Onun gəlişi hər bir qadının həyatında qaçılmazdır, yeganə fərq odur ki, kiməsə daha tez, kimisə sonra təsir edir. Söhbət kulminasiya nöqtəsindən gedir. Bu, zərif cinsin nümayəndələri üçün ən xoş an deyil və hər kəs menopozu gecikdirmək və ya dayandırmaq mümkün olub-olmadığını bilmək istəyir.
Menopoz təxminən qırx beşdə başlayır, lakin istisnalar var və bəziləri bunu daha erkən yaşda və ya əksinə daha sonra yaşayır. Bu nədir və menopozu dayandırmaq mümkündürmü?
Menopoz nədir?
Klimaks reproduktiv dövrdən menstruasiya fasiləsinə qədər olan xüsusi keçid mərhələsidir. Menstruasiya fasiləsi dövrlərin sayının tədricən azaldığı dövrdür.
Adətən qırx yaşdan sonra hormonal zəifləmə oluryumurtalıq funksiyası və bu, təxminən beş il davam edir. Fading funksiyası daha az müntəzəm menstrual dövrü ilə xarakterizə olunur. Bundan əlavə, menstruasiya zamanı baş verən başqa simptomlar da var, lakin onlar nizamsızdır, gəlir və gedir.
Əksər qadınlar üçün menopoz əsl stressdir, ona görə də bir çox xanımlar menopozu hansı dərmanların dayandıracağını bilmək istəyir və bu, mümkündürmü
Menopozun fazaları hansılardır
Mütəxəssislər "menopoz" termini altında menstruasiyanın tamamilə dayandırılmasını nəzərdə tuturlar. Menopoz həm də cinsi vəzilərin funksiyasının tükəndiyini göstərən müəyyən dəyişikliklərin müşahidə edildiyi uzun müddət hesab olunur.
Menopozda üç xüsusi mərhələni ayırmaq adətdir:
- premenopoz;
- menopoz;
- postmenopoz.
Perimenopoz ilk başlayan mərhələdir. Onun əlamətləri qadın orqanının hormonal yenidən qurulmasının başlanğıcını göstərən ilk spesifik əlamətlərdir və mərhələ son kritik günlərin keçdiyi anda başa çatır. Sağlam qadınlarda bu proses təxminən qırx beş yaşında başlamalıdır. Bu fazanın özəlliyi yumurtalıq funksiyasının pozulmasıdır.
Menopoz reproduktiv funksiyanın tamamlanmasının ikinci mərhələsidir. Bir qadın həkim bildirir ki, əgər son kritik günlərdən sonra bir il ərzində bir dəfə də olsun menstruasiya olmamışsa, qadın menopoza girmişdir. Normalda menstruasiyanın kəsilməsi təxminən əlli yaşda baş verməlidir.
Postmenopoz menopozun son mərhələsidir. Bu, kritik günlərin tamamilə dayandırılmasından ibarətdir. Bu mərhələdə yumurtalıqlar atrofiyaya başlayır, çünki onlar fəaliyyətini dayandırıblar və artıq orqanizmdə mühüm rol oynamırlar.
Eyni zamanda, menopoz dövrünü keçmiş qadın, baş verdiyi andan ilk il ərzində kontrasepsiyadan istifadə etməlidir. Məsələ burasındadır ki, kritik günlər arasındakı intervalın artması səbəbindən yumurtlama dövrünü təyin etmək mümkün deyil, yəni hamilə qalma riski qalır.
Menopozun simptomları
Menstruasiya siklinin pozulması zamanı bunu fizioloji menopozun əsas və əsas simptomu hesab etmək olar. Əvvəlcə gecikmə kiçikdir, təxminən bir həftədir, sonra isə interval bir aya və ya daha çox artır. Boşalma daha az olur, lakin bəzi hallarda uşaqlıq qanaxması baş verə bilər.
Belə hallarda qadın sayıq olmalıdır, çünki bu, yalnız menopozun normal gedişini deyil, həm də müəyyən xəstəliklərin, məsələn, şişin mövcudluğunu göstərə bilər. Əgər qadında belə qanaxma olubsa, siz dərhal qadın həkimə müraciət etməlisiniz.
Mütəxəssis menopoz sindromunu təyin edir. Menopoz zamanı 3 fərqli patoloji simptom qrupu var:
- nevroloji;
- ürək-damar;
- endokrin təzahürlər.
Nöropsikiyatrik simptomlarla qadın əhval-ruhiyyəsində kəskin dəyişikliklərə məruz qalır, o, çoxəsəbi, əsassız bir narahatlıq hissi ilə əzab çəkir, yuxu pozğunluğu, yuxusuzluq və ehtimal ki, depressiv vəziyyət yaranır. İştah dəyişir, ya güclü olur, ya da tamamilə yox olur.
Ürək-damar simptomlarına miqren, vazospazm, isti flaşlar və başgicəllənmə daxildir, qadın daha çox tərləyir.
Endokrin simptomlarla qalxanabənzər vəz və böyrəküstü vəzilərin işi pozulur. Buna görə də birgə problemlər yarana bilər. Qadın daha çox donur və daha tez yorulur. Onun bədən çəkisi dəyişir.
Orqanizmin reproduktiv funksiyasının sonunda ən çox rast gəlinən əlamətlər qızdırmalardır. Statistikaya görə, zərif cinsin 70-80% -i menopoz zamanı onlara tabedir. Tələsmə əlaməti baş ağrısı, ürəkbulanmadır və sonra kəskin istilik artımı hiss olunur. Ürək döyüntüsü və nəbz sürətlənir və qızartı görünür, temperatur görünə bilər.
Su axını otuz saniyədən bir neçə dəqiqəyə qədər davam edir. Bu hücumlar gecə və ya gündüz ola bilər. Əgər qızartı gecə baş verərsə, o zaman yuxusuzluqla müşayiət oluna bilər. Bəzən qollar və ayaqlar uyuşur və ya əzalar qarışır.
Nadir hallarda qadın huşunu itirə bilər. Xoşagəlməz simptom sidik qaçırma və sidik ifrazı zamanı yanma hissidir.
Klimakterik isti basma
Menopoz zamanı qızdırmaları necə dayandırmaq olar? Bu sual, bu simptomları yaşamaq üçün xüsusilə xoşagəlməz olan qadınlar tərəfindən soruşulur. Bunları az altmaq üçünnarahatlıq, mütəxəssislər tez-tez hormon əvəzedici terapiyaya müraciət edirlər. Hücum yüngül simptomlarla müşayiət olunursa, xoşagəlməz simptomları az altmaq üçün sərin duş qəbul edə və ya heç olmasa təmiz havaya çıxa bilərsiniz.
Erkən menopozu necə dayandırmaq olar
Qadınlar adətən 50 yaşlarında menopauza keçirlər. Menopoz zamanı hipofiz və yumurtalıq hormonlarının istehsalı tədricən yavaşlayır. Müvafiq olaraq, qadın hamilə qalmaq və döl daşımaq qabiliyyətini itirir.
Amma təəssüf ki, elə hallar olur ki, bu proses vaxtından əvvəl başlayır və qadın hələ kifayət qədər gənc olduğundan hamilə qalmaq imkanını itirir. Buna görə də, bəzi gənc qadınlar erkən menopozun dayandırıla bilməyəcəyindən narahatdırlar.
Erkən menopozda çox vaxt irsiyyət günahkardır. Əgər qohumlar kifayət qədər erkən menopoz keçirsələr, o zaman erkən menopozun olma ehtimalı çox artır. Qızın neçə yaşında olmasının, ilk aybaşının nə vaxt olmasının, hamiləliklərin və doğumların sayının fərqi yoxdur.
Pis vərdişlər də siqaret çəkmək kimi erkən menopoza səbəb ola bilər. Bir çox insan erkən menopozun necə dayandırılacağı ilə maraqlanır. Bunun qarşısını almaq olar. Mütəxəssislər uzun müddət hormonal kontraseptivlər qəbul edən qadınların daha sonra menopozun başlanğıcı ilə üzləşdiyini bildirirlər.
Yeri gəlmişkən, sonradan menopauza daxil olan həmin nümayəndələrdə heç bir patoloji əlamətin olmadığı qeyd edilib. Və öz üzərində olan xanımlarerkən menopoz, çox güclü və ağrılı simptomlar yaşanır.
Erkən menopozun müalicəsi
Bu qadınlarda menopozun şiddətli əlamətləri olduğundan, ən çox xüsusi müalicəyə ehtiyacı olanlardır. Ən ağır simptomları aradan qaldırmaq üçün müalicə lazımdır. Bu vəziyyətdə həkimlər hormon əvəzedici terapiyadan da istifadə edirlər. Bunun üçün qadın hormonlarının - estrogen və progesteronun qəbulunu təyin edirlər. Həmçinin, ginekoloq homeopatik və bitki mənşəli preparatlardan istifadə etməyi məsləhət görür. Amma istənilən halda hormon qəbulu menopoz prosesini dayandıra bilməz.
Həmçinin qadınları xalq müalicəsi ilə menopozu necə dayandırmaq olar sualı maraqlandırır və bu mümkündürmü? Dərmanlarda olduğu kimi, bu prosesi tamamilə dayandırmaq mümkün deyil, lakin xalq müalicəsinin köməyi ilə onu gecikdirmək olar.
Bunun üçün fiziki aktiv qalmaq və məşqlər etmək lazımdır. Bədən tərbiyəsinin aşkar faydaları ilə yanaşı, məşq maddələr mübadiləsini nizama salmağa kömək edəcək ki, bu da bədəndən zərərli maddələrin və toksinlərin çıxarılmasının sürətləndirilməsi deməkdir. Beləliklə, bədən erkən menopozun əlamətlərindən xilas olacaq və bu, öz növbəsində, normal qadın aylıq dövrünü daha uzun müddət saxlamağa kömək edəcəkdir. Eyni zamanda, özünüzü fiziki cəhətdən yormağa ehtiyac yoxdur, səhər məşqləri etmək və ya hovuzda üzmək kifayət edəcəkdir. Pilates, artikulyar gimnastika və ya hətta sadə axşam gəzintiləri formada qalmağa kömək edəcək. Yeri gəlmişkən, sonuncunun sayəsində yuxu yaxşılaşacaq.
Menopozun başlanğıcını necə dayandırmaq barədə növbəti məsləhət dövri olacaqvitamin qəbul etmək, çünki, ilk növbədə, əziyyət çəkən immunitet sistemidir. Onu dəstəkləmək üçün A, C və E vitaminləri içə, kalsium qəbul edə bilərsiniz. Bu, qadının görünüşünə müsbət təsir edəcəkdir. Vitaminlər dərinin qurumasını dayandırır, daha elastik edir, dırnaqların və saçların vəziyyəti də yaxşılaşır. Mikronutrient qəbulu əsəbiliyi azaldır və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır.
İçki və siqaret damar sisteminə mənfi təsir göstərdiyindən və bu, həyati orqanlara qan tədarükünü pisləşdirdiyindən, belə zərərli həzzlərdə özünüzü məhdudlaşdırmağa dəyər.
Əlbəttə ki, evdə və işdə sağlam atmosfer qadın dövrünün işinə də müsbət təsir edir, ona görə də bütün xanımlar hər cür stressdən uzaq olmalıdırlar. Yeri gəlmişkən, psixoloq da ruhun və başın ahəngdar bir vəziyyətə keçməsinə kömək edə bilər, baxmayaraq ki, bu Rusiyada o qədər də populyar deyil. Digər ölkələrdə qadınlar tez-tez psixoterapevtin köməyinə müraciət edir və mütəmadi olaraq ona baş çəkirlər.
Süni menopoz
Süni menopozu təhrik etməli olduğunuz vəziyyətlər var. Daha doğrusu, yumurtalıqların çıxarılmasına yan reaksiyaya çevrilir. Çıxarma əməliyyatından sonra hormonların istehsalı kəskin şəkildə azalır və bu, fizioloji menopozun əlamətlərinə bənzər simptomların görünüşünə səbəb olur.
Bəzi xəstələrdə belə cərrahi müdaxilədən sonra menopoz heç bir xoşagəlməz simptom olmadan baş versə də, bu, orqanizmin yeni şəraitə tez uyğunlaşdığı halda mümkündür.
Menopoz zamanı orqanizmdə dəyişikliklər
Yuxarıda yazıldığı kimi, menopozun yaxınlaşması siqnalı menstrual sikllərin pozulmasıdır. Bəzi qadınlar, menstrual dövrünün uğursuzluğundan başqa, menopozun başqa əlamətlərini hiss etmirlər. Vaxt keçdikcə dövrlər tamamilə yox olur, lakin bundan əvvəl menstrual sikllərin artması baş verir.
Ciddi vaginal quruluq görünür. Daha sonra dodaqların görünüşü dəyişir - onlar incələşir və vajina elastikliyini itirir. Atrofik proseslər serviks və uterusun özünə təsir edir, döş elastikliyini itirir, forması dəyişir. Xüsusi ifrazat görünə bilər və cinsi əlaqə zamanı qadın narahatlıq hiss edir.
Dəri daha incə olur. Əksər qadınlarda osteoporoz inkişaf edir. Bu xəstəliyin bir xüsusiyyəti sümük toxumasının incəlməsidir, maksimum sıxlığı otuz yaşında müşahidə olunur. Bundan əlavə, hər il sümüklər tədricən daha həssas olur. Osteoporozun inkişafı ilə əlaqədar sınıq və sınıq riski artır.
Menopoz zamanı xolesterin və lipoprotein səviyyələri yüksəlir. Sonuncular ürək xəstəliklərinin yaranmasına kömək edir. Həmçinin, bir çox qadın kilo alır.
Uşaqlıq qanaxması
Uşaqlıq qanaxması reproduktiv yaşın sonunda baş verə bilər, ona görə də menopoz zamanı qanaxmanın necə dayandırılacağını bilməlisiniz. Bu əlamətlər xərçəng də daxil olmaqla müəyyən xəstəliklərin inkişafını göstərə bilər. Ona görə də bu vəziyyətə göz yummaq olmaz. Vəmenopoz zamanı hər hansı qeyri-standart təzahürlərin norma olduğunu düşünmək yanlışdır. Qadınlar menopoz zamanı uterin qanaxmanın necə dayandırılacağını deyil, həm də səbəbini öyrənməlidirlər. Axı, qanaxma hormonal dəyişikliklərlə əlaqəli ola bilər və ya neoplazmanın görünüşünü göstərə bilər.
Uşaqlıq qanaxması uzana bilər və bir neçə həftə və ya daha çox davam edə bilər. Xüsusilə intensiv qanaxma ilə təkcə sağlamlıq üçün deyil, həm də həyat üçün təhlükə artır.
Qanaxma zamanı uşaqlıq boynunun selikli qişasının və uşaqlıq yolunun küretajını müayinə etmək və aparmaq, həmçinin histoloji müayinə aparmaq lazımdır.
Bundan əlavə, bilməlisiniz ki, menopozdan əvvəl çox güclü dövrlər bədənə mənfi təsir göstərir və onu tükəndirir. Buna görə menopoz zamanı menstruasiyanı necə dayandıracağınızı bilməlisiniz. Bunun üçün menstruasiya gündəliyinə prosesin gedişatını yazmaq lazımdır, əgər patoloji varsa, o zaman ginekoloqa müraciət etmək lazımdır.
Menopoz zamanı uşaqlıq qanaxmasını necə dayandırmaq olar
Dərmanlarla konservativ müalicə üzrə mütəxəssislər hemostatik vasitələrdən istifadə edirlər. Çox vaxt həkim, simptomları aradan qaldırmaq üçün xəstənin müalicəsindən sonra hemostatik terapiya təyin edir.
Dicinon bunun üçün çox uyğundur, müxtəlif formalarda istehsal oluna bilər. "Oksitosin" vasitəsi daha az təsirli olmayacaq. Dərman hormonaldır.
Ev şəraitində belə terapiya aparmaq mümkündürmü? Həmişə deyil. Cərrahi müdaxilə olmadan edə bilməyəcəyiniz vaxtlar var, buna görə də uterin qanaxma ilədiqqətli araşdırma tələb olunur.
Patoloji menopozun müalicəsi
Patoloji menopozun xoşagəlməz təzahürlərini aradan qaldırmaq üçün hormon əvəzedici terapiya dərmanları istifadə olunur (onlara estrogen daxildir), adətən bunlar tabletlər, bəzən eyni tərkibə malik məlhəmlər, süpozituar və ya yamalardır. Bundan əlavə, estrogenlə yanaşı, gestagenlər də daxildir. Onlar endometrial hiperplaziyanın qarşısının alınması üçün faydalıdır.
Hormonal müalicə ilə yanaşı bəzi qeyri-hormonal terapiya, bitki mənşəli dərmanlar və fizioterapiya da istifadə olunur. Osteoporozun qarşısının alınması və müalicəsinə yönəlmiş agentlərlə müalicə kursundan keçmək də faydalıdır. Xüsusi hallarda həkim antidepresanlar və ya narahatlıq əleyhinə dərmanlar kursu təyin edir.
