Mütəxəssislər deyirlər ki, siyatik sinir deyilən sinir bədənimizdəki ən böyük sinirlərdən biridir. Bir insanın bu sahədə narahatlığı varsa və ya şiddətli ağrı varsa, o zaman çox güman ki, onun siyatikası var. Bu, siyatik sinirin özünün sıxıldığı, lumbosakral bölgədə və ya ombalarda narahatlıqla müşayiət olunan bir xəstəlikdir. Bu yazıda bu xəstəliyin əlamətlərinin nə olduğunu mümkün qədər ətraflı nəzərdən keçirəcəyik, həmçinin siyatik sinirin necə müalicə edildiyini sizə xəbər verəcəyik.
İlkin simptomlar
Tibbdə siyatik sinirin özünün iltihabı bilavasitə bel-sakral onurğada olan köklərin zədələnməsi ilə izah olunur. Xəstələr tez-tez bel, ayaq və bel nahiyəsində ağrıdan və hətta yanmalardan şikayətlənirlər. Hadisələrin bu cür inkişafının bir neçə səbəbi ola bilər, o cümlədən xəsarətlər, daimi fiziki fəaliyyət, yırtıq və hətta müxtəlif növ infeksiyalar.
Siyatik sinir necə müalicə olunur?
Şübhəsiz ki, hər kəs ilkin simptomlar baş verdikdə yardım üçün mütəxəssisə müraciət edir. Həqiqətən, ağrı o qədər güclüdür ki, ənənəvi dərmanlar sadəcə kömək etmirsiyatik sinir iltihablandıqda belə bir problem. Necə müalicə etməli və narahatlıqla necə mübarizə aparmalı?
Əvvəlcə ənənəvi üsullara nəzər salaq. Beləliklə, terapiya yalnız ixtisaslı bir mütəxəssis tərəfindən təyin edilməlidir və yalnız xəstəliyin əsl səbəbini müəyyən etdikdən sonra. Bir qayda olaraq, yataq istirahəti, xüsusi gimnastika, terapevtik masaj təyin edilir. Dərmanlara gəldikdə, İbuprofen, Ortofen, Diklofenak dərmanları əla bir həll hesab olunur. Qeyd etmək lazımdır ki, bu vəsaitləri əvvəlcədən məsləhətləşmədən istifadə etmək tövsiyə edilmir.
Siyatik sinir: xalq müalicəsi ilə müalicə
Təbii ki, bəziləri ənənəvi tibbdən istifadə etməkdənsə, nənələrimizin reseptlərindən istifadə etməyə üstünlük verir. Beləliklə, ən populyar evdə hazırlanmış tortlardan istifadə üsuludur. Bir stəkan ən adi un və üç yemək qaşığı hər hansı bir bal götürmək, xəmiri yumşaq bir şəkildə yoğurmaq və tortu yuvarlamaq lazımdır. Sonra təsirlənmiş əraziyə qoyun və polietilenlə örtün. Yatmazdan əvvəl proseduru həyata keçirmək daha yaxşıdır. Ancaq ağrı hücumları azalmazsa, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Çox vaxt inkişaf etmiş mərhələlər hətta cərrahi müdaxilə tələb edir.
Profilaktik tədbirlər
Bildiyiniz kimi, profilaktika müalicədən daha yaxşıdır. Siyatik sinirin necə müalicə edildiyini təəccübləndirməmək üçün mütəxəssislər gücləndirməyi şiddətlə tövsiyə edirlərarxa əzələlər. Hər kəs öz duruşunu, xüsusən də "ofis planktonu" adlanan, yəni bir mövqedə uzun müddət masa arxasında oturan insanlar daim nəzarət etməlidir. Bundan əlavə, hipotermiyaya icazə verməməli və çəki qaldırmamalısınız. Siyatik sinirin necə müalicə olunduğuna dair sualların olmaması üçün həkimlər bütün əzələləri uzatmağı məsləhət görürlər. Yoqa əla seçimdir. Bu, təkcə bel problemlərini unutmağa deyil, həm də bütün bədəni yaxşı vəziyyətdə saxlamağa imkan verir. Sağlam qalın!
