Xorlama bir çox cütlük üçün ən ciddi problemlərdən biridir. Nə qədər tez-tez bir qadının şikayətlərini eşitmək olar ki, onun sadiq bütün gecəni xoruldaması, yatmasına mane olur. Təəssüf ki, xoruldayan insanlar ailələrinə maneçilik törətməklə, onların dincliyini, yuxusunu pozmaqla yanaşı, sağlamlıqlarını da təhlükə altına qoyurlar. Bu fenomen bədənin bir növ disfunksiyasından xəbər verir, buna görə də xorultu müalicə etməzdən əvvəl tam müayinədən keçmək lazımdır.
Yuxuda xoruldamanın bir çox səbəbi ola bilər və həmişə bundan narahat olmağa dəyməz. Məsələn, çox yorğun və ya spirtdən sərxoş olan bir insanda xoruldama baş verə bilər. Bu, əzələlərin rahatlaması, bədənin onları dəstəkləmək üçün gücü olmadığı üçün baş verir. Əgər bu birdəfəlik baş verirsə, o zaman narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur, ancaq hər gecə görünürsə, onda xorultu necə müalicə edəcəyinizi artıq düşünməlisiniz. Çox tez-tez kök insanlar xoruldayır, bu halda arıqlamaq lazımdır.
Xorlama təhlükəlidir, çünki apnea, yəni tənəffüsün vaxtaşırı dayanmasına səbəb olur. Bir adam 40 saniyə nəfəs almaya bilər vəbelə dayanacaqlar adətən bir gecədə 400-ə qədər olur. Məlum olub ki, xoruldayan insanlar 10 saatlıq yuxunun təxminən 3 saatı nəfəs almırlar və bu, bu zaman oksigen çatışmazlığı və yüksək təzyiqdən əziyyət çəkən orqanizmə mənfi təsir göstərir. Əgər xoruldamanı necə müalicə edəcəyinizi bilmirsinizsə, o zaman gec-tez infarkt, insult keçirə və ya yuxuda ölə bilərsiniz.
Alimlər hər il bu xoşagəlməz xəstəliklə mübarizə aparmaq üçün getdikcə daha təkmil üsullar təklif etsələr də, təəssüf ki, bundan həmişəlik xilas olacaq heç bir vasitə yoxdur. Bir çox dərman istehsalçıları xoruldamanı birdəfəlik müalicə etmək problemini həll etməyə çalışırlar, ona görə də bu gün bu problemi ən azı müəyyən dərəcədə həll etməyə kömək edən çoxlu sayda dərman və cihaz var.
Həm təsirli, həm də təhlükəsiz vasitələr var, onlardan istifadə etməmək daha yaxşıdır. Hər hansı bir otorinolarinqoloqdan xoruldamağı necə müalicə edəcəyinizi soruşsanız, o, çox güman ki, burun stikerlərindən istifadə etməyi məsləhət görəcək. Onlar çətin burun nəfəsi üçün çox təsirlidir və heç bir əks göstəriş yoxdur, baxmayaraq ki, onlarla yuxuya getmək çətindir.
Cihazdan burun nəfəsini yaxşılaşdırmaq üçün də istifadə edə bilərsiniz, o, avtomatik işləyir, ona görə də insana tənəffüs ritmini tətbiq edir, eyni zamanda tənəffüs yollarının enini tənzimləyir. Yaşlı insanlar bundan istifadə etməməlidir. Alternativ olaraq, efir yağları ilə ağzınızı yaxalamaq üçün damcılardan istifadə edə bilərsiniz. Tənəffüs yollarının əzələləri tonlanacaq, lakin bununlauzun müddət istifadə asılılıq yaradır.
Əgər bütün üsullar sınanıbsa və xoruldamanın necə müalicə olunacağı sualına hələ də cavab yoxdursa, o zaman cərrahiyyə əməliyyatına müraciət etməlisiniz. Ən ağır formada istehsal olunur və tənəffüs yollarının genişlənməsindən ibarətdir. Xoruldayan insanların əsasən burnu ilə bağlı problemlər olur, bunlar poliplər və ya əyilmiş septum ola bilər. Bu səbəbdən əməliyyat burundakı maneələrin aradan qaldırılması ilə başlayır. Sonra damaq badamcıqlarının, damaq və faringeal selikli qişanın kiçik bir hissəsi çıxarılır ki, bu da vibrasiya yaradan və nəfəs borusunu daraldır. Əməliyyatdan sonra insan heç vaxt xoruldamır və əməliyyatdan sonra heç bir fəsad yoxdur.
