Boğaz ağrısı həmişə yanlış zamanda gəlir. Müasir həyat şəraitində isə xəstələnmək əlçatmaz bir lüksdür. Buna görə də, bədənin mümkün qədər tez xəstəliyin ilk əlamətlərini məğlub etməsinə kömək etmək lazımdır. Xoşbəxtlikdən, yalnız boğaz ağrıyarkən, ağır dərmanlardan istifadə etmədən soyuqluğu aradan qaldırmaq şansı hələ də var. Siz sadəcə müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınan zəncəfil kökünü ehtiyatla saxlamalısınız.
Məhsul üstünlükləri
Zəncəfilin boğaz ağrısına kömək edib-etmədiyini düşünərkən, onun faydaları haqqında hər şeyi xatırlamaq lazımdır. Məhsulda çoxlu miqdarda vitaminlər, minerallar və digər faydalı maddələr var. Zəncəfil kökü maqnezium, kalium, silikon, fosfor, manqan, kalsium, həmçinin C, A, B1, B2, linoleik vitaminləri ilə zəngindir., nikotinik, oleik və kaprilik turşular, xolin və asparagin. Bir çox xəstəlikləri, o cümlədən soyuqdəymələri aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Boğaz ağrısı üçün zəncəfil çeynəyə və ya evdə müalicə reseptlərinə daxil edə bilərsiniz. Bu məhsulun aşağıdakı ən faydalı xüsusiyyətlərini vurğulamaq lazımdır:
- Zəncəfil mədə-bağırsaq traktının işinə faydalı təsir göstərir, qidaların sorulmasını yaxşılaşdırır.
- Zəncəfil boğaz ağrılarına kömək edir, həmçinin iltihab əleyhinə təsirə malik olduğu üçün soyuqdəymə və virus xəstəlikləri ilə mübarizə aparır.
- İmmun sistemini gücləndirir.
- Ürək və qan damarları ilə bağlı problemlər üçün faydalıdır. Qandakı pis xolesterinin miqdarını azaldır. Zəncəfilin müntəzəm istifadəsi ilə qan damarları təmizlənir. O, həmçinin insult və qan laxtalanmasının əla qarşısının alınması kimi xidmət edir.
- Zəncəfil kökü sonsuzluğun aşkarlanmasında faydalıdır.
- Məhsul toksikoz əlamətlərini, eləcə də kritik günlərdə ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir.
Yuxarıda qeyd olunanlara əlavə olaraq zəncəfil əzələ və oynaqlarda ağrıları aradan qaldırır, bəzi dermatoloji xəstəliklərdən qurtulmağa imkan verir. Boğaz ağrısı ilə zəncəfil reklam edilən bir çox aptek məhsullarından daha yaxşı kömək edir. Buna görə də dərmanlardan istifadə etməzdən əvvəl zəncəfil çayını dadmaq və ya kökündən dəmləmə ilə qarqara etmək lazımdır. Bu məhsuldan çoxlu reseptlər var, ona görə də istədiyiniz üsulu seçə və onunla boğazınızı təhlükəsiz müalicə edə bilərsiniz.
Zəncəfil soyuqdəymə üçün ən yaxşı xalq vasitəsidir
Boğaz ağrısı üçün zəncəfil reseptindən daha yaxşı ev vasitəsi yoxdur. Soyuqdəymənin ilk əlamətində istifadə oluna və özünüzü yaxşılaşana qədər bu şəkildə müalicə oluna bilər. O, intensiv şəkildəboğazı qızdırır və selikli qişada sürətlə inkişaf edən bakteriyaları öldürür. Boğaz ağrısı ilə zəncəfil ertəsi gün kömək edir. Zəncəfil çayı tərləməni sürətləndirir, bu da dəri vasitəsilə toksinlərin atılmasına kömək edir.
Boğaz ağrısından əlavə quru öskürək varsa, çay bəlğəmin boşalma prosesini sürətləndirəcək və bronxları təmizləyəcək. Hər gün içsəniz, tənəffüs sistemindəki iltihabı aradan qaldırmağa kömək edəcək.
Boğaz ağrısı üçün zəncəfil kökü təkcə artıq soyuqdəymə keçirmişlər üçün deyil, həm də qrip və ya boğaz ağrısına tutulmaqdan çox qorxanlar üçün faydalıdır. Bu məhsul immunitetinizi gücləndirməyə kömək edəcək. Profilaktik tədbirlər və boğazın müalicəsi üçün yalnız bir zəncəfil kökü deyil, həm də bal, otlar, limon və duz qəbul edə bilərsiniz. Bu inqrediyentləri birləşdirərək evdə hazırlanan dərmanlar hazırlamaq olar.
Klassik zəncəfil çayı
Zəncəfil deyildikdə ağıla ilk gələn isti və ətirli çaydır. Onu hazırlamaq üçün, soyulmuş və kiçik parçalara kəsilmiş az miqdarda zəncəfil lazımdır. Onları bir termosa köçürmək, orada ¼ çay qaşığı darçın, həmçinin bir neçə kiçik mixək tökmək və nəhayət bir stəkan qaynar su tökmək lazımdır. Bu çayı 20-30 dəqiqədən sonra içə bilərsiniz. İstifadədən əvvəl ona az miqdarda bal əlavə edə bilərsiniz. Boğaz ağrısı ilə zəncəfil çayı yalnız sağalmağa deyil, həm də çətin bir gündən sonra istirahət etməyə kömək edəcəkdir. Bu sadə ev vasitəsi boğaz ağrılarını və soyuqluğun digər xoşagəlməz simptomlarını tez bir zamanda aradan qaldırır.
Zəncəfil ilə durulama
Zəncəfil qarqara üçün ilıq həlim şəklində boğaz ağrıları üçün heç də az faydalı deyil. Onu hazırlamaq üçün bu məhsulun bir kökünü üyütmək və hər şeyi bir stəkan soyuq su ilə tökmək lazımdır. Sonra qarışıq su banyosuna qoyulmalı və ən azı 15 dəqiqə orada saxlanmalıdır. Bulyon qaynadıqda, ocaqdan çıxarılmalı və otaq temperaturuna çatana qədər qapaq altında dəmlənməlidir. Durulamadan əvvəl diqqətlə süzülməlidir. Həlim boğaz ağrısının şiddətindən asılı olaraq gündə 4 dəfəyə qədər istifadə edilməlidir. Durulamadan dərhal sonra təxminən 30 dəqiqə yemək və içmək olmaz. Dərman çox acıdırsa, onu çobanyastığı və ya nanə həlimi ilə seyreltmək olar. Rəylərə əsasən, bu reseptə görə boğaz ağrısı üçün zəncəfil ən təsirli olanlardan biridir.
Limon və bal ilə zəncəfil
Zəncəfil çayının klassik variantına əlavə olaraq başqa bir çay da var - limon, bal və ədviyyatlar əlavə etməklə. Belə bir vasitə səhər saatlarında hazırlana bilər ki, gün ərzində bir kubokda çayın daimi dəmlənməsi ilə diqqəti yayındırmadan müalicə olunsun. Dərmanı hazırlamaq üçün termosa iki litr qaynar su tökün, üzərinə əzilmiş zəncəfil kökü, beş böyük qaşıq bal, bıçağın ucuna üyüdülmüş qara bibər və dörd böyük qaşıq limon suyu tökün.
Bundan sonra termos yaxşı bağlanmalı və çay dəmlənməlidir. Boğaz ağrısı üçün zəncəfil ən yaxşı ev vasitəsidir, lakin başqalarını əlavə edirfaydalı məhsullar, onun faydaları bir neçə dəfə artır. Buna görə də, soyuqdəymənin ilk əlamətində yalnız zəncəfillə deyil, həm də bal və limonla ehtiyat etmək lazımdır. Bu, bərpanı çox daha sürətli edəcək. Rəylər bunu təsdiqləyir.
Zəncəfil və müalicəvi otlar
Təkcə boğaz ağrılarından deyil, öskürəkdən də xilas olmaq üçün zəncəfil kökünü dərman bitkiləri ilə birləşdirə bilərsiniz. Bu üsul boğaz ağrısını yumşaldacaq, tərləmə və öskürək tutmalarını aradan qaldıracaq. Dərmanı hazırlamaq üçün bir az əzilmiş zəncəfil kökü, həmçinin bir stəkan suya ehtiyacınız olacaq. Qarışıq orta istilikdə təxminən 5 dəqiqə qaynadılmalı və sonra konteynerə daha 200 ml sevimli bitki mənşəli həlim əlavə edilməlidir. Çobanyastığı, nanə və ya adaçayı ola bilər. Bundan sonra bulyon ocaqdan çıxarılır, üzərinə 1 çay qaşığı hil əlavə edilir, rahat temperaturda soyudulur və kiçik qurtumlarla içilir. Dadmaq üçün dərmana bal və ya limon əlavə edə bilərsiniz.
Zəncəfil tincture
Boğaz və öskürək üçün zəncəfil spirt tincture şəklində yaxşıdır. Bu ev vasitəsi tonik və immunomodulyator təsir göstərir. Yalnız böyüklər və hamilə olmayan qadınlar, tərkibində spirtin olması səbəbindən evdə hazırlanmış tincture qəbul edə bilərlər. Soyuqdəymə və boğaz ağrısının ilk əlamətlərində onu içmək daha yaxşıdır. Müalicə nə qədər tez başlasa, bir o qədər təsirli olar. Təklif olunan reseptlərdən birini seçə bilərsiniz:
- 150 q zəncəfil rizomunu doğrayın və sıx qapağı olan qrafində və ya içərisinə qoyun.bank. Bir konteynerə 800 ml araq tökün. Tincture ən azı bir həftə qaranlıq və quru otaqda saxlanılmalıdır. Dərman gündə bir xörək qaşığı qəbul edilməlidir. Onu su və ya çayla az miqdarda içə bilərsiniz.
- 50 q doğranmış zəncəfil kökünü 250 ml araqla qarışdırın. Tincture şüşəsini və ya bankasını sıx bağlayın və iki həftə qaranlıq yerdə buraxın. Zaman zaman dərmanı sarsıtmaq lazımdır ki, çöküntü dibində dayanmasın. Tincture istifadə etməzdən əvvəl onu yaxşıca süzün və səhər və axşam acqarına bir çay qaşığı için.
Zəncəfilin faydalı məhsul olmasına baxmayaraq, onun istifadəsinə əks göstərişləri var. Xüsusilə araqla birləşdirildikdə. Buna görə də, tincture hazırlamazdan əvvəl, onun komponentlərinin orqanizmə zərər vermədiyinə əmin olmalısınız.
İstifadəyə əks göstərişlər
Bitki güclü tonik təsiri ilə məşhurdur. Buna görə də, zəncəfil kontrendikedir:
- Qanma.
- Yüksək bədən istiliyi.
- Hipertoniya.
- Mədə xorası.
- Qastrit.
- Ürək-damar xəstəliyi.
- Öd daşı.
- Kolit.
- Qaraciyər xəstəliyi.
- 2-ci və 3-cü trimestr hamiləlikləri.
- Laktasiya dövrü.
Bir ginekoloq tərəfindən heç bir əks göstəriş olmadıqda, ilk trimestrdə zəncəfilin orta dərəcədə istifadəsinə icazə verilir. 7 yaşdan kiçik uşaqların müalicəsində ehtiyatla istifadə edilməlidir. Zəncəfil ilə müalicə edilə bilməzbu məhsula alerjiniz varsa.
Süd və ədviyyatlı zəncəfil
Soyuqdəymə və boğaz ağrılarında çox vaxt isti süd içilir. Boğaz ağrısını yumşaq bir şəkildə əhatə edir, ağrıları aradan qaldırır və tərləməni aradan qaldırır. Onun müalicəvi təsirini artırmaq üçün ona zəncəfil əlavə edə bilərsiniz. Boğaz ağrısından, bu vasitənin resepti bir neçə tətbiqdən sonra kömək edəcəkdir. Bir içki hazırlamaq üçün məhsulu kiçik parçalara ayırmaq və bir qarışdırıcıda yumşaq bir vəziyyətə gətirmək lazımdır. Sonra qatılaşdırılmış şirə əldə etmək üçün qarışığı sıxın.
Bir stəkan isti südə az miqdarda əlavə edilməlidir. Həmçinin kərə yağı və balı ayrı-ayrılıqda qarışdırıb qarışığı içkiyə əlavə etmək lazımdır. Bütün maddələr zövqə görə əlavə edilməlidir. Süd kifayət qədər yağlı və şirin olmalı, həmçinin xarakterik qoxuya və zəncəfilin bir az acılığına malik olmalıdır.
Evdə süd yoxdursa və boğaz ağrısı sizi oyaq saxlayırsa, zəncəfildən və ədviyyatdan dərman hazırlaya bilərsiniz. Bunun üçün bir çay qaşığı miqdarında zəncəfil kökünü rəndələyin, bıçağın ucuna qara üyüdülmüş bibər əlavə edin və sonra bu qarışığı bir stəkan qaynar su ilə tökün. İçki qapağın altında təxminən 1 saat dəmlənməlidir, sonra qızdırılıb isti içilməlidir.
Zəncəfil ilə inhalyasiya
Boğaz ağrısını tez aradan qaldırmaq üçün bir neçə yolla müalicə edilməlidir. Bunun üçün zəncəfil çayından istifadə edə, ondan tincture içə, durulamalar edə bilərsiniz. Bu tərkib hissəsi ilə inhalyasiya etmək də tövsiyə olunur. Soyuqdəymə üçün onlar tez-tez kartofdan hazırlanır, amma əgərboğaz ağrısı, zəncəfil ilə əvəz edilə bilər. Yalnız bir neçə doğranmış məhsulu bir qazan qaynar suya qoymaq, odda saxlamaq və 15 dəqiqədən sonra konteyneri kənara qoymaq lazımdır. İnhalyasiya edilməlidir, üstü bir dəsmal ilə örtülməlidir. Eyni zamanda, zəncəfil efir yağının buxarlarının boğaz ağrısına təsir etməsi üçün ağzınız açıq nəfəs almalısınız.
Zəncəfil sürtmələri və vannalar
Ev şəraitində hazırlanmış zəncəfil tincture sürtmək üçün istifadə olunur. Hazırlamaq üçün zəncəfili nazik boşqablara kəsmək, 1: 2 nisbətində araq ilə tökmək və sonra dərmanı bir həftə qaranlıq yerdə saxlamaq lazımdır. Bədəni ovuşdurmaq yatmazdan əvvəl edilməlidir, arxa ilə təkcə boğazı deyil, həm də sinəni müalicə etmək lazımdır.
İsti vanna həvəskarları zəncəfildən istifadə etməyin bu üsulunu çox bəyənəcəklər. Boğaz ağrısından, bu resept efir yağlarının buxarlarına məruz qalması səbəbindən kömək edir. 100 q zəncəfili incə bir qızartma qabda sürtgəcdən keçirməlisiniz, yaranan grueli bir çanta etmək üçün doka ilə sarın və sonra isti vannaya endirməlisiniz. 15 dəqiqədən çox olmayaraq qəbul etməyə icazə verilir. Yüksək bədən istiliyində hamam edə bilməzsiniz. Allergiyanın inkişafına səbəb olmamaq üçün hər hansı reseptlə zəncəfil dərmanı ölçülü şəkildə istifadə edilməlidir.
