Su müalicəsi və ya hidroterapiya sudan istifadə edən müxtəlif kosmetik və tibbi prosedurlar kompleksidir. Bu prosedurlar müalicəvi, reabilitasiya və ya profilaktik məqsədlər daşıya bilər. Adətən hidroterapiya yalnız xaricdən istifadə olunurdu. Amma bizim dövrümüzdə müalicə üçün daxili hidroterapiyadan da istifadə olunur. Bu halda su bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edən təmizləyici vasitədir.
Su müalicəsinin tarixi
Həm şirin, həm də mineral suyun müalicəvi faydaları insanlara qədim zamanlardan, antik dövrlərdən və qədim Misirdən və bəlkə də daha əvvəllərdən məlumdur. Onun həyat verən faydaları mifologiyada qeyd olunur. Hippokrat, Pifaqor, İbn Sina və başqaları kimi qədim alimlər suyun müalicəvi xüsusiyyətlərindən bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə etmişlər.
Orta əsrlərdə bu biliklər unudulmuş, yalnız XVIII əsrdə xatırlanmışdır. Qədim xalqların malik olduğu biliklər yeniləri ilə tamamlandı. Texnikalar daha təkmilləşdi, müalicə olaraq hidroterapiya daha çox yayıldı.
Avropadan olan alimlərvə Rusiya 19-cu əsrin əvvəllərində hidroterapiya müalicəsinin faydalarını, göstərişlərini və əks göstərişlərini öyrənməyə başladı. Antaqonizm qanununu 1825-ci ildə rus baş həkimi Aleksandr Nikitin təsvir etmişdir. Belə çıxır ki, insan soyuq su ilə vanna qəbul edirsə, o zaman dəridə yerləşən damarlar daralmağa başlayır, qarın boşluğunda olanlar isə genişlənir, lakin müalicə isti su ilə aparılırsa, hər şey başqa cür olur. yol - qarın boşluğunun damarları daralır, dəridə olanlar isə genişlənir.
Təsir mexanizmləri
Hidroterapiya su ilə müalicədir. Təsir yerindən asılı olaraq, hidroterapiya ümumi və yerli ola bilər. Ümumilikdə bədənin bütün səthi müalicə olunur, yerli prosedur isə müəyyən bölgələrdə və zonalarda aparılır. Aşağıdakı hidroterapiya növləri var: kimyəvi və mexaniki, temperatur. Bu, orqanizmə necə təsir etməsindən asılıdır.
Kimyəvi məruz qalma
Tənəffüs sistemində və ya dəridə yerləşən reseptorlar kimyəvi və ya temperatur faktorlarının refleksli təsirinə məruz qalırsa, sinir sistemi müəyyən bir impuls verir və bu impuls daha sonra daxili orqanlara ötürülür. dönüş damar reaksiyasına səbəb olur.
Bundan başqa, əgər xəstə mineral vannalar qəbul edərsə, suyun tərkibində olan müalicəvi maddələr əvvəlcə tənəffüs yollarına və dəriyə, sonra isə qan vasitəsilə daxili orqanlara təsir edərək onlarda müsbət dəyişikliklərə səbəb olur.
Fiziki təsir
Bu hidroterapiya metodunun intensivliyini ən yaxşı insan suyun hərəkət etdiyi vanna qəbul edərkən hiss edir. Buna misal olaraq hidromasaj, cakuzi və ya digər su müalicəvi masaj növləri ola bilər. Bu prosedur zamanı bir su axınının təzyiqi altında dəri damarları genişlənir.
İnsan hər hansı su hövzəsində vanna qəbul edirsə və ya çimirsə, onun orqanizmi hidrostatik təzyiq hiss edir. Bu təzyiqin insan orqanizminə dəyərini dəqiq müəyyən etmək mümkün deyil, çünki bu, bədənin suya nə qədər batırıldığından asılıdır. Əgər insan tamamilə su banyosuna batırılıbsa, onun əzaları təxminən 50 santimetr, sinə hissəsi isə təxminən 10 santimetr su təzyiqi yaşayacaq.
Damarlara təsir edərək, belə təzyiq onların boşluqlarını daraldır. Bu səbəbdən qan qarın boşluğundan və safen venalardan ürəyə doğru hərəkət etməyə başlayır, üzərinə düşən yükü artırır. Bunun baş verməməsi üçün ürək xəstəliyi olan xəstələr üçün bu orqanın yerləşdiyi döş qəfəsinin səviyyəsindən yüksək olmayan maksimum suya batırılan vannalar təyin edilir.
Temperatur effekti
Hidroterapiya üçün istifadə olunan suyun temperaturundan asılı olaraq bunlar aşağıdakı müalicələr ola bilər:
- Soyuq. Suyun temperaturu 20 dərəcədən azdır.
- Əla. Su 20-25 dərəcədir.
- İsti. Hamam suyu 33 dərəcəyə qədər qızdırır.
- İsti. Suyun temperaturu təxminən 40 dərəcədir.
- Təzadlı.
Hidroterapiya prosedurları zamanı soyuq suyun istifadəsi xəstənin dərisindəki damarların spazmına gətirib çıxarır, sonra genişlənir və bununla əlaqədar olaraq qan axınının sürəti artır. Bundan əlavə, qalxanabənzər vəzdə tiroksin, böyrəküstü vəzilərdə isə adrenalin istehsalında artım var. Bütün bunlar daxili orqanların işinin və toxuma mübadiləsinin güclənməsinə kömək edir.
İlıq su qan və limfa dövranını yaxşılaşdırır, maddələr mübadiləsini stimullaşdırır, endokrin sistemin fəaliyyətini gücləndirir. Həmçinin, ilıq hidroterapiya immuniteti gücləndirə, sinir sistemini sakitləşdirə, ağrıları, əzələ spazmını aradan qaldıra bilər, mədə, mədə altı vəzi və bağırsaqlara faydalı təsir göstərir.
Kontrast prosedurları aydın stimullaşdırıcı təsirə malikdir. Onların sayəsində miokardın kontraktil fəaliyyəti yaxşılaşır, damarlar məşq edilir, metabolik proseslər stimullaşdırılır.
Hidroterapiyanın xüsusiyyətləri
Hidroterapiya suyun müalicəvi istifadəsinə aiddir.
- Prosedurlar həm adi su, həm də mineral bulaqlardan istifadə etməklə həyata keçirilir. Mineral su ilə müalicə balneoterapiya adlanır.
- Hidroterapiya suyun insan orqanizminə xarici təsiridir. Bu məqsədlə duş, hamam, sürtmə, duş və digər üsullardan istifadə olunur.
- Son zamanlar daxili hidroterapiya bəzən toksinlərdən təmizlənmə kimi istifadə olunur. Amma ortodoks təbabəti belə müalicəni effektiv hesab etmir.
- Əksər prosedurlar ola bilərtəkcə tibb müəssisələrində deyil, evdə də həyata keçirilir. Ancaq bəziləri var ki, onlardan yalnız bir mütəxəssisin nəzarəti altında istifadə edilməlidir.
Hidroterapiya hansı xəstəliklər üçün göstərilir
Su müalicələri immuniteti gücləndirmək, əsəbilik, gərginlik və yorğunluğu aradan qaldırmaq, orqanizmi sərtləşdirmək, sağlam, sağlam yuxu yaratmaq, bədənin ümumi tonusunu bərpa etmək üçün çox sağlam insanlara təyin oluna bilər. Həmçinin, hidroterapiya müxtəlif xəstəliklərdən əziyyət çəkən və ya cərrahi müdaxilələrdən sonra reabilitasiya dövrü keçirən xəstələrə kömək edə bilər.
Hidroterapiyaya göstərişlər, hidroterapiyanın mübarizə aparmağa kömək etdiyi xəstəliklərin siyahısı:
- ürək işində bəzi pozğunluqlar;
- hipertoniyanın ilkin mərhələləri;
- damar xəstəliyi;
- bronxların və ağciyərlərin xroniki xəstəlikləri;
- bəzi qaraciyər xəstəlikləri;
- böyrəklərin işində pozğunluqlar;
- qadın xəstəlikləri, məsələn, nizamsız menstruasiya;
- müxtəlif dayaq-hərəkət aparatının patologiyaları, oynaq xəstəlikləri;
- dəri xəstəlikləri, o cümlədən selülit və solğunluq;
- həzm sisteminin müxtəlif patologiyaları;
- sidik-cinsiyyət sistemində daşlar;
- əzələ krampları;
- əzaların şişməsi;
- stress vəziyyətləri, nevrozlar, depressiya, yuxu pozğunluqları;
- baş ağrısı, miqren;
- hemoroid;
- cinsi funksiyanı azaldır.
Hidroterapiya qadağan olunduqda
Suyun insan orqanizminə faydalı təsiri olmasına baxmayaraq, hidroterapiya həm dəgöstərişlər və əks göstərişlər. Hidroterapiyanın aparılmadığı bir çox vəziyyət və xəstəliklər var.
Hidroterapiya Əks göstərişləri:
- kəskin mərhələdə xroniki xəstəliklər;
- serebral və koronar dövranın patologiyaları;
- onkoloji xəstəliyin və ya artan xoşxassəli formalaşmaların olması;
- kəskin iltihabi proseslər;
- ağır angina;
- Hamiləliyin II və III trimestri;
- hipertoniyanın ağır forması (mərhələ 3 B).
Yalnız həkim icazəsi ilə hidroterapiya aşağıdakı xəstəlikləri olan xəstələrə aparılır:
- qlaukoma (göz xəstəliyi);
- vərəm;
- infeksiyanın olması;
- diabetes mellitus;
- kəskin çəki itkisi;
- bəzi qan xəstəlikləri;
- dərinin iltihabı, xoralar, çibanlar.
Hər bir halda hidroterapiyaya göstərişlər və əks göstərişlər yalnız iştirak edən həkim tərəfindən müəyyən edilməlidir. Bu, xəstənin fərdi xüsusiyyətlərindən və malik olduğu xəstəliklərdən asılıdır.
Hidroterapiya müalicələri
Suyun təmizlənməsində istifadə olunan əsas prosedurlar hamam və duşdur. Bu vəziyyətdə hamamlar ümumi (bütün bədən üçün) və yerli (müəyyən bölgələr üçün) ola bilər.
Ortaq hamamlar:
- Xəstə uzanmış vəziyyətdədir. Baş, çiyin və boyun istisna olmaqla, bütün bədəni su ilə örtülmüşdür. Bəzi hallarda döş qəfəsinin yuxarı hissəsi də suyun səthindən yuxarıdır (sahəürəklər).
- İnsan orqanizmi suyun təzyiqi ilə yanaşı onun temperaturundan da təsirlənir. Bəzən suyun vibrasiya və ya burulğan hərəkətlərindən də istifadə olunur.
- Təzadlı temperaturlar istifadə edilə bilər.
- Hər gün 10-15 dəqiqə ərzində istilik vannaları qəbul edilməlidir. Tövsiyə olunan məbləğ 15-20 prosedurdur.
Yerli hamamlar:
- Bu prosedurun məqsədi bədənin müəyyən bir hissəsini müalicə etməkdir. Məsələn, bu, yuxarı və ya aşağı ətraflar və ya çanaq nahiyəsi ola bilər.
- Bu növ hamam xəstə ərazilərdə vibrasiya və ya burulğan effektlərindən də istifadə edə bilər.
- Bəzi hallarda suyun temperaturunda tədricən artım tətbiq olunur.
Duş müalicəsi
Bu su müalicəsinin qəbulu zamanı insan bədəninin səthi müəyyən təzyiq və temperaturda bir və ya çoxlu su axınına məruz qalır.
Ruhların müxtəlifliyi:
- Tozlu. Çox kiçik su damcıları, demək olar ki, su tozu kimi bədənə demək olar ki, heç bir təzyiq olmadan təsir edir.
- Yağış. Su iki metr hündürlükdə sabitlənmiş xüsusi tordan keçir. O, insan orqanizminə öz çəkisi ilə təsir edir.
- Fan. Xəstə 3-4 metr məsafədə dayanır, suyun keçdiyi şlanq xüsusi bir nozzle və ya barmaq ilə sıxılır. Bədəni hər tərəfdən su ilə müalicə etmək lazımdır, bunun üçün müəyyən bir ardıcıllıq var. Təzyiq 1,5-3 atmosfer olmalıdır.
- İğne. Suyun keçdiyi şəbəkəyə ucları daralmış xüsusi metal borular daxil edilir. Dar tərəfdə borunun diametri təxminən 1 mm-dir. Su bədənə 1 ilə 1,5 atm arasında dəyişən təzyiq altında daxil olur. İnsana elə gəlir ki, onun bədəninə nazik iynələr vurulub.
- Şarko duşu. Jet duşunun növlərindən biridir. Bədənin səthi 1,5-3 atm təzyiq altında olan kompakt bir su axını ilə müalicə olunur. Bu zaman xəstə cihazdan 3-3,5 metr məsafədə olur. Lazım gələrsə, Charcot bədənin bəzi hissələrinə yerli olaraq da istifadə edilə bilər. Hər müalicə 1-5 dəqiqə davam edir, tövsiyə olunan kurs 15-25 prosedurdur.
- Şotlandiya duşu. Əvvəlki versiya kimi, reaktivə aiddir. O, Charcot-dan onunla fərqlənir ki, bu formada müxtəlif temperaturda, lakin eyni təzyiqdə iki su axını növbə ilə istifadə olunur.
Soyuq duş qəbul etdikdən sonra dəsmal ilə qurulayın.
Uşaqlar üçün su prosedurları
Artıq qeyd edildiyi kimi, su insan orqanizminə çox faydalı təsir göstərir, bir çox xəstəliklərin müalicəsində kömək edir və bu, təkcə böyüklərə deyil, kiçik xəstələrə də aiddir. Uşaqlarda hidroterapiya böyüklərdə olduğu kimi eyni xəstəliklər üçün istifadə olunur.
Bundan əlavə, serebral iflic, autizm və digər psixi xəstəlikləri olan uşaqlar üçün su müalicəsi tövsiyə olunur. Uşaqların hamam və duş qəbulu da əla sakitləşmə anıdır, immunitet sistemini gücləndirir. Tez-tez xəstələnən uşaqlarsoyuqdəymə zamanı həkimlər tez-tez hidroterapiya tövsiyə edirlər.
Xəstə rəyləri
Çox sayda insan bu müalicə üsulu haqqında müsbət danışır. Sağlam insanlar üçün hidroterapiya orqanizmin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir, yorğunluğu aradan qaldırır, immunitet sistemini gücləndirir, həzm sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır və orqanizmin müdafiə qüvvələrini aktivləşdirir.
Bu müalicə üsulundan sonra oynaqları ağrıyan insanlar motor funksiyasının yaxşılaşdığını qeyd edirlər. Bronxit, sinüzit, sinüzit diaqnozu qoyulmuş xəstələr bir neçə prosedurdan sonra əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşma hiss etdilər.
Ən böyük təşəkkürlə, miqren, baş ağrıları və müxtəlif əsəb pozğunluqlarından əziyyət çəkən insanlar hidroterapiyadan danışırlar. Axı bu, sinir sisteminin müalicəsi üçün ən təsirli prosedurlardan biridir.
