Təkrarlayan bronxit (ICD 10 J20) uşaqda ildə üç dəfə və ya daha çox təkrarlanan bronxların iltihabıdır. Bu vəziyyətdə, hər bir alevlenme dövrünün müddəti, bir qayda olaraq, ən azı iki həftədir. Bu vəziyyətdə valideynlərin diqqəti uşaqlarda bronxitin qarşısının alınmasına yönəldilməlidir. Kəskin respirator infeksiyaların və pnevmoniyanın təcili müalicəsi ilə yanaşı, fokus nazofarenks infeksiyasının erkən sanitariyası böyük əhəmiyyət kəsb edir. Valideynlər uşaqlarını xəstə insanlarla təmasdan qorumalı, həmçinin otaqda normal rütubəti saxlamağı və onu havalandırmağı unutmayın.
Tütün tüstüsünün və tütün tüstüsünün təsirinin aradan qaldırılması
Körpələrdə bronxlarda iltihabın inkişafına siqaret tüstüsünün zərərli təsiri şübhəsizdir. Siqaretin tərkibində olan patogen aktiv maddələr aşağıdakı effekti yaradır:
- Tənəffüs yollarının selikli qişasına qıcıqlanma və toksik təsir.
- Müdafiə qabiliyyətlərinin məhv edilməsibronxial səthin siliyer aparatı.
- Spesifik və qeyri-spesifik qoruyucu amillərin zədələnməsi.
- Ağciyər səthi aktiv maddəsinin azaldılmış sintez funksiyaları.
- Mucusun durğunluğunu təşviq edin.
- Körpələrin qanında oksigen miqdarının azaldılması.
- Siqaret tüstüsü astmaya səbəb olan faktordur. Dəhşətli statistika göstərir ki, siqaret çəkən valideynlərin hər dördüncü körpəsi siqaretə qarşı allergiyaya malikdir.
Qarşısının alınmasının əsas üsulları və qaydaları
Beləliklə, uşaqlarda bronxitin qarşısının alınması üsulları arasında uşaq orqanizminin tütün tüstüsündən qorunması qaydası birinci yerdə durmalıdır. Həmçinin daha az əhəmiyyətli hadisələr olmayacaq:
- Uşaq üçün tam istirahət.
- Körpənizin kifayət qədər maye qəbul etməsini təmin edin.
- Daxili kondisioner. Bilməlisiniz ki, isti və rütubətli hava öskürək üçün bəlğəm çıxarmağa kömək edir.
- Sağlamlıq masaj seansları.
Sərtləşmə
Poliklinikalarda sərtləşmə ilə bağlı valideynlərlə məsləhətləşməlidir. Səhər gimnastika ilə məşğul olmağa, təmiz havada uzun müddət qalmağı təşkil etməyə, açıq pəncərəli mənzildə yaşamaq vərdişinə, silmə prosedurlarına, sərin su ilə yuyulmağa və s. diqqət yetirməyə dəyər.
Sərin suya batırılmış dəsmal ilə silməklə sərtləşməyə başlaya bilərsiniz. Alternativ isti və soyuq bir kontrastlı duş istifadə edə bilərsinizsu, isti və sərin duşların müddəti hisslərə görə seçilməlidir.
Yuxarıda təsvir edilən bütün hərəkətlər qan dövranının artmasına gətirib çıxarır, orqanizmin hüceyrələri kifayət qədər oksigen və qida qəbul edir, bu da bütövlükdə orqanizmin sağalması və güclənməsi deməkdir.
Poliplər və burun axması
Uşaqda polip varsa, onlar çıxarılmalıdır. Ümumi burun nəfəsini yaxşılaşdırmaq üçün burun septumunun əyriliyini də aradan qaldırmaq lazımdır. Uşaqlarda kəskin bronxitin profilaktikası çərçivəsində sanitar-gigiyenik tədbirlər tələb olunur. Bu cür tədbirlərə uşağın ailəsində alkoqolizm və siqaretlə mübarizə daxildir.
Uşaqlarda uzun müddət davam edən burun axıntısına icazə verilməməlidir: tənəffüs orqanlarında hər hansı iltihabi proseslər metodik şəkildə müalicə edilməlidir. Uşaq orqanizmini əlavə olaraq sistematik şəkildə gücləndirmək lazımdır. Uşaq vitamin qəbul etməli və dənizə getməlidir ki, bronxit (ICD 10 J20) onu narahat etməsin.
P altar seçmək üçün əsas prinsiplər
Bir çox valideynlər övladını havaya görə necə geyindirəcəyini bilmir.
Uşaqlar üçün həddindən artıq istiləşmə ilə yanaşı, dondurulması da qəbuledilməzdir. Bu, ən vacib məqamlardan biridir, çünki nəzərə alınmalı bir çox amil var: məsələn, çöldə temperatur nədir, rütubət, külək varmı, günəş parlayırmı, körpənin yaşı varmı, nə qədər mobildir? gəzinti və s.
Uşağı havaya görə necə geyindirmək lazım olduğunu əvvəlcədən öyrənmək vacibdir. Körpənin nə qədər rahat hiss etdiyini başa düşmək üçün gəzinti zamanı analar tez-tez əllərinin və burnunun temperaturunu yoxlamalıdırlar. Məsələn, küləkdən uşaqlar bir ədyala bükülməli və ya əksinə, yumşaq günəşdə bir bluza çıxarılmalıdır. Bu lazımdır, çünki kiçik uşaqlar soyuq və ya isti olduqlarını ayırd edə bilmirlər. P altar seçərkən şəxsi hisslərə arxalana bilməzsiniz. Uşağın bədəni böyüklərdən çox fərqlidir. Məsələn, küləkli havada böyüklər nazik tısbağada olduqca rahat ola bilər və uşaqlar asanlıqla tez dondura bilərlər. Ona görə də evdən çıxarkən valideynlər qırıntıların başını papaqla örtməli və onlara isti geyindirməlidirlər.
Uşaqları gəzintiyə geyindirməyin əsas prinsipi qat-qat geyinməkdir. Bu o deməkdir ki, hər şey bir neçə təbəqəyə qoyulmağa çalışılmalıdır. Beləliklə, həmişə p altarın miqdarını tənzimləmək mümkün olacaq. Məsələn, istidə əlavə gödəkçə çıxara bilərsiniz və sərin havada bu prinsip körpənin daha yaxşı istiləşməsinə kömək edəcəkdir. Ancaq bu, valideynlərin əllərində tapa biləcəyi hər şeyi tamamilə taxmaq lazım olduğunu ifadə etmir. Uşağın hərəkətdə məhdudiyyət hiss etməməsi üçün bir isti kostyum əvəzinə iki nazik kostyum geyinmək daha yaxşıdır.
Çaşmamaq üçün aşağıdakı qaydaya əməl etməlisiniz: körpənin bir yetkinlə eyni sayda p altar qatı, üstəlik bir əlavə p altarı olmalıdır. Məsələn, ana yayda yüngül p altar geyinirsə və ata şortlu bir köynək geyinirsə, bu bir qat hesab olunur. Bu vəziyyətdə uşağın iki qat p altarı olmalıdır. Qışda valideynlərdən biri köynək, gödəkçə və onun üzərində pencək, ayaqlarına şalvar və ya tayt geyindikdə, buartıq üç qat. Buna görə də, belə bir vəziyyətdə uşağın dördü olmalıdır.
Uşaqlar yaşlandıqca aktivlik artmağa meyllidir. Aylıq körpələr gəzintilərdə dinc yatır, altı aylıq uşaqlar isə uşaq arabasında müxtəlif istiqamətlərdə fırlanır. Uşaq müstəqil yeriməyə başlayanda onun fəaliyyəti hər dəfə artır. Adətən yaşlı uşaqlar əlavə təbəqəyə ehtiyac duymurlar. Yenidoğulmuşlarla müqayisədə hərəkətlilik sayəsində donmurlar. Uşaqlarda bronxitin profilaktikası aparılarkən bunu başa düşmək lazımdır.
Uşağı geyindirərkən valideynlər təkcə onun yaşına və hava şəraitinə deyil, həm də qırıntıların temperamentinə əsaslanmalıdırlar. Körpənin vəziyyətini izləmək lazımdır. Soyuq bir burun və ya əllərlə birləşən solğun dəri, narahatlıqla birlikdə, körpənin soyuq olmasının əlamətləridir. Ağır tərləmə və yuxululuğun olması körpənin çox isti olduğuna işarədir.
Soyuqdəymə riski
İndi qaralamanın niyə təhlükəli olduğunu öyrənək. İlk dəfə onun təsiri altına düşən körpələr üçün çox zərərli bir hadisədir: fakt odur ki, onların orqanizmi hələ də istilik ötürmə proseslərinə nəzarət etməyi öyrənməyib.
Təbii ki, bədəndə qısa müddətli aşağı temperatura məruz qalmaq çox faydalıdır. Bu üsul sərtləşdirmə adlanır. Ancaq qaralamalar, bəzən görünməz şəkildə, uşaqların bədəninə məkrli təsir göstərir. Onlar istidə praktiki olaraq hiss edilməyən zəif hava axını ilə əmələ gəlir və buna görə də bədən ümumiyyətlə işə düşmür.müdafiə qüvvələri.
Təhlükəli qaralama nədir, hər kəs bilməlidir. Bədənin müəyyən bir hissəsində uzun müddət fəaliyyət göstərən və bütün istiliyi sürətlə götürərək, hipotermiyaya səbəb ola bilərlər. Nəticədə əzələ iltihabı, otit mediası və digər təhlükəli xəstəliklər yaranır.
Qaralama gənc uşaqlar və böyüklər üçün eyni dərəcədə təsir göstərir. Bu, yerdə səylə blokları toplayan körpəyə və açıq pəncərənin yanında uzun müddət sənədləri dolduran işçiyə təsir edə bilər.
Vitaminlər
Uşağın güclü immunitetlə yanaşı daima sağlam olması üçün onun orqanizminin immuniteti artırmaq üçün uşaqların vitaminlərə çox ehtiyacı var. Bu faydalı komponentlərin mənbələrindən biri də uşaqların pəhrizində mütləq olmalıdır qidadır.
Bir sıra vitaminlər və əlavə olaraq, sadəcə əvəzolunmaz olan iz elementləri və digər qida maddələri var:
- A vitamininin istifadəsi körpənin orqanizmini yoluxucu xəstəliklərdən qoruyur. Qaraciyərdə və əlavə olaraq süd məhsulları, kök, yumurta və s.-də ola bilər.
- Vitamin B2 maddələr mübadiləsi prosesində iştirak edir, hüceyrələri oksigenlə qidalandırır və orqanizmə zəhərli təsirlərin riskini azaldır. Balıqda, yumurta ağında, ətdə və dənli bitkilərdə olur.
- Vitamin B5 mühüm amin turşularının sintezi üçün lazım olan yağların, karbohidratların və zülalların mübadiləsində iştirak edir. Noxudda, mayada, gül kələmində, sakatatda olurvə s.
- Vitamin B12 qırmızı qan hüceyrələrini əmələ gətirir. O, quş əti, balıq, yumurta və süddə olur.
- Vitamin C qoruyucu funksiyaları əhəmiyyətli dərəcədə artırır, immuniteti artırır. Sitrus meyvələrində, giləmeyvələrdə, yaşıl tərəvəzlərdə olur.
- Vitamin E immun hüceyrələrinin məhv edilməsinin qarşısını alan antioksidantdır və qoz-fındıq, taxıl, toxum və buna bənzər məhsullarda olur.
Uşaqlara immuniteti artırmaq üçün vitaminlərdən başqa hansı maddələr lazımdır? Onların çoxu var:
- Sink dərinin bərpasını yaxşılaşdırmaqla immunitet sisteminə müsbət təsir göstərə bilər. Tünd ətlərdə olur.
- Dəmir sayəsində hemoglobinin səviyyəsi yüksəlir. Bu iz elementi çuğundur, qaragilə, paxlalı bitkilər, ət, dəniz iti və almada olur.
- Maqnezium biokimyəvi reaksiyalarda fəal iştirak edir, yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdə, qoz-fındıq və paxlalılarda olur.
- Kalsium sümük əmələ gəlməsini yaxşılaşdırmaq üçün fermentləri aktivləşdirə bilər. Süd, qatıq və pendirdə olur.
- Omeqa-3 turşuları beyin funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün əladır.
İndi isə gəlin uşağın hansı qidaya sahib olması lazım olduğunu öyrənək ki, onun orqanizmi sağlamlığı və qoruyucu funksiyaları gücləndirmək üçün bütün lazımi mikroelementləri və vitaminləri alsın. Bəzi kifayət qədər sadə qaydalar var.
Uşaqlar üçün rasional qidalanma
Belə qidalanma altında böyüyən orqanizmi ahəngdar inkişaf və böyümə üçün lazım olan bütün qida maddələri ilə kifayət qədər miqdarda və lazımi miqdarda təmin edən qidadan istifadə başa düşülür.nisbət. Hər gün süd, yağ və bitki yağı, çovdar və buğda çörəyi ilə birlikdə ət uşağın qida rasionuna daxil edilməlidir. Yumurta, pendir, kəsmik və süd məhsulları olan balıq üç gündə bir dəfə pəhrizə daxil edilməlidir.
Uşağın səhər yeməyi qəlyan altı, bir isti yemək və içkidən ibarət olmalıdır. Pediatrlar onlara meyvə və tərəvəzləri də daxil etməyi məsləhət görürlər. Nahar məzə, birinci, ikinci və şirin yeməklərdən ibarət olmalıdır. Bir qəlyan altı olaraq, pomidor, xiyar, təzə kələm, yerkökü, çuğundur və bu kimi bir salat hazırlamaq lazımdır. Təzə otlar əlavə etmək artıq olmaz. Bir məzə olaraq, porsiya tərəvəzlərə icazə verilir (yəni əlavə bir yan yemək). Dadı yaxşılaşdırmaq üçün salata təzə meyvələr əlavə edilir, məsələn, gavalı, kişmiş və ya qoz-fındıq ilə alma uyğun gəlir.
Günortadan sonra uşaqların pəhrizinə bir içki daxil etmək tövsiyə olunur (məsələn, fermentləşdirilmiş süd məhsulları, jele, şirələr ilə birlikdə süd uyğundur). Kremsiz muffin və ya qənnadı da verilməlidir. Bir uşaq üçün şam yeməyi mütləq bəzi tərəvəz yeməyi və ya sıyıqdan ibarət olmalıdır. Həmçinin şam yeməyinə əsas ikinci kurs (ət, balıq) və içki daxil edilməlidir. Əlavə olaraq, ikinci nahar kimi turş süd məhsulları, meyvə və bulka və ya başqa qənnadı məmulatları vermək tövsiyə olunur, lakin qaymaqsızdır.
ARİ müalicəsi
Ömrünün ilk bir neçə ilində körpələr ildə orta hesabla səkkiz soyuqdəyməyə dözə bilirlər. Uşaq bağçasına gedən uşaqlar xəstələnə bilərdaha tez-tez ev uşaqları. Lakin bağçaya gedənlər məktəbə qədər daha az soyuqdəymə alırlar, lakin bağçaya getməyənlər ibtidai siniflərdə SARS-dan əziyyət çəkirlər.
Bunun səbəbi körpənin immun sisteminin zəifliyidir. Soyuqdəymə infeksiyalarına necə müqavimət göstərməyi öyrənmək üçün ilk növbədə immunitet sistemi onu tanımalıdır. Belə tanışlıq yalnız xəstəlik səbəbindən baş verir, buna görə də uşaqlarda tez-tez soyuqdəymə həmişə qaçılmazdır, lakin yaşla onların sayı getdikcə azalacaq.
Kəskin respirator infeksiyaların vaxtında müalicəsi vacibdir.
Üç və dörd yaş arasında olan körpələr adətən ildə altı dəfədən çox xəstələnirlər. Dörd ildən beş ilədək beş dəfədən çox olmayaraq. Və beş ildən sonra ildə dörd dəfədən çox olmayaraq. Körpədə ARİ daha tez-tez müşahidə olunarsa, immunoloqla əlaqə saxlamaq lazımdır.
İmmunitet Dərmanları
Sağlam qidalanma və vitamin məhsulları istehlakına baxmayaraq, təəssüf ki, hipovitaminozu hər zaman aradan qaldırmaq mümkün olmur. Buna görə sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün uşaqlarda toxunulmazlığı artırmaq üçün dərmanlar lazımdır. Vitaminlər yalnız körpələr xəstələndikdə tələb olunmur. Onlar həmçinin profilaktika məqsədilə verilməlidir. Vitamin komplekslərinə əlavə olaraq, əczaçılıq bazarında toxunulmazlığı artırmaq üçün nəzərdə tutulmuş bir sıra dərmanlar var.
Xüsusilə, pediatrlar tərkibində adaptogen və immunostimulyasiya edən xüsusiyyətlərə malik təbii bitki maddələri olan bitki mənşəli məhsulların istifadəsini tövsiyə edirlər. Belə dərmanlara daxildir"İmmunal", "Doktor Theis" və s. Bu dərmanlar yalnız soyuqdəymə dövrlərində deyil, həm də profilaktikanın bir hissəsi kimi istifadə edilə bilər. "İmmunal" dərmanı ən təsirli və buna görə də uşaqların toxunulmazlığını artırmaq üçün nəzərdə tutulmuş üstünlük verilən dərman hesab olunur, bu bir sıra klinik tədqiqatlarla sübut edilmişdir.
Uşaqlarda bronxitin qarşısının alınmasının nə olduğuna baxdıq. Uşağın sağlamlığını qorumaq üçün bütün qaydalara ciddi riayət etmək lazımdır.
