Kütləvi qazanc: yaxşı və ya pis?

Kütləvi qazanc: yaxşı və ya pis?
Kütləvi qazanc: yaxşı və ya pis?

Video: Kütləvi qazanc: yaxşı və ya pis?

Video: Kütləvi qazanc: yaxşı və ya pis?
Video: GÖZ AĞRİLARİNİN SEBEBLERİ NEDİR? DR.AYGUN NEBİYEVA. CERRAH-OFTALMOLOQ 2024, Dekabr
Anonim

Dövrümüzdə gözəl olmaq və mükəmməl bədən quruluşuna sahib olmaq hər zamankindən daha vacibdir. İdealın arxasında bütün parlaq jurnalların dolu olduğu fotoşəkillər, insanlar arıqlamağa başlayır, pəhriz saxlayırlar.

kütlə qazanan
kütlə qazanan

Bədənin çirkin görünməsinin səbəbinin kök olduğunu hər kəs başa düşmür. İdman zalında bir çox saatlıq məşq zamanı yanıb. Eyni zamanda əzələ kütləsi qazanılır. Nəticədə, eyni çəkiyə malik, lakin fərqli bədən piyinə və "şişmiş" əzələ dərəcəsinə malik iki insan tamamilə fərqli görünür.

Çəki itirmək çox vaxt, məsələn, anoreksiya kimi nəticələrə gətirib çıxarır. Müalicə etmək çətindir və ağır hallarda həyat üçün təhlükə yaradır. Qüsursuz çəkisi olan insan çətin psixoloji vəziyyətdədir. O, özündən narazıdır və həyatdan həzz almır, bu da tez-tez depressiyaya səbəb olur. Anoreksiya tez-tez əhalinin qadın hissəsini təsir edir.

Kişi yarısına gəlincə, güclü cins arasında zahiri görünüş baxımından rəqabət var ki, bu da şiddət baxımından qadından heç bir şəkildə geri qalmır. Hər bir kişi cazibədar görünmək istəyir. Mükəmməl rəqəmə gedən yol idman zalından başlayır. Sonra ehtiras inkişaf etmək üçün ciddi bir niyyətə çevrilir,bodibildinq yarışlarında mükafatlar qazanın. Bu ağır və yorucu işdir. Buna görə də, əzələ kütləsinin sürətli böyüməsini təşviq etmək üçün dərmanlar xüsusi olaraq hazırlanmışdır.

Kütləvi Qazananlar
Kütləvi Qazananlar

Gainers əsasən karbohidratlar və zülallardan ibarət qida əlavələri adlanır. Geyner çəki artırmaq və effektiv yağ yandırmaq üçün nəzərdə tutulub.

Bu əlavə əsasən tez əzələ kütləsini inkişaf etdirmək və çəki artırmaq istəyən bodibilderlər tərəfindən istifadə olunur.

İstehsalçılar bu cür əlavələrin tamamilə təhlükəsiz olduğunu iddia edirlər, çünki onların tərkibində çiplərdən daha çox kimyəvi maddə yoxdur. Şübhəli ləyaqət. Lakin onların tətbiqinin nəticəsi göz qabağındadır.

Əlbəttə ki, kütlə qazananlar mükəmməldir. Bəs bədənə zərər verirlərmi? Burada müxtəlif fikirlər var. Ancaq anoreksiya kritik mərhələyə çatdığı hallarda, kütlə qazanan insan həyat yolu ola bilər.

Bu dərman sayəsində insan lazımi maddələri zülal və karbohidrat şəklində alır. Axı, onların bir kokteyldəki məzmunu olduqca yüksəkdir.

Kütləvi artım üçün Gainer və ya protein
Kütləvi artım üçün Gainer və ya protein

Mass Gainer plastik qabda daşımaq üçün əlverişlidir. Təlimdən dərhal əvvəl istifadə etmək tövsiyə olunur. Bodibilderlərdən əvvəl, gec-tez sual yaranır: kütləvi qazanc üçün geyner və ya protein seçmək? Unutmayın ki, zülal zülaldan ibarətdir. Əzələlərin qurulmasında iştirak edir. Geiner isə əzələləri çox tez quran bədən üçün karbohidratların şok payıdır. Hər kəs özü üçün təsiri onun üçün ən arzu olunan qida əlavəsini seçir. Kütləvi qazanc, maddələr mübadiləsində hər şeyə sahib olan insanlar tərəfindən ən yaxşı şəkildə istifadə olunur. Bir çox insanlar bu əlavələri iyirmi üç yaşından sonra qəbul etməyi məsləhət görmürlər, çünki onların istifadəsi çəki artımına səbəb ola bilər ki, bundan qurtulmaq olduqca çətin olacaq.

Tövsiyə: