Yuxuya getmək problemi çox vaxt görünən və görünməyən bir çox səbəbləri olan ciddi bir xəstəlikdir. Gecə yuxusunun ağrılı gözləntisi insana uzun müddət əzab verir və nəticə dərhal görünmür. Yuxusuzluğun öhdəsindən gəlmək üçün onun təbiətini yaxşı bilmək və bədəninizi dinləmək lazımdır. Bəzən bayağı “qoyun saymaq” kömək edir, bəzi hallarda isə bunu ancaq dərmanlar edə bilər.
Yuxusuzluq
Yuxusuzluq bu gün dünya əhalisinin 1/5-ni təsir edən ən çox yayılmış yuxu pozğunluğudur. Xəstəlik təkcə ilkin yuxuya getmə ilə bağlı problemlərə deyil, həm də yuxu zamanı tez-tez oyanmalara və ya səhər tezdən nəzarətsiz qalxmağa aiddir.
Yuxusuzluq naməlum səbəblərdən özünü göstərə bilər və ya hər hansı bir xəstəliyin nəticəsi ola bilər. Ənənəvi üsulların tərəfdarları xəstəliyə qarşı tibbi yuxu həbləri vasitəsilə mübarizə aparmağı təklif edirlər. Alternativ təbabət homeopatiyanın köməyi ilə problemləri həll edir, şəfaçılar müalicənin əsasını dərman bitkilərinin və köklərinin dəmləmələrini qoyurlar.
Yuxuya getmə problemlərinə məhəl qoymamaq həyat keyfiyyətinə mənfi təsir edir:əhval və yaddaş pisləşir, bütün fəaliyyətlərin məhsuldarlığı azalır. Xroniki yuxusuzluğa çevrilərək, təzyiqə mənfi təsir göstərir, ürək-damar xəstəliklərinin və diabetes mellitusun inkişafına kömək edir. Bəzən həyat tərzinin dəyişdirilməsi və pis vərdişlərin aradan qaldırılması keyfiyyətsiz yuxunun öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Problem davam edərsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Tibbi müayinə və bütövlükdə orqanizmin diaqnostikası sizə effektiv yuxu həbi seçməyə kömək edəcək.
Xəstəliyin simptomları
Yuxusuzluğun görünən tərəfi bədənin tam istirahət üçün lazım olan müəyyən miqdarda yuxu olmamasıdır. Onun müddəti fərdi, buna görə də son təyin edən amil oyandıqdan sonra rahatlıq hissidir. Yuxusuzluğun digər əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:
- axşam yuxuya getməkdə çətinlik;
- tez-tez gecə oyanışlarından sonra yuxuya gedə bilməmək;
- yuxu kursu kəskin fasilələrlə fasilələrlə müşayiət olunur;
- oyanıq zaman müşahidə olunan əsəbilik;
- gündüz yuxululuğu;
- diqqəti toplamaqda problem var.
Yuxu problemlərinə görə yorğun oyanan insan yuxu həbləri də daxil olmaqla müalicəyə ehtiyac duyur. Yuxu dərmanları əksər hallarda yuxusuzluğu həmişəlik aradan qaldıracaq.
Yuxusuzluğun səbəbləri
Dərman qəbulu ilə birlikdə xəstəliyin mümkün səbəblərinə diqqət yetirmək və onları aradan qaldırmağa çalışmaq lazımdır. arasındaböyük bir siyahı, ən ümumi səbəblərdən bəziləri bunlardır:
- Emosional: stress, qorxu və ya narahatlıq, depressiya.
- Psixoloji: bipolyar və posttravmatik pozğunluqlar.
- Fizioloji: ətraf mühit və həyat tərzi ilə əlaqəli pis vərdişlər və narahatlıqlar.
- Patoloji: Xüsusi xəstə şəraiti ilə əlaqəli yuxu pozğunluqları.
- Farmakoloji: Dərman istifadəsi ilə bağlı problemlər.
Yuxusuzluğun müəyyən edilmiş səbəbləri həkimə fərdi olaraq düzgün yuxu həbi seçməyə kömək edəcək.
İş prinsipi
Yuxu həbləri orqanizmin ehtiyac duyduğu müddət ərzində yuxuya getməyi və çox yatmağı asanlaşdıran dərmanlardır. Eyni zamanda, həyəcanlanma prosesi zəifləyir və mərkəzi sinir sisteminin işi azalır. Bundan əlavə, yuxu həbləri 4 yavaş dövrü əhatə edən təbii yuxu mərhələsinə keçməyi mümkün edir:
- Bir insanın gün ərzində baş verənlərdən xəbərdar olmağa davam etdiyi və yığılmış problemlərlə bağlı qərar verməyə çalışdığı yuxululuq.
- Şüurun yox olduğu və ya yenidən işə düşdüyü yavaş dərinlikli yuxu.
- Bir insanın getdikcə daha tez-tez dərin yuxuya getdiyi, lakin şüurun bir qədər aktivləşməsinin müşahidə olunduğu yavaş yuxu mərhələsi.
- Dəyişən beyin dalğalarına əsaslanan Delta yuxusu tam desensibilizasiya və yuxu görmə ilə.
Fəaliyyətyuxu həbləri insana bədənin sağlam istirahətinə töhfə verərək yuxarıda göstərilən yuxu və istirahət mərhələlərinin hamısını təmin etməlidir. Gözlənilən effektin olmaması başqa bir dərman seçmək üçün mütəxəssislə əlaqə saxlamağın səbəbidir.
Dərman növləri
Yuxu həblərinin təsnifatı çox mürəkkəb və müxtəlifdir.
Dərmanlar yaranma vaxtı, fəaliyyət prinsipi, kimyəvi quruluşu və mövcud simptomlara görə əhatə dairəsi ilə fərqlənir. Yuxu həblərinin məcazi olaraq aşağıdakı qruplara bölünməsi var:
- Bromidlər sinir sisteminə təsir edən sakitləşdirici təsiri olan brom əsaslı dərmanlardır. Onlar isteriya və nevrasteniya diaqnozunda istifadə olunur. Bromidlərin əsas aktiv tərkib hissəsi kalium və natrium duzlarıdır. Dərmanlar sinir sisteminin həyəcanını və inhibə prosesini tarazlaşdırır. Ən məşhur nümayəndələr "Adonis brom", "Bromcaphor", "Potasium bromide"dir.
- Barbituratlar dərman qəbul etdikdən dərhal sonra yaranan eyforiya hissinə səbəb olur. Yuxu həbləri istənilən təsirə malikdir, lakin bu tip dərmanların istifadəsini məhdudlaşdıran koordinasiya itkisi ilə əlaqələndirilə bilər. Barbituratlara daxildir: Reladorm, Fenobarbital, Butizol.
- Çox sayda yan təsirə malik olan aldehidlər özünü mənfi tərəfdən sübut etmişdir. Xlor hidrat ən az zərərli təsirə malikdir.
- Piperidinedion törəmələri sakitləşdirici və hipnotik təsirə malikdir, toksik deyil, tənəffüs proseslərinə təsir etmir vəDövriyyə. Bu qrupun parlaq nümayəndəsi Tetridindir.
- Quinazolinlər hipnotik və sakitləşdirici təsirlərə əlavə olaraq, antikonvulsan təsirlərə malikdir. Ağrının əsas səbəbi olan yuxu pozğunluqları üçün istifadə olunur. Bu qrupdakı əsas dərman Metaqualondur.
- Benzodiazepinlər narahatlıq və qorxunun simptomatik təzahürlərini azaldan, aydın hipnotik təsiri olan dərmanlardır. Bunlara Nitrazepam, Flunitrazepam, Triazolam daxildir.
- Etanolaminlər qrupda eliminasiya müddəti gecikmiş dərmanlara malikdir və buna görə də oyanma zamanı effektivliyi və konsentrasiyanı azaldır. Mütəxəssislər ən məşhur dərmanı "Doksilamin" adlandırırlar.
- İmidazopiridinlər yuxunun bütün fazalarının bərpası ilə antikonvulsan və narahatlıq əleyhinə təsir göstərir. Oyanıqlıq dövründə səmərəlilik və həddindən artıq aktivlik görünür. Tez-tez təyin olunan dərmanlar Zolpidem və İvadaldır.
- Siklopirrolonlar ən yaxşı yuxu həblərinin xüsusiyyətlərini almış yeni nəsil dərmanlardır. Onların yatmadan əvvəl istifadəsi oyanma dövrünə təsir göstərmir, gündüz diqqətsizlik hissi yaratmır. Mütəxəssislər Zopiklon və ya İmovanı yuxu problemləri üçün istifadə edilən siklopirrolon dərmanları seriyasından ən əlçatan adlandırırlar.
- Pirazolopirimidinlər - həm də 3-cü nəsil dərmanlara aiddir və minimum yan təsirləri və orqanizmdən yüksək xaric olma sürəti ilə seçilir. Sinfin əsas nümayəndələri Zoliplon və ya Andantedir.
Yuxarıda sadalanan dərmanlara əlavə olaraq, yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıran çoxlu reseptsiz bitki mənşəli yuxu köməkçiləri və ənənəvi tibb reseptləri var.
Bromcamphor
Dərman Rusiyada 0,25 q kamfora bromidi olan tabletlər şəklində istehsal olunur. Aktiv maddə beynin həyəcanlanma proseslərini maneə törədir və erkən yuxuya getməyə kömək edir. İstifadəyə göstərişlər ürək ritminin pozulması, yüksək dərəcədə həyəcanlılıq və əsəbilik, yorğunluq və zəiflikdir.
Dərmanı 7 yaşdan kiçik uşaqlar, ağır qaraciyər və böyrək xəstəlikləri olan, dərmanın tərkib hissələrinə qarşı dözümsüzlüyü olan xəstələr, gündüz diqqəti cəmləşdirmək və ya avtomobil idarə etmək imkanı olan xəstələrdə istifadə etmək olmaz. nəqliyyat vasitələri.
Ehtiyatla "Bromkafora" hamiləlik və laktasiya dövründə istifadə olunur. Dərman laktasiyanı dayandırmağa kömək edə bilər, çünki hormonların istehsalına təsir göstərir. Xəstənin yaşından asılı olaraq, gündə 500-dən 1500 mq-a qədər maddə təyin edilir və müalicə kursunun müddəti 12 gündür. Süstlük, letarji, ürəkbulanma və qusma kimi mənfi reaksiyalar müşahidə edilmişdir.
Reladorm
Polşada tablet şəklində istehsal olunan hipnotik birləşmiş tərkibə malikdir: siklobarbital sakitləşdirici təsirə malikdir, diazepam isə trankvilizator kimi istifadə olunur.
Qıcıqlanma və əlaqəli yuxusuzluq üçün istifadə olunur, 1 tablet 40-50 dəqiqə əvvəlplanlaşdırılmış yuxu müddəti. Dərmanın istifadəsi gündüz yuxululuğuna, koordinasiyanın itirilməsinə gətirib çıxarır və asılılıq yarada bilər. "Reladorm"u bir yaşa qədər uşaqlar, hamilə və laktasiya edən qadınlar, yaşlı xəstələr və komponentlərə qarşı həssaslığı olan xəstələr üçün istifadə edə bilməzsiniz.
Xloral hidrat
Tibbi məhsul Rusiya istehsalıdır və yerli, daxili və rektal istifadə üçün damcı şəklindədir. Bədəndə hipnotik təsiri olan analjezik və sedativ kimi fəaliyyət göstərir. Ən çox diş ağrısı üçün yerli olaraq istifadə olunur.
Həmçinin sedativ təsirə nail olmaq üçün təyin edilir, birdəfəlik 200 mq - 500 mq. Yuxu həbinin təsirini təmin etmək üçün gündəlik doza 1000 mq-a qədər artırılır. Dərmanın ürək-damar sistemi xəstəlikləri olan xəstələrdə istifadəsi qadağandır. Mərkəzi sinir sisteminin depressiyasının parlaq təzahürü, mədə və bağırsaqların qıcıqlanması dərmanın geniş istifadəsinə imkan vermir.
Tetridin
Məhsul Rusiyada həb və toz şəklində istehsal olunur və sakitləşdirici və hipnotik təsirə görə mərkəzi sinir sisteminin pozğunluqlarında yuxusuzluq problemini həll edir. Bir tabletdə aktiv maddə tetrahidropiridinin tərkibi 100 və ya 200 mq ola bilər. Formalardan hər hansı birinin tək dozası 200 ilə 400 mq arasındadır. Gözlənilən nəticədən asılı olaraq, dərman tək və çoxlu gündəlik istifadə üçün təyin edilə bilər. Nadir hallarda Tetridinin istifadəsi zəiflik, ürəkbulanma və başgicəllənməyə səbəb olur.
Metaqualone
Yuxu dərmanı Böyük Britaniyada istehsal olunur və 1 tabletdə 200 mq metilkinazolin var. Əsas hipnotik təsirə əlavə olaraq, soyuqdəyməyə qarşı və ağrıkəsici təsir göstərir. Yatmadan yarım saat əvvəl (xəstəliyin şiddətindən asılı olaraq) 200-400 mq qəbul edilir. Əks göstərişlər qastrit və mədə xorasıdır. "Metaqualone" istifadəsi müxtəlif həzm pozğunluqlarına səbəb ola bilər.
Nitrazepam
Dərman Rusiyada 5 mq aktiv maddə olan tabletlər şəklində istehsal olunan güclü hipnotik təsir ilə xarakterizə olunur. Əməliyyatdan əvvəlki dövrdə hər hansı bir yuxu pozğunluğu, somnambulizm üçün istifadə olunur. Körpələrdə 1,25 mq dozada istifadə edilə bilər. Yetkinlər üçün gündə icazə verilən dərman miqdarı 20 mqdir, əksəriyyəti gözlənilən yuxudan əvvəl alınmalıdır. Əks göstərişlər hamiləlik və laktasiya, ağır depressiya, alkoqol və narkotik asılılığıdır.
Doksilamin
Güclü hipnotik olduğundan, tək komponentli və çoxkomponentli buraxılış formalarına malikdir. Beləliklə, əsas maddə kimi doksilamin "Donormil" və "Valocordin-Doxylamine" preparatlarında mövcuddur. Doksilamin əsaslı məhsullar yuxuya getmə müddətini qısaldır və yuxu müddətini artırır. Bundan əlavə, onlar antihistaminik və sedativ təsir göstərirlər. Yuxusuzluq üçün maksimum tək doza 30 mq, allergiya olmadıqda isə dozadır.dərman gündə 150 mq-a çata bilər. 6 yaşdan kiçik uşaqlarda, hamiləlik və laktasiya dövründə doksilamin bütün formalarının istifadəsinə icazə verilmir. Bəzən oyaqlıq dövründə diqqətin yayındırılması şəklində yan təsirlər olur, qəbizlik və sidik tutması istisna edilmir.
Zolpidem
Dərman Argentinada hər birində 10 mq aktiv maddə olan tabletlər şəklində istehsal olunur. Bir qayda olaraq, həkim yuxuya getmədən 30 dəqiqə əvvəl 1 tablet təyin edir. Fəaliyyət prinsipinə görə, Zolpidem benzodiazepinlərə bənzəyir və yuxusuzluq, tez-tez oyanma və az yuxu, narahatlıq və həyəcan hissləri kimi pozğunluqlar halında istifadə olunur. Dərman almaq üçün yanınızda resept olmalıdır. Yuxu həbləri uşaqlara, tənəffüs problemləri və qaraciyər və böyrək xəstəlikləri olan xəstələrə, hamilə qadınlara təyin edilmir.
Zopiklone
Kanadada istehsal olunub və 1 tabletdə 7,5 mq aktiv maddə var. Dərman yuxuya getmə problemlərinə müsbət təsir göstərir, yuxunun miqdarını artırır və onun pozulmuş strukturunu bərpa etməyə imkan verir. Alət gündəlik fəaliyyətə minimum təsir göstərir. Psixoloji asılılıqdan nəzarətsiz çəki itkisinə qədər yan təsirlər mümkündür. Dərman Zolpidem ilə eyni əks göstərişlərə malikdir. Adətən yatmazdan əvvəl 1 tablet qəbul etmək təyin edilir. Lazım gələrsə, dozanı 2 dəfə artırmaq mümkündür.
Andante
Dərman Macarıstanda aktiv dozada jelatin kapsul şəklində istehsal olunur.maddələr zaleplon 5 və 10 mq. Alət narahatlıq və stress hisslərini boğur, sakitləşdirici və hipnotik təsir göstərir, yüksək udma dərəcəsinə malikdir. Kontrendikasyonlar uşaqların yaşı, xəstədə apne əlamətləri və komponentlərə xüsusi həssaslıqdır. Andante yuxusuzluq dərmanlarının ən son nəslinə aiddir və yuxu vasitələrinin təsnifat siyahısını tamamlayır.
Həkimlərin və xəstələrin rəyləri
Yuxu həblərinin əksəriyyəti reseptlə yazıldığı üçün hər bir həkim xəstəliyin şiddətindən asılı olaraq müalicəni tövsiyə etmək üçün şəxsən məsuliyyət daşıyır. Eyni dərman üçün həkimlərin mövcud rəyləri tamamilə əks ola bilər və təcrübədən və qurulmuş təcrübədən asılıdır.
Xəstə rəyi də fərqlidir. Dərmanın öz-özünə tətbiqi bədənə hipnotik təsir göstərə bilməz. Bu vəziyyətdə vasitə, xəstənin fikrincə, tez-tez səhv olan mənfi xarakterizə olunan dərmanlar kateqoriyasına aiddir.
Yuxusuzluğu müalicə etməzdən əvvəl həkiminizlə birlikdə diaqnoz qoymaq və xəstəliyin mümkün səbəblərini müəyyən etmək lazımdır. Bəzən qeyri-dərman üsulları insan orqanizminə faydalı təsir göstərir və yuxu pozğunluğundan qurtulmağa imkan verir. Yadda saxlamaq lazımdır ki, yalnız xroniki sağlamlıq problemlərinin müəyyən edilməsi və ya xəstəliyin tam aydın olmayan bir mənzərəsi yuxu həblərinin istifadəsini tələb edir. Bir mütəxəssisin dərmanı təyin etməsi və dozanı seçməsi arzu edilir.
