Böyük şəhərdə həyat orqanizmin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Ən təmiz hava deyil, həyatın çılğın ritmi, tam yemək əvəzinə qəlyan altılar, stress - bütün bunlar onun tükənməsinə gətirib çıxarır. Nəticədə - toxunulmazlığın azalması, yorğunluğun artması. Məhz buna görə də öz sağlamlığının qayğısına qalan insanlar orqanizmin effektivliyini və viruslara qarşı müqavimətini artıra bilən vitamin və mikroelementlər komplekslərini getdikcə daha çox qəbul edirlər.
Ancaq hamiləlik zamanı düzgün qidalanma və əsas aktiv maddələrin qəbulunu təmin etmək çox daha vacibdir. Tapşırığın öhdəsindən yaxşı gələn komplekslərdən biri Natalben Supra vitaminləridir. Onlar pəhriz əlavələri kateqoriyasına aiddir.
Kompleksin tərkibi
Hər kapsulda mikroelementlər var: omeqa-3, sink, dəmir, selen, yod, C, B1-B7, B9, B12, D vitaminləri.
Natalben Supra kompleksinin belə balanslaşdırılmış tərkibi sayəsində həkimlərin rəyləri göstərir ki, bu, gələcək analar üçün ən uyğun pəhriz əlavələrindən biridir.
Ən vacibvitamin kompleksinin komponentləri
Vitamin B9 hamiləlik zamanı ən zəruri (əsas) element hesab olunur. Başqa bir çox istifadə edilən ad fol turşusudur. Bu elementin funksiyası ondan ibarətdir ki, hüceyrə bölünməsi prosesi onsuz keçə bilməz. Bu baxımdan, hamiləlik dövründə qadın orqanizmi tərəfindən onun istehlakı xüsusilə ilkin mərhələdə kəskin şəkildə artır. Vitamin B hüceyrə bölünməsi prosesində eyni dərəcədə mühüm rol oynayır12.
Yod da çox vacibdir, ona görə də "Natalben Supra" preparatının tərkibində mövcuddur. Çoxillik tədqiqatların nəticələrinə əsaslanan bir çox mütəxəssisin rəyləri bədəndə yod çatışmazlığının doğmamış uşağın tam zehni inkişafına mənfi təsirini göstərir. Bu element dölün normal inkişafı üçün də lazımdır. Doğuşdan sonrakı düzgün inkişaf üçün körpənin də yoda ehtiyacı var. Bu baxımdan, qadının çatışmazlığın qarşısını almaq üçün onu daim əlavə həcmdə alması lazımdır.
Omeqa-3 yağ turşuları insan sağlamlığı üçün vacibdir. Bədənin onlarsız edə bilməməsinə baxmayaraq, bu komponentləri öz-özünə sintez edə bilmir. Yağ turşuları bitki yağlarında və balıqlarda olur. Bu məhsullar, həmçinin uşağın daşınması, eləcə də qidalanma dövründə zəruri olan digər faydalı maddələrlə zəngindir.
Natalben Supra necə qəbul edilir
Bu əlavə gündə bir dəfə yeməklə birlikdə qəbul edilməlidir. Ananın cəsədinin uşağı ən yaxşı şəkildə təmin edə bilməsi vacibdiryemək. Bu, onun uteroda düzgün inkişaf etməsinə imkan verəcəkdir. Rəyləri əsasən müsbət olan "Natalben Supra" dərmanını uzun müddət qəbul etdikdən sonra, qızların əksəriyyəti bu kompleksin şübhəsiz üstünlüyü olan hər hansı bir mənfi hisslərin olmadığını göstərir.
Natalben Supra nə vaxt qəbul edilməlidir
Bu vitaminlərin qəbuluna hamiləliyin planlaşdırılması mərhələsində başlamaq tövsiyə olunur. Bu yanaşma daha sürətli hamilə qalmağa, bədəni uşaq dünyaya gətirməyə hazırlamağa kömək edəcək, bu da aşağı düşmə riskini minimuma endirəcəkdir. Bu, həm də gələcək ananın rifahını yaxşılaşdırmağa, yorğunluğu az altmağa və toksikozu yüngülləşdirməyə imkan verəcəkdir. Ancaq doğuşdan sonra da Natalben Supra əlavəsini qəbul etməyi dayandırmamalısınız. İstifadəyə dair təlimatlar məhsulu ana südü ilə qidalandırmanın bütün dövrü ərzində istifadə etməyə davam etməyi tövsiyə edir. Bu, doğuşdan sonra orqanizmin bərpasına kömək edəcək və körpənin ana südü ilə aldığı vitaminləri kompensasiya edəcək.
Xüsusi Təlimatlar
Bir çox qadın "Natalben Supra" pəhriz əlavəsini tərifləyir. Onun tərkibi gələcək ana və dölün ehtiyacları üçün əladır, lakin tam və yüksək keyfiyyətli pəhrizi əvəz edə biləcək universal bir vasitə deyil. Buna görə də həyatın bu dövründə gündəlik menyuya daxil olan məhsullara xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. Qızardılmış və ədviyyatlı yeməklərdən imtina etmək, daha çox təzə tərəvəz, giləmeyvə, meyvə, qoz-fındıq və dənli bitkilər təqdim etmək daha yaxşıdır. Pis vərdişlərdən imtina etməli, daha çox vaxt sərf etməli olduğunuzu xatırlamağa dəyərgəzinti.
Vitaminlərin tərkibində balıqdan alınan omeqa-3 yağ turşuları olduğunu artıq öyrənmişik. Bu komponentlərin tolerantlığı varsa, vitamin kompleksi qəbul edilməməlidir. Natalben Supranın dozası artırıla bilərmi? İstifadəyə dair təlimatlar bunu qadağan edir. İstifadə müddəti bitmiş olsa belə, istifadədən imtina etmək lazımdır. Pəhriz əlavəsinin bəzi komponentlərinə fərdi allergiya halları əks göstəriş ola bilər.
Rəylər
Bəzi ginekoloqlar Natalben Supra kompleksini yenicə hamilə qalmağı planlaşdıran qadınlara və çox vaxt artıq uşaq gözləyənlərə tövsiyə edirlər. Bəzi hallarda, bunlar gələcək anaların qəbul etməyə başladığı ilk vitaminlərdir. Bəzən elə olur ki, onlar uyğun gəlməyən digər dərmanlardan dəyişdirilir.
Natalben Supra qəbul etdikdən sonra çoxsaylı qadınların rəyləri bunun həqiqətən yaxşı kompleks olduğunu deyir. Əksər hallarda, bu, əladır, mənfi reaksiya vermədən, toksikoza daha asan dözməyə kömək edir və ya hətta tamamilə aradan qaldırır. Qızlar qeyd ediblər ki, pəhriz əlavələrindən istifadə zamanı saç və dırnaqların vəziyyəti xeyli yaxşılaşır.
Qiyməti 800-900 rubl olan 30 kapsuldan ibarət bir paket "Natalben Supra" bir aya bəs edir. Pəhriz əlavələrini şəhərdəki apteklərdən almaq və ya onlayn sifariş etmək olar. Kompleksin çox ucuz adlandırıla bilməməsinə baxmayaraq, öz hərəkətləri sayəsində asanlıqla haqq qazandırıryüksək qiymət. Əlavə bir çox daha bahalı və tanınmış dərmanlardan daha yaxşı işləyir.
Hamiləlik zamanı orqanizmin vitamin və mineralların tam spektrini alması vacibdir. Bu, xüsusilə böyük şəhərlərdə yaşayan qadınlar üçün doğrudur. Eyni zamanda, bütün vitamin kompleksləri gələcək analar tərəfindən istifadə edilə bilməz. Buna görə mütəxəssislər, qiyməti yüksək keyfiyyətlə əsaslandırılan Natalben Supra-nı tövsiyə edirlər. Əlavə faktiki olaraq heç bir mənfi reaksiya olmadan ana və uşaq orqanizminə effektiv şəkildə kömək edir.
