Yetkinlərdə gecə öskürək tutmaları nəinki yuxuya mane ola bilər, həm də ciddi narahatlıq doğura bilər. Xarakterik öskürək sindromunun görünüşü tez-tez bir xəstəliyin mövcudluğunu göstərir. Xəstəliklə effektiv mübarizə aparmaq üçün onun formalaşmasına təsir edən amilləri müəyyən etmək lazımdır.
Görünüşün səbəbləri
Gecə öskürək müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Onların bir çoxu böyük problem deyil və asanlıqla düzəldilir. Quru, qısa öskürək tez-tez bir insanı dərin yuxudan oyadır. Hücumlar qısa fasilələrlə təkrarlana bilər, ekspektorasiya olmadan. Narahatlığa səbəb olan məişət səbəbləri arasında bəziləri xüsusilə məşhurdur:
- Ev tozu tənəffüs yollarının divarlarına çökərək selikli qişaları qıcıqlandıraraq öskürəyə səbəb olur. Otağın təmiri zamanı insan uzun müddət mikroskopik hissəcikləri nəfəs almağa məcbur olur ki, bu da sonradan xəstəliyə səbəb olur.
- Kəskin qoxu olan siqaret qutusuquru öskürəyə səbəb olur. Yaz aylarında mənzillərdə pəncərələr tez-tez açıqdır, bu da küçədən xoşagəlməz qoxuların nüfuz etməsinə kömək edir. Siqaret çəkməyən şəxs tərəfindən tütün tüstüsünün tez-tez nəfəs alması böyüklərdə gecə hırıltıya səbəb ola bilər.
- Bəzi təmizləyici kimyəvi maddələrin kəskin qoxusu var. Bu, selikli qişaları qıcıqlandıran allergik reaksiyalara səbəb olur.
- Kötü, çox quru və ya çox rütubətli yataq otağı havası tez-tez yuxu zamanı öskürəklərə səbəb ola bilər.
Yaxşı istirahəti bərpa etmək üçün bu amilləri aradan qaldırmaq asandır. Otağın müntəzəm havalandırılması, dezinfeksiyaedici maddələrin istifadəsi ilə nəm təmizləmə təmiz və təmiz havaya çıxışı təmin etməyə kömək edəcəkdir. Bununla belə, əlavə simptomların olması tənəffüs sisteminin patologiyalarının inkişafını göstərə bilər. Qızdırma olmayan bir yetkində gecə öskürək tutmaları çox vaxt belə xəstəliklərin nəticəsidir:
- vərəm;
- boğmaca;
- bronxit;
- astma;
- reflüks xəstəliyi;
- ürək-damar sistemindəki pozğunluqlar.
Narahatlığa düzgün diaqnoz qoymaq üçün gecə öskürəyini müşayiət edən ikincili əlamətlərə diqqət yetirməlisiniz.
Semptomların müəyyən edilməsi
Xəstəliyin təzahürü onun diaqnozuna kömək edən müəyyən xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunur. Vərəm tez-tez yaş öskürək, şiddətli tərləmə və döş qəfəsi nahiyəsində ağrılı spazmlarla müşayiət olunur. Öskürək güclənirsəuzanma, nəfəs darlığı, ürək döyüntüsü, gündüz ümumi zəiflik, çox güman ki, insanın ürək-damar sistemi ilə bağlı problemləri var.
Reflüks xəstəliyinin simptomları ürək yanması, ağızda turş dad, hıçqırıqdır. Mədə məzmununun özofagusa geri axması, reseptorları qıcıqlandırır, tez-tez bir yetkində gecə öskürək tutmasına səbəb olur. Yuxu zamanı təkrarlanan, ürəkbulanma, qusma, başgicəllənməyə səbəb olan öskürək sindromu boğmacanın ehtimal inkişafını göstərir.
Bəlğəmin ayrılması, qalın bəlğəm, böyüklərdə soyuqdəymədən sonra gecə öskürək tutmaları adi hal sayılır. Bir qayda olaraq, bu, xəstənin sağalmasını göstərir. Bununla belə, axıntıdan xoşagəlməz bir qoxunun olması narahatlığa səbəb ola bilər. Belə bir amil tənəffüs sisteminin iltihabi proseslərini, ağciyər abseslərini xarakterizə edir.
Xəstəliyin diaqnozu
Yuxu zamanı qıcıqlandırıcı öskürək mütəxəssislə məsləhətləşmə üçün siqnal rolunu oynayır. Əksər hallarda, xəstənin simptomları, tezliyi və hisslərinin ətraflı təsviri həkimə ilkin diaqnoz qoymağa imkan verir. Xəstəliyi təsdiqləmək və ya istisna etmək üçün xəstəyə qan, sidik, bəlğəm testləri təyin edilir.
Bundan əlavə, döş qəfəsinin rentgenoqrafiyası, MRT, dar profilli mütəxəssislərin konsultasiyası aparılır. Tam müayinə əsasında həkim xəstəliyi müəyyən edir, müalicəni təyin edir. Onun effektivliyi əsasən mürəkkəblik və formadan asılıdırxəstəlik, reseptlərə aydın və diqqətlə riayət edilməsi.
Soyuqdəymənin fəsadları
Yüksək hərarət, burun axması, bəlğəm ifrazı çox vaxt tənəffüs, virus və soyuqdəymə ilə müşayiət olunur. Çoxları nə edəcəyini düşünür, gecə öskürək hücumları sağaldıqdan sonra da davam edir. İlk növbədə, yuxu zamanı narahatlığa səbəb olan səbəbləri müəyyən etmək lazımdır. Təsir edən amillər arasında aşağıdakılar tez-tez fərqlənir:
- bakterisid fonun təsirindən selikli qişanın zədələnməsi;
- əsas xəstəliyin müalicəsində istifadə edilən dərmanlara qarşı allergik reaksiyalar;
- uzunmüddətli, bollu burun axması, selikin qırtlağa axmasına səbəb olur;
- əvvəlki xəstəliklərin ağırlaşmaları.
Sağlandıqdan sonra gecə öskürəyinin davam etməsi mütəxəssisə müraciət etməyin zəruriliyini göstərir. Sağlamlığınızı pisləşdirməmək üçün özünüzü müalicə etməməlisiniz.
Qızdırmasız öskürək
Yuxu zamanı quru öskürək şəklində olan narahatlıq məişət xarakterli ola bilər. Xəstəlik tez-tez uzun tarixə malik siqaret çəkənlərdə rast gəlinir. Bu, bədənin tütün tüstüsü məhsullarına təbii reaksiyasıdır. Bəzi bitkilərin çiçəklənməsi ilə əlaqəli allergiya, qovaq tükü, aqressiv qoxular selikli qişaları qıcıqlandıra bilər.
Qızdırmasız öskürək astma xəstələrində, orqanizmi infeksiyalara yoluxmuş insanlarda, helmintik invaziyalarda müşahidə olunur. Nadir hallarda, xoşagəlməz bir amil endokrin xəstəliklərin mövcudluğunu göstərə bilər, onkologiya olurtez-tez stresli vəziyyətlərin nəticəsi.
Mümkün Fəsadlar
Ümumi narahatlıqdan əlavə, vaxtında müalicə olunmayan gecə öskürəkləri kəskin və xroniki xarakterli ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Yuxu zamanı yorucu qıcolmalar beyinə kifayət qədər qan axınının olmamasına səbəb olur. Nəticədə artan yorğunluq, zəiflik, huşunu itirmə var. İnsanı tez-tez ürəkbulanma, başgicəllənmə, yuxusuzluq narahat edə bilər.
Daha mürəkkəb hallarda, müvafiq müalicə olmadan tez-tez, şiddətli öskürək qeyri-iradi defekasiyaya, sidik ifrazına gətirib çıxarır. Xroniki forma qarın boşluğunun yırtığının görünüşünə, qırtlaqda narahatlıq, tüpürcəyi udarkən ağrıya kömək edir. Qanlı bəlğəm, irin ola bilər. Bu əsasda laringit, faringit, səs tellərinin iltihabı kimi xəstəliklər tez-tez baş verir.
Müalicə üsulları
Gecə öskürəyini necə dayandıracağınızı bilmək üçün onun baş vermə səbəbini təyin etməli, xəstəliyi diaqnoz etməlisiniz. Xəstəliklə mübarizə aparmaq üçün farmakologiya süspansiyonlar, şərbətlər, damcılar, lozenjlər şəklində bir çox vasitə təklif edir. Mütəxəssis tərəfindən təyin olunan müalicəyə dərmanlar, fizioterapiya, inhalyasiya daxil ola bilər.
Dərmanların buxar halında tənəffüs sisteminə daxil edilməsi yolu ilə xəstəliklərin müalicəsi xüsusilə təsirlidir. Hal-hazırda inhalyasiya üçün bir neçə ümumi üsul var.
- Quru - xüsusi cihazların köməyi ilə həyata keçirilir. Bu cürtexnika aşağı tənəffüs yollarının patologiyaları üçün təyin edilir.
- Yağlı inhalyasiya nəfəs almağı asanlaşdırmaq və şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün efir yağlarının istifadəsini nəzərdə tutur. Allergik təzahürlər olduqda prosedur kontrendikedir.
- Steam heç bir xüsusi avadanlıq tələb etməyən klassik müalicə variantıdır. İnhalyasiya, isti suda seyreltilmiş preparatın buxarlarını birbaşa dəsmal ilə örtülmüş konteynerdən tənəffüs etməklə həyata keçirilə bilər.
Gecə öskürək müalicəsi ənənəvi tibbin köməyi ilə evdə edilə bilər. Ümumi xəstəliklər üçün infuziyalar, iksirlər və həlimlər bitki tərkibli maddələr əsasında hazırlanır. Bu üsul kimyəvi preparatların istifadəsindən yayınır. Bundan əlavə, alternativ təbabətin müalicəvi vasitələri tərkib hissələrinin mövcudluğu, hazırlanma asanlığı ilə seçilir.
Xatırlamaq vacibdir: xalq reseptləri ilə müalicə mütəxəssislərlə məsləhətləşdikdən sonra həyata keçirilə bilər. Fəsadlara səbəb olan ciddi xəstəliklərin olması halında, xəstəliyin inkişafını vaxtında dayandırmaq üçün effektiv farmakoloji preparatlardan istifadə etmək daha yaxşıdır.
Dərman terapiyası
Bir çox insan gecə öskürək tutmasını necə dayandıracağı ilə maraqlanır. Xəstəliyin formasından və mürəkkəbliyindən asılı olaraq, mütəxəssis mukolitik və antitüsiv dərmanların qəbulunu əhatə edən müalicəni təyin edir. Ən ümumi vasitələr arasında aşağıdakılar var:
- "Bronholitin" - bitki mənşəli inqrediyentlərə əsaslanan preparatdır.selikli qişaların iltihabı. Qıcıqlandırıcılarla mübarizə aparır, şişkinliyi aradan qaldırır və nəfəs almağı asanlaşdırır. Hamilə qadınlar, laktasiya edən qadınlar, ürək-damar xəstəlikləri olan insanlar dərman qəbul edərkən diqqətli olmalıdırlar.
- Quru öskürəkdən "Gerbion", istifadə qaydaları düzgün dozanı necə hesablayacağınızı sizə xəbər verəcəkdir. Bağayarpağa əsaslanan şərbət antibakterial və yumşaldıcı təsir göstərir, bəlğəmin çıxarılmasına kömək edir. Dərmanın tərkibinə bağayarpağı ekstraktı və onun təsirini gücləndirən əlavə komponentlər daxildir.
- "Stoptussin" gecə öskürək üçün effektiv vasitədir, hətta 1 yaşından uşaqlar tərəfindən də qəbul edilməsinə icazə verilir. Mukolitik tənəffüs yollarında iltihabı tez aradan qaldırır, bəlğəmi çıxarır, öskürək istəyini aradan qaldırır.
- "Sinekod" - aktiv maddəsi butamirat olan şərbət. Dərman öskürək sindromunun gecə hücumlarını tez bir zamanda dayandırır, iltihabı qismən aradan qaldırır və bronxial genişlənməni təşviq edir. Əksər hallarda uzun müddət siqaret çəkənlər üçün, eləcə də müxtəlif xəstəliklərin xroniki formaları üçün profilaktik tədbir kimi təyin edilir.
- "Muk altin" - bəlğəm çıxarmadan quru və yaş öskürəyin şiddətli hücumları üçün təyin olunan tabletlər. Alət bəlğəmi sulandırır, onun çıxarılmasına kömək edir, öskürəyə səbəb olan qıcıqlandırıcıları aradan qaldırır.
Yuxu zamanı öskürək hücumlarını az altmağa yönəlmiş dərmanlara əlavə olaraq, mütəxəssislər xəstəliyin yoluxucu formaları olduqda antibiotiklər təyin edirlər. Öskürək halındaallergik reaksiyaların səbəb olduğu xəstəyə antihistaminiklər təyin edilir. Hormon əsaslı dərmanlar tez-tez iltihabı az altmaq üçün istifadə olunur.
Farmakoloji preparatlar tez-tez profilaktik və öskürək tutmasını tez aradan qaldıran vasitə kimi istifadə olunur. Quru öskürəkdən "Gerbion", istifadə qaydaları düzgün dozanı necə hesablayacağınızı izah edəcək, yalnız böyüklər üçün deyil, həm də uşaqlar üçün təyin edilir. Dərman siropunu təşkil edən bitki tərkibləri qəfil hücumları dayandırır, öskürəyə səbəb olan faktorları aradan qaldırır.
Xalq müalicəsi
Yetkinlərdə gecə öskürək tutmalarının müalicəsi alternativ tibb reseptlərindən istifadə etməklə həyata keçirilə bilər. Bir çox dərman preparatlarının bir hissəsi olan dərman bitkiləri, çiçəklər, təbii inqrediyentlər ümumi bir xəstəliklə effektiv şəkildə mübarizə aparmağa kömək edir.
Gecələr çox öskürürsəniz, nə edəcəyinizi hamı bilmir. Hücumu dayandırmaq üçün 1 çay qaşığı evdə hazırlanmış bir vasitə qəbul etmək kifayətdir. Orta ölçülü soğan soyulmalı, ət dəyirmanından keçirilməlidir və ya bir qarışdırıcı qabda doğranmalıdır. Yaranan şlamı cuna ilə sıxın. Soğan suyunu bir çay qaşığı təbii bal ilə qarışdırın və 4-5 saat dəmləyin.
Yetkinlərdə bəlğəmlə müşayiət olunan gecə öskürəyini mövcud inqrediyentlərdən ibarət pastillə müalicə etmək olar. Onun hazırlanması üçün sizə lazım olacaq:
- çovdar unu - 250q;
- su - 50 ml;
- təbii bal - 30 ml;
- yağevkalipt - 3-4 damcı.
Bütün komponentlər yumşaq xəmirə bənzər homojen bir kütlə alınana qədər qarışdırılır. Sıxlığı un və ya su əlavə etməklə tənzimlənə bilər. Qarışıqdan bir tort əmələ gəlir, bu da sinə qoyulmalı, bir parça sarğı ilə bağlanmalı və bir gecədə buraxılmalıdır. Prosedur həftədə 3-4 dəfə təkrarlanır, hər dəfə təzə kompres hazırlanır.
Ev şəraitində gecələr quru öskürək tutmalarını sakitləşdirən, boğazı yumşaldan məcun hazırlaya bilərsiniz. Faydalı vasitənin tərkibinə kişmiş, bal, su, toz badam, yağ daxildir. Kiçik bir qazana 50 ml su tökün, 100 qram kişmiş və bal əlavə edin, bir qaynadək gətirin və aşağı istilikdə 40-50 dəqiqə bişirin. Hazır qarışıq otaq temperaturuna qədər soyudulur, badam tozu və yumşaldılmış kərə yağı əlavə edilir, homojen bir tutarlılığa qədər yoğrulur. Gecələr şiddətli öskürək tutmaları üçün dərmanı səhər acqarına və axşam yatmazdan əvvəl qəbul edin.
Gecə öskürəklərinə təsirli təsir edir, evdə asan hazırlana bilən şərbətə malikdir. 100 q şəkər, 50 ml su götürmək və həllini aşağı istilikdə bir qaynadək gətirmək lazımdır. Sonra şərbəti otaq temperaturuna qədər soyumaq, 5 damcı aloe yağı əlavə etmək və hərtərəfli qarışdırmaq lazımdır. Çarə boğaz ağrısı zamanı, öskürək istəyi ilə 1 çay qaşığı qəbul edilir.
İnsanı gecələr quru öskürək tez-tez narahat edirsə, yatmazdan əvvəl ilıq içkilər içmək lazımdır. Bal və yağ ilə süd içməkkiçik qurtumlarda mayenin qırtlağın selikli qişalarından yavaş-yavaş axmasına imkan verir. Çobanyastığı və yabanı rozmarindən həlim hazırlaya bilərsiniz. Bunu etmək üçün 2 osh qaşığı götürün. xörək qaşığı quru doğranmış otlar, su tökün və 20 dəqiqə qaynatın. Hazır məhsul süzülür və yatmazdan 30 dəqiqə əvvəl hər biri 200 ml olmaqla isti qəbul edilir.
Qırtlaqdakı iltihabı aradan qaldırın, öskürək tutmalarına səbəb olan qıcıqlanmanı sakitləşdirin, durulama məhlulu kömək edəcək. Onu hazırlamaq üçün 200 ml su, 1 çay qaşığı soda və duz lazımdır. Komponentlər birləşdirilir və duz tamamilə həll olunana qədər qarışdırılır. Gigiyena prosedurlarından sonra yatmazdan əvvəl və səhər məhlulu ilə qarqara edin.
Əlavə terapevtik tədbirlər kimi, ənənəvi tibb dərman bitkilərindən istifadə edərək hər cür kompres, sürtmə, inhalyasiya təklif edir. Bununla belə, özünüzü müalicə etməməlisiniz, bu, sağlamlığınızın pisləşməsinə səbəb ola bilər.
Profilaktik tədbirlər
Xəstəliyə qarşı mübarizə əsasən xəstənin diqqətliliyindən asılıdır. Bir mütəxəssisin göstərişlərinə diqqətlə riayət etmək, dərmanları vaxtında qəbul etmək lazımdır. Gecə öskürəyinin inkişafına səbəb olan amilləri sonradan aradan qaldırmaq üçün sadə profilaktik qaydalara əməl etməlisiniz.
Böyük toz yığılması nəticəsində yaranan öskürəyin qarşısını otağın vaxtında nəm təmizləməsi ilə almaq olar. Çox vaxt çox miqdarda məişət tozunu toplayan xalçalar, çarpayılar, yumşaq oyuncaqlar mütəmadi olaraq təmizlənməlidir və dezinfeksiyaedici məhlullarla müalicə edilməlidir. Sirkulyasiya etmək vacibdiryataq otaqlarında təmiz hava. Qışda səhər və axşam yatmazdan əvvəl otaqları 10-15 dəqiqə havalandırmaq effektivdir.
Mənzildəki hava çox qurudursa, müntəzəm nəmləndirmə tələb olunur. Rütubəti artıran xüsusi cihazlardan və ya doğaçlama vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz. Yuxu üçün ayrılmış yerlərdə təmizlik sağlam nəfəs almanın açarı olacaq, ağciyərlərə və bronxlara yükü azaldacaq.
İnsanın müxtəlif xəstəliklərə qarşı həssaslığı əsasən immunitetdən asılıdır. Düzgün qidalanma və sərtləşmə prosedurlarını təşkil etməklə onu artırmaq olar. Bədənin tam hüquqlu işi vitaminlər, iz elementləri, yağlar və karbohidratların daimi tədarükünü tələb edir. Həddindən artıq yağlı qidalardan, çox miqdarda turş, duzlu, hisə verilmiş qidalardan qaçınmaq lazımdır.
Bədənin ümumi güclənməsi üçün mütəxəssislər müntəzəm olaraq açıq havada olmağı, aktiv həyat tərzi keçirməyi tövsiyə edirlər. Siz boş vaxtlarınızda sadə idman hərəkətləri edə və ya hər gün rahat templə gəzə bilərsiniz.
Siqaretin uzun müddət çəkdiyi öskürək tutmaları nikotin qəbulunun məhdudlaşdırılmasını az altmağa kömək edəcək. Asılılıqdan tamamilə qurtulmaq və ya zərərli maddələrin miqdarı azaldılmış daha yüngül siqaretlərə keçmək daha yaxşıdır. Nikotin asılılığından əziyyət çəkən insanlar xüsusi profilaktik dərmanlar qəbul edə bilərlər, lakin mütləq mütəxəssislə məsləhətləşin.
Yetkin adamın öskürəsi gecələr güclənirsə, bu, təkcə xəstəyə deyil, həm də narahatlığa səbəb olur.ətraf. Daimi yuxu pozğunluğundan yorğunluq, şiddətli zəiflik, başgicəllənmə var. Fəsadların qarşısını almaq və ciddi xəstəliklərin inkişafının qarşısını almaq üçün ilkin simptomlarla həkimə müraciət etməlisiniz. Vaxtında aparılan müalicə patologiyalardan qaçmağa, sağlamlığı gücləndirməyə və xəstəlikdən tamamilə qurtulmağa kömək edəcək.
