Çox vaxt nevropatoloqlar və travmatoloqlar omba ağrısından şikayət edən xəstələrə müraciət edirlər. Ağrı qısa müddət ərzində bəzən baş verirsə və sonra yox olursa, çox güman ki, narahat olmayın. Ancaq uzun müddət əzab verən sistematik ağrılarla, səbəbi tapmaq və aradan qaldırmaq üçün lazımi tədbirlər görmək üçün ayıq olmaq və bir mütəxəssisə müraciət etmək lazımdır. Belə ağrıya məhəl qoymamaq təhlükəlidir, çünki bu, ciddi bir xəstəliyin əlaməti ola bilər. Sonra omba ağrısının səbəblərini, növlərini, patologiyanın diaqnozunu və müalicəsini nəzərdən keçirin.
Xəstəliklər - ayaqlarda ağrıların səbəbləri
Bir çox səbəblərə görə yaşla birlikdə dayaq-hərəkət sisteminə təsir edən bir çox patologiyalar inkişaf etməyə başlayır. Bu, həm bədəndə yaşa bağlı dəyişikliklər, həm də zədələr, cərrahi müdaxilələr və patologiyalar ilə bağlıdır. Onların arasında ən çox diaqnoz qoyulanlar bunlardır:
1. Artroz. Omba oynaqlarının aşınması nəticəsində əmələ gəlir. Nəticədə sümüklər bir-birinə sürtünməyə başlayır, bu da ombada ağrıya səbəb olur. Ayağın müxtəlif hissələrinə verilə bilər. Ağrı tez-tez dəyişən hava şəraiti ilə artır. Artroz 50 yaşından sonra əhalinin demək olar ki, 95% -ində inkişaf edirillər. Ancaq xəstəliyin gənclərin oynaqlarına təsir etdiyi hallar var.
2. Artrit. Bu xəstəliklə bir anda bir neçə oynaq təsirlənir, bu da ombadan ayağın ağrılarına səbəb olur.
3. Piriformis sindromu. Nevroloq və ya travmatoloqa müraciət edən xəstələrin demək olar ki, yarısında belə bir diaqnoz qoyulur. Çox vaxt yalnız sol budda və ya sağda ağrı qeyd olunur. Xəstələr qeyd edirlər ki, ağrı ayağın arxası boyunca ombadan aşağıya doğru yayılır.
4. Siyatik sinirin sıxılması. Bu, omba ağrısının başqa bir səbəbidir.
5. Revmatizm. Birləşdirici toxumada iltihablı proseslərlə xarakterizə olunan bir patoloji və bu, oynaqların vəziyyətinə təsir göstərə bilməz. Ayaqlarda ağrı xroniki olur və əsas xəstəliyi müalicə etmədən onunla mübarizə aparmaq çətindir.
6. Kalça ekleminde iltihablı proses. O, əzələ toxumasına, birləşdirici toxumaya təsir göstərə bilər ki, bu da mütləq bud nahiyəsində ağrıya səbəb olacaq.
7. Bel nahiyəsində onurğanın yırtığı. Patoloji mütləq ağrı ilə özünü elan edəcək və yalnız xəstələr hərəkətliliyin pozulmasından şikayətlənirlər. Bir qayda olaraq, ayaqlarda ağrı ombadan ayağa yayılır.
8. Osteoxondroz. Sakrumda və ya bel bölgəsində degenerativ dəyişikliklərin inkişafı ilə ağrı bir insanın demək olar ki, daimi yoldaşı olur. Ağrı ombaya yayıla bilər, budun arxası boyunca uzanır.
9. Travma nəticəsində dayaq-hərəkət aparatının zədələnməsi. Həmçinin bilərbud əzələ ağrısını narahat edir.
Ağrı təkcə müxtəlif patologiyaların əlamətinə deyil, həm də fonda baş verən təbii proseslərin nəticəsi ola bilər:
- Ayaqlarda anadangəlmə qüsurun olması.
- Pozulmuş metabolik proseslər.
Aşağıdakılarla əlaqəli travmatik ağrılar da var:
- Bud sümüyü boynunun sınığı. Travma tez-tez yaşlı insanlarda diaqnoz qoyulur. Uğursuz düşmə - və diaqnoz təmin edilir. Yaralanmadan dərhal sonra xəstə ayağında ombadan dizə qədər ağrı hiss edə bilər. Yalnız rentgenoqrafiyadan sonra həkim sınığın şiddətini təyin edə bilər. Zərərdən asılı olaraq, bud sümüyü toxunulmaz qala bilər, lakin çanaq sümüyü qırılır və ya bud sümüyü yerdəyişərək asetabulumdan çıxır.
- Qapalı zədələr. Məsələn, burulma və ya burulma budda ağrıya səbəb ola bilər.
- Ağrı həddindən artıq yüklənmə nəticəsində travmatik ola bilər. Gündəlik fəaliyyətlər kalça ekleminde bir çox gərginliyə səbəb olarsa, o zaman əzələlərdə, tendonlarda ağrı şəklində xoşagəlməz bir simptom verəcək iltihablı bir prosesin inkişaf riski var. Həddindən artıq yüklənmə nəticəsində sinovial bursanın iltihabı baş verə bilər ki, bu da özünü ağrı kimi göstərəcək.
Səbəbindən asılı olmayaraq hər hansı ağrıya dözmək olmaz, bunun səbəbini aşkar edib aradan qaldırmaq lazımdır.
Bacaklarda ağrı ilə özünü göstərən təhlükəli patologiyalar
Sadalanan xəstəliklər kifayət qədər olsa da, xəstənin həyatı üçün təhlükə yaratmırxoşagəlməz. Ancaq bir qrup xəstəlik var ki, onlar yalnız ağrı kimi özünü büruzə vermir, həm də sağlamlığı, bəzən də xəstənin həyatı üçün ciddi nəticələrlə təhdid edir. Bunlara daxildir:
- Bədxassəli formasiyalar. Şişlər nadir hallarda birbaşa oynaqlarda əmələ gəlir, xərçəng xəstəliklərində metastazlar sümüklərə təsir edir.
- Sümük vərəmi və osteomielit. Bu yoluxucu patologiyalar ən çox yalnız buddakı ağrı ilə deyil, həm də digər simptomlarla müşayiət olunur: topallıq, qızdırma. Belə təzahürlər sidik yollarının infeksiyaları, çanaq absesi fonunda baş verə bilər.
- Damar stenozu. Ombadan dizə qədər ağrı ilə özünü göstərir. Hər hansı fiziki fəaliyyət zamanı ağrıda artım olur.
Bu xəstəliklər sağlamlıq və həyat üçün təhlükəlidir və buna görə də dərhal müalicə tələb olunur.
Uşaq niyə ağrıyır?
Bud ağrıları uşaqlıqda da baş verə bilər. Valideynlər simptomu nəzarətsiz qoymamalıdırlar, həkimlə təcili məsləhətləşmə lazımdır. Bir qayda olaraq, bu vəziyyətin səbəbləri arasında aşağıdakılar qeyd olunur:
- Sinovit. Bu patoloji kalça ekleminin daxili hissəsinin iltihabıdır. Bu, tez-tez yoluxucu xəstəliklərin fonunda müşahidə olunur. Ciddi müalicə tələb olunmur, ancaq oynaq boşluğundan artıq mayeni çıxarmaq üçün ortopedə müraciət etməlisiniz.
- Arthrit. Xəstəlik bəzən uşaqlıqda inkişaf edir. Ağrıdan əlavə hərarət yüksəlir, bədəndə səpgilər ola bilər.
- Nəticədə zədəkalça ekleminin dislokasiyası meydana gəldi. Simptomlar yaralı tərəfdə ombadan dizə qədər ayaqda ağrı, pozulmuş hərəkətdir. Belə bir vəziyyətdə uşağı təcili olaraq təcili yardım otağına aparmaq lazımdır, orada sınığı istisna etmək üçün rentgen çəkəcəklər və həkim sümüyü öz yerinə qoyacaq.
- Bud Displaziyası. Belə bir diaqnoz hətta körpələrə də qoyula bilər. Xəstəlik artikulyar sümüklərin düzgün formalaşmamasından və oynaq səthlərinin uyğunluğunun pozulmasından ibarətdir. Uşaq yeriyərkən yük qeyri-bərabər paylanır, artikulyar səthlər tədricən deformasiyaya uğrayır, oynaq boşluğu daralır, bu da ağrıya səbəb olur.
- Yeniyetməlik dövründə bud sümüyü başının epifiziolizə görə ayaq ağrısı inkişaf edə bilər. Həyatın bu dövründə, böyümə hormonunun çox olduğu və cinsi hormonların hələ də kifayət etmədiyi dövrdə hormonal balanssızlıq, sümük gücünün azalmasına və ombanın aşağıya doğru yerdəyişməsinə səbəb olur. Ağrı adətən fiziki güc zamanı baş verir. Aşağı arxaya, dizə, qasıqlara verə bilər. İstirahətdən sonra hər şey normala dönəcək.
Təəssüf ki, hətta uşaqlarda da ciddi patologiyalar inkişaf edə bilər, ona görə də hər hansı bir ağrıya göz yummaq olmaz.
Hamiləlik zamanı ayaqlarda ağrılar
Bud nahiyəsində ayaqlarda ağrı gələcək anaları narahat edə bilər, bunun bir neçə səbəbi var:
- Hormonal dəyişikliklər. Progesteronun miqdarı artır, buna görə də əzələlər və bağlar rahatlaşır. Bu, fizioloji baxımdan normaldır, lakin uzun müddət sonra ağrıya səbəb ola bilərgəzmək.
- Bədən çəkisinin artması. Bir qayda olaraq, bir mövqedə olan qadın çox çəki qazanır, bu da əzələlərə və bağlara təzyiqin artmasına səbəb olur.
- Qan təzyiqinin artması. Döl böyüyür və damarlara, daxili orqanlara getdikcə daha çox təzyiq göstərir. Budun damarlarında qan durğunluğu ola bilər ki, bu da xoşagəlməz ağrılara səbəb olur.
- Böyüyən uşaqlıq sinir uclarını sıxa bilir, bundan əlavə, onurğaya yük artır. Bu səbəbdən bir çox hamilə qadınlar tez-tez omba və ya bel ağrısı ilə qarşılaşırlar.
Amma adətən, patologiyalar qadının həyatında yalnız mühüm dövrlə əlaqədardırsa, körpə doğulduqdan sonra bütün ağrılar yox olur. Əgər bu baş verməyibsə, onda səbəb axtarmalı olacaqsınız.
Ağrı növləri
Omba nahiyəsində ağrı yarandıqda hisslərin xarakteri dəyişə bilər. Simptomun intensivliyini nəzərə alaraq, ayırın:
- Kəskin ağrı. Bu, tez-tez zədədən sonra qəfil baş verir, insan ağrının dəqiq yerini aydın hiss edir.
- Dəhşətli. Lokalizasiya daha genişdir və adətən bu simptoma səbəb olan əsas patoloji irəlilədikcə intensivlik artır. Belə ağrıların xüsusiyyəti çətin diaqnozdur.
- Xroniki. Bu, insanı uzun müddət narahat edir və geniş bir iltihab prosesinin mövcudluğundan xəbər verir.
- Somatik. Bağların, oynaqların zədələnməsi ilə baş verir. Ağrı küt və ya kəskin ola bilər və dəqiq yeri müəyyən etmək çətin ola bilər.
- Nevralji. Sinir ucları zədələndikdə hiss olunur. Budda ağrı hiss olunurlakin bədənin bu hissəsində heç bir patologiya aşkar edilmədi.
- Dərmal. Qısamüddətli xarakterə görə fərqlənir və travmatik amil təsirini dayandıran kimi yox olur.
Hər hansı bir ağrı əlavə təzahürlərlə müşayiət oluna bilər, o cümlədən: ayaqda uyuşma, qaz tumurcuqları, karıncalanma.
Lokalizasiyadan asılı olaraq ağrının fərqli xüsusiyyətləri
Ağrı hissləri təkcə müxtəlif mənşəli deyil, həm də lokalizasiyasına görə fərqlənir. Çox vaxt xəstələr ağrı hiss etdikdə həkimə müraciət edirlər:
- Ombadan dizə qədər. Xoşagəlməz bir simptom təkcə bud nahiyəsində deyil, həm də qasıq zonasında müşahidə olunur, bel nahiyəsinə təsir göstərə bilər.
- Ombadan ayağa qədər ağrı. Hərəkətlər zamanı artır, tez-tez kəskin bir təzahür ilə xarakterizə olunur və aşağı arxaya verilə bilər. Bu, belə bir simptoma səbəb olan sıxılmış sinir kimi hiss olunur.
- İstirahət zamanı yaranan ağrı. Bəzi xəstələr qeyd edirlər ki, məsələn, sağ tərəfdə yatırsınızsa, sağ budda ağrı var. Eyni zamanda, uyuşma və qaz tumurcuqları hiss olunur, lakin hərəkətlilik pozulmur.
Diaqnostik prosedurlar ağrının səbəbini müəyyən edəcək, yalnız bundan sonra həkim terapiya təyin edə biləcək.
Ağrının diaqnozu
Hər bir xəstə üçün diaqnoz sırf fərdi prosesdir, burada ağrının yeri və xarakteri, xroniki patologiyaların mövcudluğu, xəstənin yaşı və müşayiət olunan əlamətlər nəzərə alınır. Ən təsirli diaqnostik üsullar bunlardır:
MRT. Ağrıları olan xəstələr üçün göstərilirayaqları, xüsusən də aşağı arxaya şüalanırsa və ya onurğa patologiyası şübhəsi varsa. Tədqiqat zamanı bel nahiyəsinə və oynaqların vəziyyətinə diqqət yetirilir
- Damarların doppleroqrafiyası. Tədqiqat bacakların damarlarının vəziyyətini qiymətləndirmək üçün aparılır. Varikoz damarları, tromboflebitlər üçün resept yazdığınızdan əmin olun.
- Oynaqların ultrasəsi. Bu üsul artroz, artrit, yoluxucu lezyonları təyin etməyə imkan verir.
- Elektromioqrafiya. Bu prosedur vətər reflekslərinin, dayaq-hərəkət aparatının öyrənilməsi üçündür.
- Laboratoriya testləri.
Bütün tədqiqatların nəticələrinə əsasən, mütəxəssislər omba ağrısının səbəbləri haqqında nəticə çıxarırlar və müalicə adətən kompleks şəkildə təyin edilir.
Ağrı müalicəsinin əsas üsulları
Ayaqlarda ağrılardan qurtulmaq uzun bir müalicə prosesini əhatə edir. Bu, yalnız xoşagəlməz bir simptomun aradan qaldırılmasına deyil, həm də səbəbini aradan qaldırmağa yönəldilmişdir. Terapiya aşağıdakı kimi nəzərdə tutulur:
- Dərman müalicəsi.
- Fizioterapiya müalicələri.
- Müalicəvi gimnastika.
- Xalq üsulları.
Yalnız həkim prosedurlar və dərmanlar təyin etməlidir.
Dərman terapiyası
Ağrı baş verdikdə ilk iş xəstəni ağrı sindromundan azad etmək və iltihab prosesini aradan qaldırmaqdır. Bunun üçün aşağıdakı dərman qruplarının bir kursu təyin edilir:
- İltihab əleyhinə dərmanlar. Diklofenak, Indometazin məşhurdur. Ağrı uzun və kəskindirsə, steroid inyeksiyaları köməyə gəlir.
- Əzələ gevşetici. Bu qrupdan olan dərmanlar əzələ spazmını aradan qaldırır, qan dövranını yaxşılaşdırır və toxumaların şişməsini azaldır.
- Xondroprotektorlar patoloji nahiyələrdə qidalanma və qan tədarükünü yaxşılaşdırmaq üçün uzun kurs üçün təyin edilir. Tez-tez birgə xəstəliklər üçün istifadə olunur.
- Sidikqovucular sinir köklərinin sıxılması ilə nəticələnə bilən həddindən artıq şişkinliyi aradan qaldırır.
- Multivitamin preparatlarının qəbulu. Əsas vitaminlər və minerallar iltihab prosesinin şiddətini azaldır, bədənin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırır.
Bütün dərmanlar kombinasiyada təyin edilir, bir qayda olaraq, terapiya uzunmüddətlidir və dozaya və dərman rejiminə riayət etməyi tələb edir.
Ağrıya qarşı fizioterapiya və məşq terapiyası
Kəskin ağrı hücumu müasir analjeziklərin və iltihab əleyhinə dərmanların köməyi ilə aradan qaldırıldıqdan sonra fizioterapiyaya başlamaq olar. Müalicə otağına səfər faydalı olacaq, bərpa prosesini sürətləndirəcək və xəstənin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaq. Həkim ən çox aşağıdakı prosedurları təyin edir:
- Elektroforez. Onun köməyi ilə patoloji nahiyədə dərmanın maksimum konsentrasiyası yaradılır ki, bu da sağalmanı sürətləndirir.
- Lazer terapiyası ağrıkəsici təsirə malikdir, iltihab əleyhinə və həlledici təsirə malikdir.
- Maqnit sahəsindən istifadə edilən maqnitoterapiya qan axını yaxşılaşdırır,iltihabın intensivliyini azaldır.
- Masaj. Ən azı 10 prosedurdan ibarət kurslarda aparılmalıdır.
Fizioterapiya ilə yanaşı, müalicəvi məşqlər də təyin edilir. Mütəxəssis tərəfindən seçilən kompleks qan dövranını yaxşılaşdıracaq, əzələləri gücləndirəcək və hərəkətliliyi artıracaq.
Terapevtik məşq həkim nəzarəti altında həyata keçirilir. Tövsiyələr aşağıdakılardır:
- Məşq zamanı ağrı olmamalıdır.
- Evdə, istirahət üçün ilıq su banyosunda məşq etmək olar.
- Əzələ-hərəkət sisteminin bir çox patologiyaları üçün üzgüçülük əla profilaktik tədbirdir.
Ağrıdan xilas olmaq üçün pəhrizinizi də nəzərdən keçirməli olacaqsınız. Menyuda yüksək miqdarda mühüm iz elementləri və vitaminlər olan sağlam qidalar olmalıdır.
Ənənəvi tibb ağrıdan qurtulmağa kömək edir
İlk dəfə ağrı hiss etdiyiniz zaman və intensivliyi ilə fərqlənmirsə, ənənəvi müalicəçilərin reseptlərinin köməyi ilə onlardan qurtula bilərsiniz:
Effektiv olanlar arasında, bu terapiyanı özlərində sınamış bəzi xəstələrə görə, tövsiyə edə bilərik:
- Təzə yağ. Ağrılı yerə bir yağ zolağı yapışdırmaq və sarğı ilə düzəltmək lazımdır. Bir neçə saat buraxın, bu müddət ərzində məhsulun qalınlığı azalacaq, sonra yeni bir parça əlavə etməlisiniz. Prosedur ağrı narahat olmağı dayandırana qədər həyata keçirilir.
- Bibər kompresindən omba ağrıları üçün də istifadə olunur. Yemək üçün sizə lazımdır: 100 ml miqdarında soğan suyu, 20 ml bağayarpağı suyu, daxili yağ, iki qabıq isti bibər. Bibəri bir qarışdırıcıda və ya ətçəkəndə doğrayın və qalan inqrediyentlərlə birləşdirin. Ağrılı yerə tətbiq etməzdən əvvəl qarışığı bir az qızdırmaq lazımdır. Ağrıyan budu sürtmək və isti parça ilə bükmək lazımdır.
- Xardal əsaslı məlhəm. Aşağıdakı kimi hazırlanır: 150 qram duz, bir stəkan xardal və bir az kerosin. Sıxlıqda xama ilə oxşar bir kompozisiya hazırlayın. Gecə ağrıyan oynaqlara sürtün.
Fərqli müalicə üsullarını birlikdə istifadə etmək istədiyiniz nəticəni verəcək, lakin səbirli olun. Əzələ-skelet sisteminin patologiyaları uzunmüddətli terapiya tələb edir. Ancaq özünü müalicə ilə bağlı fikirləri dərhal tərk etmək daha yaxşıdır, yalnız hərtərəfli müayinədən sonra səlahiyyətli bir mütəxəssis effektiv terapiya kursunu seçə bilər. Ağrının səbəbi xərçəng və ya digər ciddi patologiyalardırsa, özünümüalicə xüsusilə təhlükəlidir.
