Müxtəlif hesablamalara görə, İkinci Dünya Müharibəsi zamanı 50 milyondan 80 milyona qədər insan həlak olub. Dəhşətli rəqəmlər. Ancaq onlar ən dəhşətlisi deyillər. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, hər il 7 milyon insan siqaretin təsirindən ölür. Bura siqaretin səbəb olduğu xəstəliklər və yanan siqaretdən çıxan yanğınlar daxildir. Bu məlumat ictimaiyyətə açıqdır, lakin o, insanları belə bir asılılıqdan xilas edə bilməz. Siqaret çəkənin beyni sadə bir qoruyucu refleksi işə salır: “bu mənə təsir etməyəcək”. Boş ümidlərə qapılmayın. Toxunur. Və tez-tez hətta qocalıqdan daha tez.
Xəstəliklərin səbəbləri
Siqaretdən yaranan xəstəliklər siqaret tüstüsünün kimyəvi tərkibini təşkil edən müxtəlif zəhərli maddələrdən qaynaqlanır. Siqareti yandırarkən 4000-ə yaxın müxtəlif birləşmələr ayrılır ki, onlardan bəziləri kanserogenlər kimi təsnif edilir. Tütün tüstüsünün qəlbində bunlardır: karbonmonoksit, karbon qazı, izopren, hidrogen siyanid, ammonium, aseton, asetaldehid. Bu qazlara əlavə olaraq, tüstüdə qurğuşun kimi ağır metalların hissəcikləri də var.
Tədricən bu komponentlər orqanizmdə toplanır. Xəstəliklərin "başlanması" var. Siqaret çəkmək müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilər. Məsələn, bir çox astma xəstəsi, həyatlarının bir mərhələsində ilk siqaretlərini çəkməyə qərar verməsəydilər, tamamilə sağlam olardılar. Siqaretin yaratdığı ən çox görülən xəstəliklər hansılardır?
Ağciyər Xərçəngi
İndi ağciyər xərçəngi hallarının təxminən 90%-i siqaret çəkənlərdə olur. Xəstələr arasında insanların yalnız 40% -i sağ qalır. Qalanları isə bu xəstəlikdən siqaretdən ölürlər. Problem həm də ondan ibarətdir ki, xəstələr sadəcə olaraq xəstəliyin gedişatının ilkin formasına məhəl qoymurlar. İlk simptomlar heç bir həyəcan siqnalı vermir:
- Öz-özünə gələn və gedən yüngül səs-küy.
- Quru öskürək.
- Nəfəs alarkən fit çalın.
- Temperaturda cüzi artım (ən çox axşam).
- Nəfəs darlığı.
- Çəki itkisi.
Bu mərhələdə xəstələrin çoxu xəstəliyə heç bir əhəmiyyət vermir. Şiş tədricən irəliləyir, simptomları pisləşdirir. Xəstə sinə bölgəsində ağrıdan əziyyət çəkməyə başlayır, bəlğəm ilə güclü öskürək. Bəzi udma problemləri və körpücük sümüyü nahiyəsində şişkin limfa düyünləri ola bilər.
Əksər hallarda bu tip onkologiya xəstədə yalnız xəstəliyin gedişatının 3-4-cü mərhələsində aşkar edilir. Bu vəziyyətdə müalicə mümkündür, lakin əlverişli proqnoz ehtimalı olduqca aşağıdır. Buna görə də hər il müvafiq tibbi müayinədən keçmək məsləhətdir.
Qırtlaq xərçəngi
Siqaretdən yaranan bu xəstəlik əsasən kişilər arasında baş verir. Qadınlarda bu xərçəng növü daha az yaygındır. Tibbi statistikaya görə, qırtlaq xərçəngi olan xəstələrin 90% -i 40-60 yaş arası kişilərdir. Onların 99%-i isə çox siqaret çəkənlərdir. Xəstəliyin ilk mərhələsinin xarakterik əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:
- soğukluq;
- udduqda ağrı;
- boğazda yad cisim hissi;
- iştahsızlıq;
- canlılıq düşür;
- daimi letarji.
Simptomlar olduqca xarakterikdir, lakin həkimlər çox vaxt xəstəyə səhv diaqnoz qoyurlar. Məsələn, birinci mərhələdə qırtlaq xərçəngi laringitlə asanlıqla qarışdırıla bilər. Metastazlar çox tez yayılır, buna görə də 25% hallarda müalicə şiş artıq qırtlağın qalan hissəsini təsir etdikdə başlayır.
Siqaretin səbəb olduğu bu xəstəliyin müalicəsində həkimlər şüalanma və cərrahi üsulları birləşdirirlər. Kimyaterapiya müstəqil bir müalicə üsulu olaraq istifadə edilmir. Fakt budur ki, bu halda o, son dərəcə səmərəsizdir.
Xəstələrin sağ qalması birbaşa müalicənin başlandığı xəstəliyin inkişaf mərhələsindən asılıdır. Məsələn, birinci və ikinci mərhələdə terapiyaya başladıqda, beş illik sağ qalma nisbəti 90% -ə çatır. Üçüncü mərhələdə terapiya ilə bu rəqəm 67%-i keçmir.
Emfizema
Keyfiyyətli təhlükəli ağciyər xəstəliyi. Siqaretdən birbaşa inkişaf etmir, lakin siqaret çəkənlər daha çox risk altındadır. Fakt budur ki, amfizem əziyyət çəkə bilərxroniki bronxit və ya astma xəstələri. Bu xəstəliklə ağciyər toxuması tədricən elastikliyini itirir və ağciyərlərdən gələn hava tamamilə çıxmır. Yanlış müalicə və ya onun tam olmaması ilə amfizem ürəyin pozulmasına gətirib çıxarır.
Bəzi hallarda büllöz amfizem var. Belə bir xəstəlik asemptomatikdir, diaqnoz yalnız xəstəliyin gedişatının son mərhələlərində edilə bilər. Təqdim olunan vəziyyətdə cərrahi müdaxilə olmadan etmək mümkün deyil.
Müalicə üçün həkimlər tövsiyə edir:
- siqaretdən imtina edin;
- oksigen terapiyası həyata keçirin;
- nəfəs məşqləri edin.
Bullöz amfizem yalnız cərrahi yolla müalicə olunur. Bu halda başqa seçim yoxdur.
Ateroskleroz
Təhlükəli damar xəstəliyi, təhrikedici amillərdən biri də siqaretdir. Avropa Kardiologiya Cəmiyyətinin məlumatına görə, bu xəstəlik ən çox siqaret çəkənlərdə inkişaf edir. Ədalətli olmaq üçün bəzi digər risk faktorlarını qeyd etmək lazımdır:
- diabetes mellitus;
- oturaq həyat tərzi;
- irsi meyl;
- hiperlipoproteinemiya və bəzi başqaları.
Ürək-damar xəstəliklərindən bütün ölümlərin əsasında məhz bu patoloji dayanır. Bu xəstəliklə qan damarlarının daxili divarlarında xolesterol və digər növ yağların tədricən çökməsi baş verir. Nəticədə, damarların və kapilyarların lümeni azalır, bu da qan axınının çətinləşməsinə səbəb olur. BirinciLövhə arteriya və ya kapilyarın lümeninin 75%-dən çoxunu bağladıqda insan simptomları hiss etməyə başlayır.
Aorta qövsünün budaqlarının aterosklerozu beyinə qan tədarükünün pisləşməsinə səbəb olur. Nəticədə xəstə tez-tez başgicəllənmədən şikayətlənir. Nəticədə, hətta insult da inkişaf edə bilər.
Koronar arteriyaların aterosklerozu ilə koronar ürək xəstəliyi riski var. Ateroskleroz zamanı bağırsaqları qanla təmin edən arteriyalar inkişaf edə bilər:
- Bağırsağın divarlarının nekrozu.
- Qız qurbağası.
Çox vaxt bu xəstəlik birbaşa böyrəkləri qanla təmin edən arteriyaları da təsir edir. Bu zaman xəstədə daimi yüksək təzyiq olur. Belə arterial hipertenziya praktiki olaraq müalicə olunmur. Vaxt keçdikcə onun fonunda böyrək çatışmazlığı inkişaf etməyə başlayır.
Aşağı ətrafların damarlarının aterosklerozu ilə hərəkət zamanı kəskin ağrılar olur, dayandırıldıqda tamamilə yox olur. Xəstələr ayaqlarda bəzi ağırlıqlardan şikayətlənirlər. Belə bir xəstəlik sonradan toxuma nekrozu və amputasiyaya səbəb ola bilər.
Aterosklerozu təkbaşına müəyyən etmək mümkün deyil. Siqaretdən bu xəstəliyin ilkin mərhələləri tamamilə asemptomatikdir. Problemi yalnız damarların ultrasəs doppleroqrafiyası metodundan istifadə etməklə müəyyən etmək mümkün olacaq.
Müalicə üçün bir neçə variant var. Məsələn, bir xəstəyə xolesterolun sintezini maneə törətməyə əsaslanan xüsusi dərmanlar kursu təyin olunur. Böyük yağ lövhələri əmələ gəldikdə, onlar cərrahi yolla çıxarılır.yol.
Aterosklerozun qarşısının alınması çox sadədir. Asılılıqdan tamamilə imtina etmək, daha aktiv həyat tərzi keçirmək və pəhrizdə yağlı qidaların miqdarını az altmaq lazımdır.
Göz xəstəlikləri
Tütün tüstüsünün tərkibində çoxlu zərərli maddələr və birləşmələr var. Eyni zamanda, siqaret çəkənlərdə kapilyarların və qan damarlarının işi ciddi şəkildə pozulur. Hər iki faktorun birləşməsi insanın görmə kəskinliyinin azalmasına səbəb olur. Bu halda siqaret hansı xəstəliklərə səbəb olur? Son siyahıya daxildir:
- Katarakta.
- Makulyar degenerasiya.
- Konjonktivit.
- Makulyar degenerasiya.
Ədalətli olmaq üçün, siqaret çəkmək yalnız bu xəstəliklərə tutulma ehtimalınızı artırır. Bu, onların görünüşünün yeganə səbəbi ola bilməz.
Mədə xəstəlikləri
Qastrit siqaretin səbəb olduğu xəstəliklərə də aid edilir. Əlbəttə ki, həzm sisteminin belə bir pozğunluğunda təhrikedici amillər daha yüksəkdir. Məsələn, çox vaxt qastrit düzgün olmayan pəhriz, menyudakı səhvlər və stress fonunda inkişaf edir. Bu yaxınlarda sübut edilmişdir ki, bu xəstəlik selikli qişada yaşayan spesifik mikroorqanizmlər səbəbindən baş verir.
Nikotin də öz mənfi töhfəsini gətirir. Bu alkaloidin orqanizmə qəbulu xlorid turşusu sintezinin sürətinin artmasına səbəb olur. Tütün tüstüsünün tərkibindəki karbonmonoksit hemoglobinə oksigendən 300 dəfə tez bağlanır. Bunun fonunda bir çox hüceyrə və toxumaların oksigen aclığı müşahidə olunur. Mədə mukozasında müxtəlif keçirHelicobacter pylori-nin çoxalmasının artmasına səbəb olan morfoloji dəyişikliklər. Nəticə iltihablı bir proses, xarakterik kəsici ağrıların görünüşü, ürək yanmasıdır. Məhz buna görədir ki, bir çox siqaret çəkənlər tez-tez müxtəlif mədə problemlərindən şikayətlənirlər.
Siqaretdən imtina hətta artıq diaqnoz qoyulmuş qastrit ilə də lazımdır. Fakt budur ki, orqanizmin müntəzəm zəhərlənməsi problemi daha da gücləndirəcək. Nəticədə mədə xorası inkişaf edə bilər. Təbii ki, siqaretlə bağlı bu xəstəlik bir sıra başqa səbəblərdən də yaranır. Siqaret yalnız vəziyyəti daha da pisləşdirir.
Ürək xəstəliyi
Siqaret və ürək xəstəlikləri birbaşa bağlıdır. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, tütün tüstüsünün tərkibində çoxlu karbonmonoksit var. Hemoqlobini bağlayır, qanın qalınlaşmasına səbəb olur. Ürək onu bədən ətrafında daşımaq üçün daha çox işləməlidir. Oksigen aclığı və ağciyər funksiyasının azalması da zərərli təsir göstərir. Ürəkdə patoloji dəyişikliklər baş verir, bəzi hallarda hətta siqaret çəkənin ölümünə səbəb olur. Həkimlər deyirlər ki, tütündən müəyyən dərəcədə asılı olan kişilərdə ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riski çəkməyənlərlə müqayisədə 10-15 dəfə artır.
Siqaret aşağıdakı xəstəliklərin inkişaf riskini artırır:
- miokard infarktı;
- ürək işemik xəstəliyi;
- Aorta anevrizması.
Siqaretin səbəb olduğu xəstəliklərə misal olaraq, bu halda çox, çox verə bilərsiniz.çox. Başqa bir nümunəni başa düşmək vacibdir. Birincisi, hər hansı bir xəstəliyin inkişaf riski birbaşa çəkilən siqaretlərin sayından asılıdır. İkincisi, insan mentol kimi ətirli siqaretləri çəkdikdə infarkt riski artır. Bu cür əlavələr bronxial qıcıqlanmanı azaldır, bu da öskürəni bir qədər azaldır. Bu, ürəyə ikiqat yükdür.
İktidarsızlıq
Erektil disfunksiya üçün bir çox səbəb ola bilər. Məsələn, iktidarsızlıq stress, daimi yorğunluq, həyatın intensiv ritmi fonunda inkişaf edə bilər. Siqaretin də zərərli təsiri var. Üstəlik, hərəkət eyni anda bir neçə istiqamətdə baş verir.
Birincisi, nikotin kişi orqanizmində istehsal olunan testosteronun miqdarını tədricən azaldır. Nəticədə libido azalır, əks cinsə cazibə azalır.
İkincisi, siqaret qan damarlarına mənfi təsir edərək, onların keçirmə qabiliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. ABŞ-dan olan tədqiqatçılar 10 il ərzində gündə 20 siqaret çəkən kişilərin 40 və daha çox hallarda 60% hallarda cinsi həyatda ciddi problemlərlə üzləşdiyini müəyyən ediblər. Çoxları üçün iktidarsızlığın başlanğıcı daha da aşağı olur.
Redden sonra
Siqaretdən sonra müxtəlif təhlükəli xəstəliklərin inkişaf riski mümkündür. Xəstəliklər (ağciyər onkologiyası, infarkt və bir sıra başqaları) siqaret çəkəni hətta tütündən tamamilə imtina etdikdən sonra da "ötüb keçə" bilər. Məsələn, dünyaca məşhur asan yolun yaradıcısı Allen Carrsiqareti buraxaraq ağciyər xərçəngindən öldü. Xəstəlik onu tütündən tamamilə imtina edəndən və sağlam həyat tərzini və öz müalicə metodunu təbliğ etməyə başlayandan 23 il sonra keçib.
Siqaret və psixologiya
Siqaret psixoloji baxımdan insan xəstəliyidir. Fakt budur ki, imtinadan sonra narahatlıq 2-3 həftədən çox davam etmir. Bəzi hallarda çəkilmə sindromu 3 gün ərzində yox olur. Nikotinin bədəndən tam çıxarılması 48 saat ərzində baş verir. Üstəlik, siqaret çəkən şəxs güclü fiziki ağrı hiss etmir. Parçalanma, bir insanın siqaretdə dəstəyi, vaxt keçirmək üçün bir yol, istirahət variantını görməsi səbəbindən baş verir. Yəni, asılılıq fizioloji deyil, psixolojidir.
Siqaret və gözəllik
Siqaretin bir çox xəstəlikləri var. Bu vəziyyətdə bu asılılığın dayandırılmasının səbəbləri əlavə izahat olmadan başa düşüləndir. Bununla belə, siqaret insanın görünüşünə də mənfi təsir göstərir. Bu, özünü aşağıdakı anlarda göstərir:
- sarı dişlər;
- torpaq dərisi;
- saç tökülməsi.
Bir çox insanlar üçün imtina üçün ən təsirli motiv xarici görünüşü yaxşılaşdırmaqdır.
Cəmlərin əvəzinə
Bu asılılıqla mübarizə aparmağın bir çox yolu var. Onlar həm siqaret çəkənə təsir üsulları, həm də effektivliyi ilə fərqlənirlər. Bu təhlükəli vərdişdən tamamilə qurtulana qədər çıxmağa davam etməlisiniz.
