Soyuq mövsümdə ən məkrli və ilk baxışda zərərsiz olan xəstəliklərdən biri olan soyuqdəymə hallarının sayı kəskin şəkildə artır. Əksər insanlar bunu ciddi qəbul etmirlər, çox vaxt müalicəyə və yataq istirahətinə laqeyd yanaşırlar. Soyuqdəymə əlamətləri həmişə gözlənilmədən görünür. Dünən özünüzü əla hiss etdiniz, amma bu səhər özünüzü zəiflik, burun və boğazda qıdıq hiss etdiniz. Müalicəni mümkün qədər tez başlamaq çox vacibdir, çünki xəstəliyin özü deyil, onun gətirib çıxara biləcəyi fəsadlar təhlükəlidir.
Soyuqdəymənin ilk əlamətləri demək olar ki, hər kəsə tanışdır: zəiflik, süstlük, apatiya, burun mukozasının şişməsi, nəticədə burun axması, boğaz ağrısı, qızdırma. Onları hiss edirsinizsə, dərhal hərəkətə keçməlisiniz. Hələ də yüksək temperatur yoxdursa, bədəni hərtərəfli istiləşdirmək məsləhətdir. Şam budaqları, adaçayı və ya St John's wort bir həlim əlavə ilə isti vanna qəbul edə bilərsiniz, ağcaqayın və ya hər hansı digər süpürgə ilə buxar vannası qəbul edə bilərsiniz. Bundan dərhal sonra moruq mürəbbəsi, cökə və ya bal ilə isti çay içmək lazımdır. Ən əsası, nə qədər narahat olursa olsun, unutmayınsoyuqdəymə əlamətlərini gətirdi, bədən istiliyiniz 38 dərəcədən çox deyilsə, heç bir halda antipiretik qəbul etməməlisiniz. Əks halda, orqanizmin özbaşına iltihab prosesi ilə mübarizə aparmasının qarşısını almış olarsınız.
Nəfəs almaq çətinləşirsə, vazokonstriktor damcıları ilə bərpa edilməlidir.
Ağızla nəfəs alma ağzınızı quruda bilər, nəticədə boğaz ağrısı olur.
Lakin damcılardan çox istifadə etməyin. Onları yalnız yatmazdan əvvəl istifadə etmək daha yaxşıdır ki, nəfəs darlığı və soyuqluğun digər əlamətləri yaxşı yuxuya mane olmasın.
Burun axması kəskindirsə (gün ərzində belə ağır diskomfort yaradır) mütəmadi olaraq (gündə bir neçə dəfə) burun boşluğunu yumaq lazımdır. Bunun üçün adi yaşıl çay və ya zəif duz məhlulu kömək edəcək.
Çox tez-tez soyuqdəymə əlamətləri öskürək ilə müşayiət olunur. Bronxiti təhrik etməməsi üçün yalnız həkim tərəfindən təyin oluna bilən bəlğəmgətirici və ya inceltici dərmanlar qəbul etmək lazımdır. Bir mütəxəssislə məsləhətləşmək vacibdir, o, həmçinin antiinflamatuar və immun gücləndirici maddələrlə məsləhət verəcəkdir. Sülh haqqında unutmamalısınız, heç bir halda xəstəliyi ayaqlarınıza daşımamalısınız. Buna görə də, soyuqdəymə əlamətlərini hiss etdikdən sonra, fəsadların müalicəsinə bir həftə və ya daha çox vaxt itirməkdənsə, 2-3 gün işdən çıxmaq daha yaxşıdır.
Soyuqdəymənin ən təhlükəli nəticələrindən biri böyrəklərin ağırlaşmasıdır. Qan vasitəsiləvirus orqana daxil olur və glomerulonefrit və ya pielonefritin inkişafına səbəb olur. Böyrəklərin soyuqdəyməsinin simptomları adi ARVI-yə bənzəyir - titreme, atəş, zəiflik. Bu xəstəlikləri soyuqdəymədən bel nahiyəsinin aşağı hissəsində kəskin ağrılar, sidiyin rəngi (qaranlıq olur) ilə ayırd etmək olar. Belə mənfi nəticələrin qarşısını almaq üçün qarşısının alınmasını xatırlamağa dəyər. İsti geyinmək, vitaminlər qəbul etmək, bədəni sakitləşdirmək, daha çox maye içmək və həkimin bütün göstərişlərinə əməl etmək lazımdır.
