Dabanlarda çatlar olduqca yaygındır və çox xoşagəlməzdir. Onlar əhəmiyyətli narahatlıq gətirir və yavaş-yavaş sağalır, aktiv həyat tərzinə mane olur. Niyə çatlar görünür? Səbəblər orqanizmin özündədir, yoxsa yalnız xarici amillərlə bağlıdır?
Dabanlar niyə çatlayır?
Səbəblər çox fərqli ola bilər. Məsələn, şəkərli diabet, piylənmə, bəzi dəri xəstəlikləri kimi xəstəliklər istər-istəməz dərinin qurumasına və çatlamasına səbəb olur. Bundan əlavə, dəri yaşla birlikdə qurumağa meyllidir, bu da maddələr mübadiləsi və hormonal səviyyələrdə dəyişikliklərlə əlaqələndirilir. Buna görə də çoxlarının 40 yaşdan sonra çatlayan daban problemi ilə qarşılaşması təəccüblü deyil. Dabanlardakı dərinin niyə çatladığını göstərən variantlardan biri ayaqqabı geyinərkən elementar gigiyena standartlarının pozulmasıdır. Beləliklə, keyfiyyətsiz sintetik materiallar və düzgün seçilməmiş ayaqqabılar ayaqların vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə bilər. Başqa hansı variantlar ola bilərdaban niyə çatlayır? Səbəblər bəzən olduqca bayağı olur. Məsələn, ictimai yerlərdə tutmaq asan olan göbələk xəstəlikləri: hovuzda, göldə, çay kənarında. Bu vəziyyətdə, müəyyən bir növ göbələk müalicəsi üçün təsirli olan xüsusi bir dərman təyin edəcək bir dermatoloqa baş çəkmək məcburidir.
Problemin Həlli
Beləliklə, "dabanlar niyə çatlayır?" sualını anladıq. Səbəblər çox müxtəlif ola bilər. Əgər bunlar tibbi problemlərdirsə, o zaman müvafiq həkim müalicəni təyin edəcək. Qeyri-kafi ayaq baxımı səbəbindən çatlamış dabanlar yaranarsa, o zaman aşağıdakı vasitələr köməyə gələcək:
1. Ayaqlar üçün mütəmadi olaraq duzlu vannalar təşkil etmək lazımdır. Eyni zamanda, duzun özü ölü hüceyrələrdən qurtulmağa kömək edən əla skrabdır və ilıq su dərini yaxşı buxarlayır. Belə vannadan sonra dabanları pomza daşı ilə yumşaq bir şəkildə təmizləmək, hərtərəfli silmək və arı mumu və ya hər hansı yağlı krem sürtmək lazımdır. Bəzən elə olur ki, dabanlar xüsusilə çatlayır. Bu halda nə etməli? Duz banyosuna qidalandırıcı maska əlavə edə bilərsiniz: 1:1:1 nisbətində bir neçə xörək qaşığı yağlı kəsmik bal və xama ilə birləşdirin. Kompozisiyanı dabanlara çəkin və 20 dəqiqə saxlayın.
2. Çatlamış dabanları aşağıdakı kompreslə effektiv şəkildə müalicə etmək olar: ayaqlara balıq yağı sürtün, yapışqan filmlə sarın, pambıq corablara qoyun və kompresi bir gecədə buraxın.
3. Çatlaqlara və aspirinə qarşı mübarizədə kömək edəcəkmaska. 10 aspirin tableti yulaf ezmesi konsistensiyasına qədər su ilə seyreltilməlidir, limon suyu əlavə edin. Maskanı ayaqlara çəkin, folqa ilə sarın və 20 dəqiqə buraxın. Sonra yuyun və dabanları yağlı kremlə səxavətlə yağlayın.
Çatların qarşısının alınması
Dabanlar niyə çatlayır? Bədbəxtliyin səbəblərini artıq öyrəndik, qarşısının alınması üsullarına qərar vermək qalır. Xroniki xəstəliklərin olmaması və elementar ayaq gigiyenası çatlaqların ən yaxşı qarşısının alınmasıdır. Daimi pedikür haqqında unutmayın (salon və ya ev - fərq etməz). Əsas odur ki, prosedur zamanı ölü dəri hissəciklərinin yumşaq bir şəkildə soyulması aparılmalı və ayaq masajı edilməlidir ki, bunun sayəsində ayaqların qan tədarükü yaxşılaşır. Dabanların dərisini qidalandırıcı kremlərlə mütəmadi olaraq nəmləndirmək lazımdır.
