavab yoxdur. Analar övladlarına təyin olunmuş pediatrlara və onsuz da onlara etibar etməlidirlərbalıq yağı və ya başqa bir dərman qəbul etmək zərurətini mütəxəssislə müzakirə etmək.
Körpənizin D vitamininə ehtiyacı olacaq, əgər:
- O, raxit əlamətləri göstərməyə başladı.
- Ailə şimalda yaşayır.
- Körpə butulka ilə qidalanır.
- Gəzərkən ana körpəsi üçün günəş kremi istifadə edir.
- Yeni doğulmuş körpə qara rəngdədir. Fakt budur ki, dərisi tünd olan körpələrdə D vitamini zəif istehsal olunur.
- Körpəni gəzdirmirlər, onunla çölə çıxmırlar.
- Ailə ətraf mühiti çirkli olan böyük bir şəhərdə yaşayır.
12 aya qədər olan körpələr üçün üzvi birləşmənin qəbulu
Bir yaşa qədər uşaqlar üçün D vitamini pediatrları tez-tez təyin edirlər. Ancaq valideynlər ağılsızcasına dərman üçün aptekə qaçmamalıdırlar. Həkimlə danışa bilərsiniz, onunla körpə ilə əyləncənizi müzakirə edə bilərsiniz. Körpə ilə hər gün küçədə gəzdiyinizi, təmiz havadan nəfəs aldığınızı, oğlunuzun və ya qızınızın üzünü günəşdən bağlamayın. Həmçinin, körpənizlə tez-tez şəhərdən kənara, məsələn, ölkəyə səyahət edirsinizsə, pediatrı məlumatlandırmağı unutmayın. Axı təmiz hava heç bir şəkildə günəş işığının saxlanmasına və D vitamininin sintezinə mane olmayacaq.
Və əgər həkim sizi dinləyib vəziyyəti təhlil etsə, təbii ki, bu elementi süni şəkildə əldə etməkdə israr etməyəcək.
Ancaq həqiqətən də ana körpəsi ilə nadir hallarda çölə çıxırsa, o zaman D vitamini təyin etmək məsləhətdir. Bu gün əczaçılıq bazarı diqqəti təklif edir. Valideynlərin bu elementlə böyük vəsait seçimi var.
1 ildən sonra əlavənin məqsədəuyğunluğu
Pediatrlar xəstələrə müxtəlif üsullarla D vitamini təyin edirlər. Uşaqlara bu əlavənin neçə yaşına kimi verilməsini yalnız həkim bir çox amillərə əsaslanaraq təyin edir: yaşayış şəraiti, körpənin dəri rəngi və s.. Bir çox həkimlər bunu tövsiyə edir. bu vitamini 2 ilə qədər qəbul edin. Bununla belə, bəzi ekspertlər hesab edir ki, körpələrə 1 ildən sonra süni əlavə içməyə ehtiyac yoxdur. Axı, 1 yaşındakı uşaqlar artıq gəzirlər, anaları artıq onları başlıq altında gizlətmirlər, buna görə də oğlan və qızlar lazımi dozada vitamin alırlar. Bundan əlavə, 1 yaşa qədər yenidoğulmuşların pəhrizi monotondursa və butulka ilə qidalanan qırıntılar bu elementi qəbul etmirsə, 12 aydan sonra uşaqlar demək olar ki, hər şeyi yeyirlər. Onların qidası müxtəlif olur, müxtəlif mikroelementlərlə, o cümlədən D vitamini kimi üzvi birləşmə ilə zəngin olur. Uşaqlara adətən hansı yaşa qədər bu element verilir? Pediatrlar onu maksimum 3 ilə qədər yazmağa çalışırlar. Bundan sonra uşaqlara artıq başqa dərmanlar - kompleks dərmanlar təyin edilir.
Məsələ forması
Beləliklə, körpəniz üçün əlavə D vitamininin yaxşı bir fikir olacağına qərar verdiniz. Aptekə getdiyiniz zaman əczaçıdan dərmanın hansı buraxılış formasına ehtiyacınız olduğu sualını eşidəcəksiniz. Amma siz onun haqqında heç nə bilmirsiniz, baxmayaraq ki, bu barədə əvvəlcədən soruşmalısınız. Beləliklə, uşaq üçün D vitamini üç formada istehsal olunur:
- Spirtli məhlul.
- Drage.
- Yağ məhlulu.
Dozaj
- Vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr - gündə 8 min IU.
- Sağlam tam müddətli körpələr - gündə 2 həftədən 500 IU-a qədər.
Raxit xəstəliyini müalicə etmək lazımdırsa, o zaman yağ və ya spirt məhlulu istifadə edin. Dərmanın birinci formasını istifadə etmək daha yaxşıdır, çünki ikinci halda hipervitaminoz ehtimalı yüksəkdir. Bu halda, bir ay ərzində hər gün 1 damcı qəbul etməlisiniz.
Vitamin D2 sümükləri yumş altmaq üçün təyin edilir. Bu vəziyyətdə doza 1,5 ay ərzində 3 min IU təşkil edir. Həm də paratiroid bezlərinin çatışmazlığı, sümük xəstəlikləri üçün (gündə 1 milyon IU-a qədər) təyin edilir.
Və həddindən artıq çox etsəniz
Bəzi insanlar uşaqda D vitamini çatışmazlığının onun orqanizmdə çox olmasından daha pis olduğunu düşünür. Amma elə deyil. Valideynlər bilməlidirlər ki, bu elementin nəzarətsiz qəbulu uşağın sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Doza həddinin aşılması halında belə mənfi təzahürlər mümkündür:
- Sümük kövrəkliyi.
- Böyrəklərin, ürəyin, qaraciyərin funksiyalarının pozulması.
- İştahsızlıq.
- Ürəkbulanma.
- Baş ağrıları.
- Ümumi zəiflik.
- Sidikdə zülalın, leykositlərin görünüşü.
- Bədən istiliyində artım.
- Əsəbilik, əsəbilik.
Belə əlamətlər müşahidə olunarsa, o zaman körpəni D vitamini kimi elementlə qidalandırmağı dayandırmalısınız. Uşağa bu sintetik vasitənin nə qədər veriləcəyinə yalnız həkim qərar verməlidir. Öz anam heç biriheç bir halda preparatın dozası təyin edilməməlidir.
Optimal buraxılış forması
Bir çox valideyn çaşqındır və övladına hansı D vitamini verəcəyini bilmir: yağ yoxsa su? Birinci variantın növünə görə bir dərman alsanız, o zaman onu aşa bilərsiniz və qırıntıları çox verə bilərsiniz. Amma su dərmanı tez-tez körpələrdə allergik reaksiyaya, həmçinin bağırsaqlarda iltihaba səbəb olur. Ancaq bu həmişə deyil və hər kəs üçün deyil. Optimal buraxılış forması yoxdur, tək yeni doğulmuş körpə üçün onun öz dozası və dərman növü uyğundur.
Aptek dərmanları: adlar
Bəzi valideynlər övladına D vitamini vermək barədə düşünmürlər - dərman üçün birbaşa aptekə gedirlər. Təəccüblüdür ki, orada sovet balıq yağından başqa bir çox başqa dərmanlar da satılır. Məsələn, məşhur vasitələr Aquadetrim, Vigantoldur. Həmçinin, əczaçı "Colecalciferol" dərmanını tövsiyə edə bilər. Daha bahalı bir vasitə var - "D3 Devisol Drops". Bəzi həkimlər bunun uşaqlar üçün ən yaxşı D vitamini olduğuna inanırlar. Baxmayaraq ki, doktor Komarovskinin bu mövzuda başqa fikirləri var. Məşhur pediatr hesab edir ki, ən yaxşı D vitamini günəş və müxtəlif pəhrizdir. Müxtəlif sintetik dərmanlar isə heç vaxt orqanizmə təbii təsir üsullarından daha yaxşı olmayacaq.
Yayda istifadənin məqsədəuyğunluğu
Qış mövsümündə günəşin artıq kifayət qədər istehsal etməməsi səbəbindən qışda uşaq üçün D vitamini lazımdırsabu zəruri element və uşaqlar soyuq mövsümdə nadir hallarda küçəyə çıxırlar, sonra istidə bu üzvi birləşməni içmək düzgün deyil. Uşaqlar yayda çöldə gəzirlərsə, heyvan mənşəli məhsullar yeyirlərsə, onda bu vacib elementin əlavə qəbuluna ehtiyac yoxdur. Bədənin dəridə lazımi miqdarda D vitamini istehsal etməsi üçün uşaq və ya idman meydançasında yarım saat qalmaq kifayətdir. Lakin uşaq müəyyən şəraitə görə (xəstəxanadadır, xəstəliyə görə yataqdan qalxmır və s.) yayda çölə çıxmırsa, o zaman profilaktika üçün bu elementi qəbul etməlidir.
Bu maraqlıdır
Vitamin D bir neçə növdə olur, ən çox yayılmışı D2 və D3-dür. Birinci halda, bir insan onu qida ilə, ikincisi isə günəş işığı ilə qəbul edir. D3 daha güclü üzvi birləşmədir, bədənin bu elementə olan ehtiyacının 95%-ni qarşılayır.
Xərc
Tərkibində D vitamini olan preparatların qiyməti müxtəlif ola bilər və bir neçə amildən asılı ola bilər: dərmanın buraxılma forması, qablaşdırmanın həcmi, tabletlərin sayı, aptekin yeri və onun saxtalaşdırılması. Məsələn, 10 ml həcmli bir yağ həlli üçün təxminən 130 rubl ödəməli olacaqsınız. D vitaminini kapsullarda (60 ədəd) alsanız, onda təxminən 900 rubl ödəməlisiniz. Sulu bir həll (10 ml) satın alındıqda, təxminən 200 rubl hazırlamaq lazımdır.
Nəticə
Məqalədən siz D vitamini kimi üzvi birləşmə ilə bağlı çox maraqlı məlumatlar öyrəndiniz: uşağa hansı yaşa qədər bu dərman verilməlidirelementi, bədəndə bu vitamin çatışmazlığı ilə dolu olan 3 yaşdan kiçik körpələrə aparmaq lazımdırmı? Biz başa düşdük ki, həkimlər bu üzvi birləşmə ilə süni preparatların uşaqlar üçün çox zəruri olduğuna dair birmənalı deyillər. Bəziləri hesab edir ki, küçədə olmaq, isti günəşdə batmaq və düzgün yemək kifayətdir. Və sonra əlavə olaraq D vitamini olan sintetik preparatlar almağa ehtiyac yoxdur.
