Görmənin insan üçün əhəmiyyətini çox qiymətləndirmək mümkün deyil. Onunla ətrafımızdakı şeylər haqqında məlumatın aslan payını alırıq. Bir neçə dəfə görmə itiliyinin öyrənilməsi zərurəti ilə üzləşirik: uşaqlıqdan uşaq bağçasına və məktəbə qəbul, işə qəbul və hərbi komissarlıq üçün tibbi müayinədən keçmək və ya sürücülük vəsiqəsi almaq üçün.
Oftolmoloqun kabinetində gözlərin müxtəlif xüsusiyyətləri, o cümlədən görmə kəskinliyi yoxlanılır. Bu prosedura vizometriya deyilir. Metod xəstəyə müəyyən bir məsafədən düşünmək üçün təklif olunan simvollar dəsti ilə xüsusi masaların istifadəsinə əsaslanır. Rusiyada standart 5 metrdir. Tibbdə görmə kəskinliyi yaxınlıqdakı iki obyekti görmək və ayırd etmək qabiliyyətidir. İnsanın bir neçə metr məsafədən aralarında 1,45 mm məsafə olan iki nöqtəni görə bilməsi normal sayılır.
Baxış bucağı
Görünən ölçüləri müəyyən ediriki ayrı, birləşdirilməmiş nöqtə kimi yaxınlıqdakı obyektlər. Bir obyekt göz tərəfindən müxtəlif yollarla görülə bilər. Hamısı məsafədən asılıdır: azaldıqda baxış bucağı artır və buna görə də gözün retinasında təsvirin ölçüsü artır. Bu barədə sizə oftalmoloq məlumat verəcəkdir. Görüşünüz zamanı görmə kəskinliyiniz yoxlanılacaq. Bütün məlumatlar tibbi qeyddə qeyd olunacaq.
Kəskinlik ayrı-ayrılıqda bir-birinə yaxın olan nöqtələri hələ də görmək mümkün olan ən kiçik baxış bucağı ilə müəyyən edilir. Kəskinliyin bu tərifi 200 il əvvəl ortaya çıxdı. Bu gün də müasir tibbdə istifadə olunur. İngilis alimi Robert Hukun gəldiyi nəticəyə əsasən alman oftalmoloq Snellen tərəfindən cədvəl hazırlanmışdır. 100% görmə qabiliyyətinə uyğun gələn fizioloji norma üzrə həkim bir dərəcəyə bərabər baxış bucağını götürdü.
Snellen cədvəli 11 sətirdən ibarətdir. Yuxarıda böyük böyük hərf var, digərlərinin ölçüsü sətir-sətir azalır. Görmə testi 6 metr məsafədən həyata keçirilir. Kəskinlik aşağıdakı kimi hesablanır: hərflərə qədər olan futların sayı rəqəmdir, məxrəc insanın simvolları oxuya bilməsi üçün optimal hesab edilən məsafədir.
Sivtsev-ə görə görmə testi
Hər birimiz rus həkimlərinin istifadə etdiyi oftalmoloqun kabinetindəki Sivtsev masasını xatırlayırıq. Bu sadə alət bu gün də çox populyardır. Sivtsev cədvəli hərflərlə 12 sətirdir, ölçüsü hər sonrakı sətirlə azalır. qəbulda xəstəyalnız personajları görür. Əslində stolun üstündə köməkçi hərflər var. Məsələn, soldakı "D" insanın əlamətləri ayırd etməli olduğu məsafəni göstərir. Aşağı sıra üçün 2,5 metr, üst sıra üçün iki dəfə çoxdur. Sağda "V" hərfi 5 metrdən oxuyarkən ixtiyari vahidlərdə görmə kəskinliyini qeyd edir:
- aşağı sıranı aydın görə bilərik – 2, 0;
- yalnız yuxarı cərgə görünür – 0, 1;
- hər onuncu xətt 5 metr məsafədən görünür - 1, 0 (normal görmə).
Görmə kəskinliyi 1,2-dən 3,0-a qədər normadan çox ola bilən göstəricidir. Patoloji hadisələrlə miyopiya, uzaqgörənlik, katarakta, astiqmatizm, qlaukoma, görmə kəskinliyi 0,4 və 0,05-ə düşə bilər. Əsas fərq bu göstəricilərdədir. insanın obyekti aydın gördüyü məsafə. Məsələn, 1,0 görmə itiliyi ilə siz avtomobil nömrəsini 40 metrdən, 0,4 göstərici ilə 16 m-dən görə bilərsiniz, daha çox deyil, əks halda rəqəmlər hərflərlə birləşəcək.
Görmə kəskinliyi artırsa, gündəlik həyatda bu fenomenin faydası azdır. Sürücülər yol nişanlarını və digər obyektləri erkən görürlər, lakin belə insanların qabiliyyəti normal görmə qabiliyyətinə malik olanlardan heç də fərqlənmir.
Orlova masası
Oxuya bilməyən uşaqlara diaqnoz qoymaq üçün istifadə olunur. Burada hərflər əvəzinə şəkillər çap olunur. Əməliyyat prinsipi Sivtsev cədvəli ilə eynidır - satırların ölçüsü aşağıya doğru azalır. Əgər 5 metr məsafədən uşaq simvolları tanımırsa, onda görmə kəskinliyi aşağıdır. Bu vəziyyətdə mövzu masaya yarım metr yaxınlaşdırılır,üst sıra şəkillərini düzgün adlandırana qədər. Doğrulama qaydaları:
- Yüksək işıq səviyyəsi (700 lüks).
- Əvvəl sağ göz, ikinci sol göz müayinə edilir.
- Gözlər bağlı deyil, ancaq qapaq ilə örtülüdür.
- 1-3-cü sətirlərdə xətalara icazə verilmir. 4-6 sətirdən - bir səhv. 7-10 arası ikiyə icazə verilir.
- İşarəni görmək üçün üç saniyədən çox vaxt verilmir.
Optotip proyektorlar görmə kəskinliyinin müəyyən edilməsini əhəmiyyətli dərəcədə sadələşdirməyə və sürətləndirməyə kömək edir. Ekrana olan məsafədən asılı olmayaraq təkrarlanan simvolun bucaq dəyəri dəyişməz olaraq qalır. Mövzunun və cihazın ekrandan eyni məsafədə olması vacibdir.
Yataq xəstələrində görmə kəskinliyini təyin etmək üçün gözdən 33 sm məsafədə hesablanmış xüsusi cədvəldən istifadə olunur. Burada nəzarət əlamətlərin ayrıca tanınması və tədqiqatın aparıldığı məsafədə işarələnmiş kiçik mətnin sərbəst oxunmasıdır.
Göz nədir və necə işləyir?
Görmə kəskinliyi gözün, şüurun və beynin heyrətamiz birgə işidir. Görmə orqanından daxil olan məlumatların ötürülməsini, işlənməsini və dekodlanmasını təmin edən boz maddənin işinin ciddi və ən mürəkkəb mexanizmi hələ öyrənilməmişdir. Söhbət unikal şeylərdən - şüurla birlikdə gözün işləməsindən gedir. Onlar yana, yuxarı, aşağı hərəkət edərək bizə mümkün olan ən geniş mənzərəni təqdim edirlər.
Bir çoxlarının vərdiş etdiyi kimi, gözün işini kamera ilə müqayisə etmək tamamilə ədalətsizlikdir. Bəli,görmə orqanı buynuz qişa, lens, şüşəvari bədən və nəmdən ibarət mürəkkəb optik sistemdir. Bununla belə, optik qurğular sadəcə olaraq plyonkaya şəkil çəkir və insanlar tor qişaya düşən məlumatı tanıyır və bundan başlayaraq hərəkətə keçirlər.
Maraqlı faktlar
Gözlər haqqında bilmədiyiniz çox maraqlı məlumatlar var:
- Hər gün 12 saat insan 25 dəqiqə gözünü qırpır.
- Miyopiya yaponların xəstəliyidir. Heroqliflər hərflərdən daha çətin qəbul edilir, ona görə də oxuyarkən gözünüzü qısa bir məsafədə uzun müddət düzəltməlisiniz. Bu, görmə qabiliyyətini pozur.
- Yeni doğulmuş körpələr altı aylıq yaşda gözlərini qırpmağa başlayırlar.
- Hamının doğuşdan boz-mavi gözləri var. Yalnız iki ildən sonra əsl rəng əldə edilir.
- Dünyada insanların yalnız 2%-nin gözləri yaşıldır.
- İnsanda irisin nümunəsi, barmaq izləri kimi fərdidir. O, həmçinin şəxsi tanımaq üçün istifadə edilə bilər.
- İnsanın hər göz qapağında 150 kirpik var.
- Gözləriniz açıq asqıra bilməzsiniz.
Görmə kəskinliyinin normal olub olmadığını yoxlamağın ən asan yolu gecə səmasına baxmaq, Böyük Ursa bürcünü tapmaqdır. Orta ulduzun yanında vedrə tutacağında başqa bir kiçik ulduz görünürsə, kəskinlik normaldır. Bu şəkildə qədim ərəblər arasında araşdırmalar aparılırdı.
İnsan görmə kəskinliyi: pozulma əlamətləri
Gözlər ağrıyanda nə qədər tez-tez oftalmoloqa baş çəkməyə vaxt tapırıq, profilaktik məqsədləri deməyək? Lakinpisləşmə tədricən baş verir. Və şəxs görmə kəskinliyinin aşağı düşdüyünü dərhal hiss etmir.
Və yalnız qüsur vaxtında aşkar edildikdə uğurlu müalicəyə ümid etmək olar. Ən çox görülən pozğunluq növləri bunlardır: uzaqgörənlik / yaxındangörmə, astiqmatizm, presbiopiya, katarakta. Görmə kəskinliyinin azaldığını göstərən simptomlar aşağıdakılardır:
- Gözlərinizi əvvəllər yaxşı gördüyünüz obyektlərə dikmək çətindir. Hansı obyektlərin daha pis görünməyə başladığını qeyd etmək vacibdir - yaxın və ya uzaqda olanlar.
- Başınızı bir az yana çevirsəniz, qarşınızdakı şəkilləri aydın və pis görə bilərsiniz. Bu, görmə keyfiyyətinin qismən pisləşməsini göstərir.
- Ağrı, qaşınma, yad cisim hissi, quruluq, yanma həmişə görmə itiliyinin pozulmasının əlaməti olmaya bilər, lakin çox vaxt ciddi göz xəstəliklərini müşayiət edir və həddindən artıq gərginliyi göstərir.
Patoloji pozğunluqların inkişafının səbəbləri
Katarakta görmə itiliyinin azalmasının dünyada ən çox yayılmış səbəbidir. Bu, irisin və şagirdin arxasında yerləşən lensin şəffaflığının tam və ya qismən pozulmasıdır. Gənclikdə, anadangəlmə xəstəliklər olmadığı təqdirdə, şagird tamamilə şəffaf və elastikdir, bütün işıq şüalarını gözə keçir və dərhal uzaq və yaxın obyektlərə diqqət yetirir. Yaşla, lens buludlu olur və tədricən müxtəlif məsafələrdə olan obyektləri fokuslamaq qabiliyyətini itirir. Katarakt zəif görmə və korluğun əsas səbəbidir. 40 ildən sonra hər kəsin 6 yaşı olurbir insanın belə bir xəstəliyi var, 80-dən sonra - hər kəsdə. Katarakt əlamətləri:
- Bulanıq görmə, kəskinliyin tədricən azalması.
- Bulanıq obyektlərin görünüşü.
- Kontrastı və rəng parlaqlığını azaldın.
- Göz bəbəyinin rəngi ağ olur.
- Uzaqda və yaxında görmə qabiliyyətinin pisləşməsi.
- Parlaq işıq mənbələri ətrafında göz qamaşdıran haloların görünüşü.
Görmə kəskinliyinin yaxşılaşdırılması bir yolla həyata keçirilə bilər - mikrocərrahi əməliyyat həyata keçirməklə, bu zaman buludlu lens süni implantla əvəz olunur. Bu təhlükəsiz əməliyyatdır, bundan sonra xəstələrin böyük əksəriyyəti yüksək görmə kəskinliyini bərpa edir.
Hipermetropiya və miyopi
Uzaqgörmə (hipermetropiya) tor qişanın arxasında təsvirin əmələ gəldiyi bir xəstəlikdir. Bu patologiyanın inkişafının səbəbi qısa göz oxunda və ya linzanın zəif refraktiv gücündədir ki, bu da normal fokus uzunluğu yaratmaq üçün kifayət deyil.
Miyopiya (miyopiya) - tor qişanın qarşısında obyektin yaranması. Xəstəlik refraktiv və ekseneldir. Birinci halda, lensin və ya korneanın refraktiv gücü artır, ikincisi - gözün uzunluğu. Qeyri-kafi fokus uzunluğunun formalaşması.
Astiqmatizm - göz almasının formasının dəyişməsi nəticəsində yaranan pozuntu. Oval olur, adətən göz tamamilə yuvarlaq olur. Patoloji, bir qayda olaraq, uşaqlıqda inkişaf edir və miyopi və ya hipermetropiya ilə müşayiət olunur. Müalicə vaxtında başlamazsa,görmə kəskinliyinin kəskin pisləşməsinə və ya çəpgözlüyünə səbəb ola bilər.
Presbiopiya
"Qısa əllər xəstəliyi" - bu xəstəlik başqa cür adlanır. Əksər insanlar 40 yaşdan sonra bu tip pozğunluqlardan əziyyət çəkirlər. Presbiopiya ilə görmə kəskinliyinin itməsi kiçik obyektləri və tipləri yaxından görmək çətinliyində özünü göstərir. Qəzeti uzaqlaşdırmalıyam, uzaqdan tikmə tikməliyəm.
Presbiopiyanın simptomları və səbəbləri
İnsanı xəbərdar etməli olan ilk şey yaxın məsafədəki obyektlərin bulanmasıdır. Görünüşün aydınlığını tənzimləmək üçün gözlərinizi sıxmalısınız, bu da göz yorğunluğuna, baş ağrısına və astenopiyaya səbəb olur. Presbiopiya ilə əlaqəli bütün dəyişikliklər lensin və göz içi əzələsinin strukturunda yaşa bağlı proseslərdən qaynaqlanır.
Düzeltməyin ən bariz və effektiv yolu - oxu eynəkləri və mütərəqqi linzalar, yalnız yaxın məsafədə işləyərkən istifadə olunur. Cərrahiyyə də bir seçimdir, lakin bu, son çarədir və bəzi risklərlə gəlir.
Ambliopiya
"zəif göz" olaraq adlandırılan patoloji pozğunluq. Görmə orqanı ilə əlaqəli uşaqlarda mövcud olan bütün xəstəliklərin üçdə birini təşkil edir. Bu təhlükəli ağırlaşmalara səbəb olan ciddi bir xəstəlikdir. Görmə kəskinliyinin belə pozulmasına səbəb olan səbəb qazanılmış qüsur və ya anadangəlmə anomaliya ola bilər. Ambliyopiya ilə bir və ya hər iki göz eyni vaxtda pisləşir.
Patoloji tez-tez çəpgözlük, katarakta, astiqmatizm, uzaqgörənlik, buynuz qişanın qeyri-şəffaflığı fonunda inkişaf edir.nistagmus. Əsas dəyişikliklər beynin vizual korteksində baş verir. Məlumat təhrif olunmuş formada qəbul edilir, gözlərə daxil olur, görmə kəskinliyi aşağı düşür və eynəklə düzəldilmir.
Görmə pozğunluğunun köməkçi səbəbləri
Patoloji prosesləri inkişaf etdirən əlavə risk faktorları kimi:
- Kompüterdə uzun müddət işləmək.
- Göz əzələlərinin gərginliyi.
- İşdə otaqda zəif işıqlandırma.
- Vizual stimulların olması (çox parlaq rənglər və ya güclü işıqlandırma və s.).
- Spirtdən sui-istifadə, siqaret.
Görmə kəskinliyi: müalicə və qarşısının alınması
Gözlərin qocalma prosesini yavaşlatmaq və onları sağlam saxlamaq üçün tərkibində əsas karotenoidlər, fermentlər və antioksidantlar olan komplekslər qəbul etmək məsləhətdir. Məsələn, bioloji aktiv qida əlavəsi Okuvayt® Forte. Onun komponentləri - lutein, zeaksantin, C və E vitaminləri, selen və sink göz yorğunluğunun öhdəsindən gəlməyə kömək edir, həmçinin görmə kəskinliyinin azalmasının qarşısını alır.
Kütləvi kompüterləşmə osteoxondroz və görmə problemlərinin inkişafının əsas səbəbidir. Heç kim kompüterdən imtina etməyəcək, amma bu lazım deyil. Gözlərə yükü düzgün paylamaq vacibdir. Oftalmoloqlar monitoru elə quraşdırmağı məsləhət görürlər ki, əsas işıq mənbəyi yan tərəfdə yerləşsin, birbaşa parıltı saçsın və özü də gözlərə 50 sm-dən yaxın olmasın.
Günəş eynəkləri təkcə qarderobun dəbli aksessuarı deyil, həm də şkaflardan qorunmaq üçün əsl vasitədir.görmə qabiliyyətini qorumaq üçün parlaq işıq. Bir pozuntu aşkar edilərsə, bir oftalmoloqun təyin edəcəyi dərman müalicəsi və eynəklərə əlavə olaraq, gözlər üçün vitaminlər qəbul etməlisiniz: A, B, C, E. Xüsusi gimnastika, kompüterdən gün ərzində bir neçə dəfə 15 dəqiqəlik istirahət. uzun müddət görmə qabiliyyətini qorumağa kömək edəcək.
Okuvayt® Forte qidası üçün pəhriz əlavələri haqqında təlimat
