Tütün asılılığının bütün müasir bəşəriyyət üçün böyük problem olması faktı ilə heç kim mübahisə etməyəcək. Statistikaya görə, dünyada təxminən 1,5 milyard insan siqaret çəkir! Bu, qocalar və uşaqlar da daxil olmaqla planetin bütün əhalisinin təxminən 1/7-sini təşkil edir. Rusiya nikotindən asılı vətəndaşların sayına görə liderlərdən biridir və bu siyahıda dördüncü yerdədir.
Siqaret çəkənlərin çoxu dəfələrlə asılılıqdan qurtulmağa çalışsalar da, hamısı buna müvəffəq olmayıb. Əczaçılıq bazarı bir insana siqareti buraxmağa kömək edə biləcək bir çox vasitə təklif edir. Bunlar tabletlər, saqqızlar və spreylərdir. Hətta bir nikotin yaması da var. Bu gün biz siqareti atmağın bu xüsusi üsulu haqqında daha ətraflı danışacağıq.
Siqareti tərgitməyə sizə nə mane olur
Siqaret çəkən insan asılılıqdan qurtulmağın vaxtının gəldiyinə qərar verəndə, ona elə gəlir ki, ilk dəfə uğur qazanacaq. Hətta bir-iki gün belə bir siqaret çəkmədən gedə bilir. Lakin sonra o, çoxlu xoşagəlməz simptomlar hiss etməyə başlayır:
- Özümü pis hiss edirəm.
- Zəiflik.
- Artırıldıürək döyüntüsü.
- Baş ağrısı.
- İştahsızlıq.
- Ürəkbulanma.
- Narahatlıq və daha çox.
Bütün bunlar nikotin tüstüsünü udmaq üçün qarşısıalınmaz bir arzu ilə müşayiət olunur. Bu mərhələdə demək olar ki, hamı imtina edir və yenidən siqaretə əl atır.
Niyə siqaret çəkməməlisən
Hətta bir çox siqaret çəkənlər siqaretin heç bir üstünlüyü olmadığı ilə razılaşacaqlar, lakin onun bir sıra mənfi cəhətləri var:
- Yüksək material xərcləri. Tütünün qiyməti ildən-ilə artır, ona görə də siqaretə daha çox pul xərclənir. Bir insanın gündə orta dəyəri 100 rubla qədər yuvarlaqlaşdırılan bir paketə ehtiyacı olduğunu fərz etsək, onda o, ayda təxminən 3000 rubl, ildə isə 36.000 rubl xərcləməli olacaq!
- İkinci dezavantaj ətrafdakı insanların sağlamlığına zərər vurmaqdır. Çoxdan sübut edilmişdir ki, siqaret çəkən valideynlərin uşaqları daha çox xəstələnir, yuxarı tənəffüs yollarının xəstəliklərindən əziyyət çəkirlər və gələcəkdə özləri də nikotindən istifadə etməyə başlayırlar. Bundan əlavə, siqaret çəkən ətrafdakı insanlar asanlıqla ağciyər xərçənginə tutula bilər, lakin eyni zamanda həyatlarında bir siqaret belə çəkməzlər.
- Başqa bir dezavantaj, təbii ki, sağlamlığınıza böyük ziyan vurmaqdır. Nikotin bədəndəki bütün sistemlərə təsir edərək ürək aritmiyasına, ağciyər çatışmazlığına, sonsuzluğa və xərçəngə səbəb olur.
Hətta bu üç səbəb əsasında heç kim tütün asılılığının çox zərərli vərdiş olduğu ilə mübahisə etməyəcək. Bununla belə, artıq aludə olanlar üçün ondan qurtuluno qədər də asan deyil.
Demək lazımdır ki, uğur tamamilə siqaret çəkənin əhval-ruhiyyəsindən asılıdır. Əvvəlcə siqareti buraxmağın və dərhal başlamağın vacib olduğuna qəti qərar verməlisiniz. Yalnız qəti qərar verdikdən sonra vərdişdən qurtulmaq şansı var.
Lakin fiziologiya uğursuz ola bilər. Bu vəziyyətdə siqaret çəkənin bədəni başqa bir siqaret tələb edəcəkdir. Buna görə də, bəzi əczaçılıq vasitələri ilə əlavə olaraq özünüzə kömək etmək yaxşıdır. Onlardan biri nikotin yamasıdır. Bəziləri onun kömək edə biləcəyinə inanmır. Təlimatın bu alət haqqında nə dediyini nəzərdən keçirin.
Yamalar hansılardır
Ən məşhur nikotin yamaqlarından biri Nicorette-dir. Geniş reklam sayəsində o, digər brendlərdən qat-qat populyardır.
Bundan başqa, digər ticarət adları da var, məsələn, Nicotinell, Nicoderm, Habitrol. Onların hamısının ümumi iş prinsipi və tətbiq sxemi var.
İş prinsipi
Təbiətinə görə nikotin yaması siqaret çəkənin orqanizminə nikotinin lazımi dozasını bərabər hissələrdə sistematik şəkildə çatdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş transdermal terapevtik sistemdir. Nəticədə, şəxs tütün çatışmazlığının heç bir əlamətini hiss etmir.
Yamağın əhəmiyyətli üstünlüyü onun aktiv maddəsinin özəlliyidir. Tərkibindəki nikotin bədən zülallarına bağlanmır, ona görə də insana zərər vermir.
Yamağın köməyi ilə bədəndə dəstəklənirqanda nikotinin daimi səviyyəsi. Bu, siqaret çəkmək istəyini azaldır.
Ancaq siz başa düşməlisiniz ki, heç bir vasitə psixoloji asılılığın öhdəsindən gələ bilməz. Siqaret çəkən şəxs tütün tüstüsünü udmaq prosesindən həzz alırsa, yamaqdan istifadə etmək ondan xilas olmayacaq.
Məsələ forması
Yamaq yuvarlaq kənarları olan düzbucaqlı şəklində istehsal olunur. Xarici olaraq, dəri tonunda şəffaf və ya bej ola bilər. Bir tərəfdə yapışqanlı dayaq var.
Tərkibində (müəyyən dozada təmizlənmiş nikotinə əlavə olaraq) yamaq bir sıra köməkçi maddələrə malikdir. Onlar aktiv maddənin düzgün buraxılmasını və bədənə daxil olmasını, həmçinin dəriyə etibarlı bağlanmasını təmin edirlər. Bunlar komponentlərdir:
- Triqliseridlər.
- Polietilentereftalat.
- Butil metakrilat.
- Alüminium asetilasetonat.
- Kroskarmelloza natrium.
- Kalium hidroksil.
- Akril yapışqan məhlulu.
Yamaq 7, 14, 28 ədəd karton paketlərdə qablaşdırılıb.
Hər hansı əks göstəriş varmı
Hər hansı digər dərman kimi, hər kəs yamaqdan istifadə edə bilməz. Dərmanın istifadəsinin qəbuledilməz olduğu bir sıra şərtlər və xəstəliklər var. Nikotin yamasının istifadəsinə dair təlimatda göstərilən məlumatlara əsasən, əks göstərişlərə məhsulu təşkil edən komponentlərdən hər hansı birinə qarşı dözümsüzlüyün olması daxildir.
Çox ehtiyatla və yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra istifadə edilməlidirürək-damar sistemi ilə bağlı problemləri olan insanlar üçün həkim. Yamağı insult və ya miokard infarktı keçirdikdən yalnız bir ay sonra istifadə edə bilərsiniz. Əks göstərişlər insanda aritmiya və angina pektorisinin olmasıdır.
Hamilə qadınlar da bu müalicə üsulundan istifadə etməməlidirlər, lakin onlar siqareti atmalıdırlar.
Ehtiyatla istifadə edilməlidir
Nikotin yamasını ehtiyatla istifadə edin:
- Qaraciyərin pozulması, onun çatışmazlığı və digər anormallıqlar.
- Böyrək çatışmazlığı, nefrit (böyrəklərin iltihabı) və s.
- Şəkərli diabet.
- Hipertireoz.
Yan təsirlər
Orqanizmdən arzuolunmaz reaksiyaların inkişafı olduqca mümkündür, xüsusən də bir şəxs təlimatları pozduqda, məsələn, nəticəni sürətləndirmək üçün bir anda iki yamaq yapışdırır. Həmçinin, siqaret çəkən şəxs müalicəni vaxtından əvvəl dayandırarsa və sonra yenidən davam edərsə, orqanizm dərmanı yaxşı qəbul etməyə bilər. Yan təsirlər ən çox belə görünür:
- Narahatlıqlar.
- Ürtiker.
- Qaşıntılı.
- Yamağın tətbiq olunduğu yerdə qızartı.
Nadir hallarda, lakin belə hadisələrin mümkün təzahürü:
- Ürəkbulanma.
- Qusma.
- Bol tüpürcək.
- Baş ağrıları.
- Başgicəllənmə.
- Yüksək ürək dərəcəsi.
Bundan əlavə, nə vaxtyamağın istifadəsi konsentrasiyanı azaldır, ona görə də bu müddət ərzində avtomobil idarə etmək və ya artan diqqət tələb edən təhlükəli işləri yerinə yetirmək tövsiyə edilmir.
İstifadə qaydası
Nikotin yamağının təlimatlarına əsasən, tütün asılılığının müalicə rejimi çox sadədir. İnsan hər gün bədəninə yamaq yapışdırmalı və hər gün dəyişdirməlidir. Əczaçılıq bazarında nikotinin kəmiyyət tərkibinə görə fərqlənən yamaqların bir neçə variantı var: 10 mq, 15 mq, 25 mq.
Siqaret çəkən şəxs gündə bir paketdən çox istehlak edirsə, o zaman 25 mq ilə başlamalıdır. Daha azdırsa, 15 mq ilə.
Ağır siqaret çəkənlər üçün aşağıdakı nümunə göstərilir:
- 3 ay ərzində hər gün 25 mq.
- Sonra 15 mq - 1,5 ay.
- Sonra 10 mq - 1,5 ay.
Gündə bir paketdən az siqaret çəkənlər üçün nümunə belədir:
- 15 mq - 1,5 - 2 ay.
- 10 mq - 1,5 - 2 ay.
Altı aydan çox nikotin yamaqlarından istifadə etməyin, müalicəni atlayın və ya dayandırın.
Həddindən artıq doza
Bu fenomen aşağıdakı hallarda mümkündür:
- Yanlış dozaj hesablanması və daha yüksək nikotin yamasının istifadəsi.
- Gündə birdən çox proqram istifadə edin.
- Siqaret çəkməyən tərəfindən istifadə olunsun.
Doza həddinin aşılması aşağıdakı simptomlarla özünü göstərir:
- Ürəkbulanma, qusma, ishal və qarın ağrısı.
- Yüksəkyorğunluq və letarji.
- Təzyiq azaldılır.
- Nəfəs almaqda çətinlik.
Həddindən artıq dozanın simptomları baş verərsə, yamağı dərhal istifadə etməyi dayandırın və həkimə müraciət edin.
Xərc
Dərhal demək lazımdır ki, nikotin yaması, hər hansı transdermal terapevtik sistem kimi, bahalıdır. "Nicorette" nümunəsini nəzərdən keçirək. 7 ədəd paketlərdə gəlir (düzgün istifadə ilə bir həftə kifayətdir). Belə bir paket alıcıya təxminən 600 rubla başa gələcək. Fərqli bölgələrdə və hətta eyni şəhərdəki apteklərdə qiymətlərin fərqli ola biləcəyini nəzərə almağa dəyər. Müraciətlərin 6 ay ərzində hər gün edilməsi lazım olduğundan, tam kursa 14.000 rubldan çox xərclənməli olacaq.
Nikotin yamaqları siqareti atmağa kömək edirmi
Bu alət haqqında rəylər çox qarışıqdır. Yamağın onlara kömək etdiyini iddia edənlər var. Ancaq belə şanslılar çox deyil. Əsasən insanlar yazır ki, onlara asılılıqdan qurtulmaq üçün əyilməz iradə və böyük istək lazımdır. Yalnız bundan sonra nikotin yaması kömək edəcək. Əksər siqaret çəkənlərin rəylərində dərmanın təsirinin aşağı olduğu və dəyərinin yüksək olduğu yazılır. Bəzi istifadəçilər yamağı tətbiq etdikdən sonra müalicədən əvvəlkindən daha çox siqaret çəkməyə başladıqlarını bildirirlər.
Həmçinin rəylərdə qeyd olunur ki, kurs bitdikdən sonra siqaretə olan həvəs geri qayıdır.
Psixoloji faktor
Niyə bəzi insanlar siqareti tərgitməyi bacarır, bəziləri hətta köməyi ilənikotin asılılığı üçün yamalar xilas ola bilmir? İş ondadır ki, bəzi insanlar psixoloji olaraq siqaretə çox bağlıdırlar. Onda rahatlıq, dinclik, həzz tapırlar. Belə siqaret çəkənlərin özlərini siqareti əbədi unutmağa məcbur etmələri demək olar ki, mümkün deyil, çünki siqaret onların həyatının bir hissəsinə çevrilir.
Başa düşmək lazımdır ki, əsas düşmən nikotin deyil, vərdişdir. Buna görə zehni münasibət çox vacibdir. Əgər belədirsə, bir yamaq kömək edəcəkdir. Bir çox keçmiş siqaret çəkənlər, asılılıqdan qurtulmaqla əldə edilə bilən məqsədlərini, vəzifələrini, üstünlüklərini kağıza yazdıqlarını etiraf edirlər. Nikotin yamağına dair rəylərdə "qırmızı sap" güclü istək və ya həyati ehtiyac olduqda siqareti tərgitməyin mümkün olduğu ifadəsidir.
Nəticə
Tütün asılılığı ilə mübarizə üçün müasir vasitələrdən birini nəzərdən keçirdik. O, əslində siqaretə olan ehtirasları əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
Lakin nikotin yamağının çatışmazlıqları yoxdur. Onun yüksək qiyməti, uzun müalicə kursu, bir sıra yan təsirləri və əks göstərişləri var.
Həm də başa düşməlisiniz ki, asılılıqdan qurtulmaq üçün bir "Nicorette" və ya digər oxşar dərman kifayət deyil. Əsas odur ki, zehni münasibətdir. O zaman nikotin yamasının kömək edib-etməməsi sualının cavabı mütləq müsbət olacaq.
