Bel nahiyəsində şiddətli ağrı vertebrogenik lumbalji adlı xəstəliyə səbəb olur. Bunun nədir, necə özünü göstərir və necə müalicə olunur, məqalədə təsvir edilmişdir.
Vertebrogenik lumbalji onurğanın bel nahiyəsində lokallaşdırılmış xəstəlikdir. Bu xəstəlik üçün ICD-10 kodu M54.5-dir. Xəstəlik kəskin və xroniki formada baş verə bilər. Kəskin bir kursda gözlənilməz kəskin ağrı müşahidə olunur. Bu zaman xəstəliyin odağı tez-tez onurğa sütununa bitişik olan toxumalarda lokallaşdırıla bilər.
Xəstəliyin xroniki forması onurğanın deformasiyası fonunda baş verir. Xəstəliyin inkişafı yavaş və demək olar ki, görünməz şəkildə baş verir. Patologiyanın inkişafının müəyyən mərhələsinə qədər simptomlar görünmür.
Xəstəliyin səbəbləri
Vertebrogenik lumbalji onurğa beyninin sinir uclarının sıxılması səbəbindən baş verə bilər. Bu xəstəliyin əsas səbəbləri aşağıdakılardıramillər:
- Bir insanda skolyoz var.
- Kəskin əyilmələr.
- Onurğa diskinin çıxıntısının olması.
- Spondilozun inkişafı.
- Ehtiyatsız bədən dönüşləri.
- İnsanlarda osteoxondrozun inkişafı.
- Lomber-sakral nahiyədə onurğa sütununun zədələrinin baş verməsi.
- Onurğalararası qığırdaq və digər toxumaların artrit və artrozunun olması.
- İnsanlarda osteoporozun inkişafı.
- Belin nahiyəsində fəqərələrin yerdəyişməsinin olması.
- Disk yırtığının əmələ gəlməsi.
- Orqanizmdə həddindən artıq fiziki gərginliyin təmin edilməsi.
- Onurğa yenitörəmələrinin əmələ gəlməsi.
- Artıq çəkili yükü qaldırmaq və daşımaq.
- Hipodinamiyanın inkişafı.
- Bədənin şiddətli hipotermiyası.
- Sinir sisteminin daimi həddindən artıq yüklənməsi.
- Onurğa sütununun yaşa bağlı destruksiyasının olması.
Əzələ tonusunun artması və ya azalması fonunda tonik sindromlu lumbalji inkişaf edə bilər. Eyni zamanda, ekstensor əzələlərin hipertonikliyi fleksor toxumalarının tonunun azalmasına səbəb ola bilər. Gələcək anada vertebrogenik lumbalji bəzən gec hamiləlikdə inkişaf edir, xüsusən də fetus çox böyükdürsə. Risk qrupuna, bir qayda olaraq, zəif inkişaf etmiş arxa əzələləri olan qadınlar daxildir.
Patologiyanın əlamətləri hansılardır?
Vertebral lumbaljinin əsas simptomu kəskin şiddətli bel ağrısıdır. Adətən,birdən gəlir. Lomber bölgədə həddindən artıq stress anlarında ağrının intensivliyi əhəmiyyətli dərəcədə artır. Bu fonda ağrı omba, çanaq, əzalar, qarın nahiyəsinin ön divarında da baş verə bilər. Bu, birbaşa xəstəliyin klinik mənzərəsindən asılıdır. Xəstəliyin digər simptomları aşağıdakı təzahürlərdir:
- Ayaqlarda spazm və krampların əmələ gəlməsi.
- Aşağı ətraflarda uyuşma hissi.
- Qız tumurcuqlarının görünüşü.
- Aşağı ayaqda və ayaqlarda soyuqluq hissi.
- Bel bölgəsində aşağı hərəkətliliyin olması.
- İdrar etmək və ya nəcis çıxarmaqda çətinlik.
- Əzələ toxumasının hipertonikliyinin inkişafı.
- Arxada yorğunluq və zəifliyin görünüşü.
- Menstruasiya dövrünün uğursuzluğu.
- Kişilərin potensiya ilə bağlı problemləri var.
Tonik sindromlu vertebrogenik lumbodynia artıq erkən mərhələdə müalicə edilməlidir. Bu, xəstəlikdən tez qurtulmağa və əlavə xəstəliklərin inkişafının qarşısını almağa imkan verəcəkdir. Əks halda, lumbaljinin xroniki forması inkişaf edə bilər. İlk bel ağrısının başlamasından altı ay sonra baş verir. Bu tip xəstəlik onurğa nahiyəsində daha ciddi problemlər yarada bilər. Xroniki vertebrogenik lumbalji adətən çox uzun müddət davam edir. Bu vəziyyət onurğada minimal gərginliklə ağırlaşan ağrılı təbiət ağrıları ilə özünü göstərir.
Uşaqlarda patoloji
Uşaqlarda bu xəstəlik varson dərəcə nadirdir. 8 yaşdan yuxarı uşaqlarda, yeniyetmələrdə görünə bilər. Lumbodynia səbəbi bədənin sürətli böyüməsində, bədən çəkisinin artmasında, onurğa və bel nahiyəsində artan yükə səbəb olur. Xəstəliyin ilk əlamətlərində təcili olaraq həkimə müraciət etməlisiniz.
Hamilə qadınlar
Bu dövrdə onurğa sütununa, xüsusən də onun aşağı hissəsinə düşən yük xeyli artır. Arxa əzələləri zəif olan qadınlarda lumbalji daha tez-tez baş verir. Hamiləlik, yaxınlaşan doğuş kimi, arxa üçün təhlükəli deyil. Doğuşdan sonra hər şey normala qayıdır.
Diaqnoz
Vertebrogenik lumbalji diaqnozu qoymaq üçün həkim xəstənin ümumi müayinəsini aparmalıdır. Xəstəliyin şəklini təyin etmək üçün əlavə məlumat aşağıdakı prosedurları əldə etməyə kömək edəcəkdir:
- Palpasiya.
- Ftoroskopiya aparılır.
- Maqnit rezonans görüntüləmə həyata keçirilir.
- Kompüterli tomoqrafiya.
- Qan və sidiyin laboratoriya testinin aparılması.
- Ultrasəs müayinəsi aparılır.
- Yüksək ixtisaslaşmış mütəxəssislərdən məsləhət istəmək.
Yuxarıda göstərilən diaqnostik üsullar xəstənin onurğa sütununun vəziyyətini, onun fəqərələrinin nisbi mövqeyini, qonşu yumşaq toxumaların vəziyyətini və digər zəruri məlumatları müəyyən etməyə imkan verir.
Müalicə
Vertebrogenik lumbaljinin kompleks müalicəsi (ICD-10 kodu M54.5.), İlk növbədə aşağıdakı üsulların istifadəsini nəzərdə tutur:
- Oral dərman müalicəsi.
- İcrainyeksiya.
- Rektal süpozituarların istifadəsi.
- Məlhəm, gel və yamaqlardan istifadə.
- Kompreslər tətbiq edilir.
- Manual terapiya həyata keçirilir.
- Terapevtik məşq.
- Fizioterapiya.
- Kineziterapiya həyata keçirilir.
- Ənənəvi tibb üsullarının tətbiqi.
Tez-tez vertebrogenik lumbalji ilə (ICD kodu - M54.5.), Qeyri-steroid antiinflamatuar təsirlər kateqoriyasından olan ağızdan dərmanlar istifadə olunur. Belə müalicə sinir köklərinin şişkinliyini minimuma endirməyə, ağrının intensivliyini az altmağa imkan verir. Enjeksiyonlar üçün Diklofenak adlı bir dərman və oxşar təsir göstərən digər dərmanlar tez-tez istifadə olunur. Onlar əzələdaxili olaraq tətbiq olunur. Terapevtik effekti artırmaq üçün xondroprotektorlar, əzələ gevşeticilər, angioprotektorlar və qan dövranını yaxşılaşdıran agentlərlə birlikdə venotoniklər təyin edilir. Xarici müalicə antiinflamatuar gellər və əlavə olaraq istiləşdirici məlhəmlərdən istifadə etməklə həyata keçirilir.
Masajlar, dərslik və fizioterapiya
Vertebrogenik lumbodynia (ICD - M54.5) müalicəsinin bir hissəsi kimi masaj seansları ehtiyatla aparılmalıdır. Masajı özünüz etmək arzuolunmazdır, çünki onurğaya zərər vermək həmişə çox asandır. Düzgün həyata keçirilən masaj əzələ toxumasının gərginliyini tədricən az altmağa imkan verəcəkdir. Ağrı sindromunun intensivliyinin azalmasına da nail olmaq mümkün olacaq. Bundan əlavə, masaj sayəsində təmin edə bilərsinizzədələnmiş ərazidə normal qan dövranı.
Lumbosakral nahiyədə sıxılmış sinir köklərini aradan qaldırmaq üçün əl terapiyası aparılır. Xüsusi korset taxmaq, şübhəsiz ki, yüksək intensivlikli ağrı sindromu fonunda narahatlığı az altmağa kömək edəcəkdir. Bu, ani hərəkətlərdən və onurğa sütununun mexaniki zədələnməsindən qaçmağa imkan verəcəkdir. Əzələ tonik sindromu ilə vertebrogenik lumbaljinin müalicəsinin bir hissəsi olaraq, aşağıdakı fizioterapevtik prosedurları əhatə edən fizioterapiya da istifadə olunur:
- Krioterapiya.
- Elektroforez həyata keçirilir.
- Akupunkturun tətbiqi.
- Ultrasəs müayinəsi.
- Lazerlə şüalanma.
- Maqnit sahələrindən istifadə.
Hər bir halda prosedurların siyahısı hər bir xəstənin şəxsi göstəriciləri nəzərə alınmaqla ciddi şəkildə fərdi olur.
Terapevtik məşq
Vertebrogenik lumbodynia-nın qarşısının alınması və müalicəsində əvəzsiz vasitə məşq terapiyasıdır. Bu texnika bel nahiyəsində onurğa sütununun fəaliyyətini saxlamağa və bərpa etməyə imkan verir. Hazırda belə bir patologiyası olan xəstələr üçün müxtəlif effektiv gimnastika kompleksləri hazırlanır. Təlim sxemi hər bir xəstə üçün fərdi olaraq hazırlanır. Müalicəvi gimnastika məşqləri sayəsində siz aşağıdakıları edə bilərsiniz:
- Onurğa sütununu dartın.
- Qonşuları gücləndirinbağ və əzələ sistemləri.
- Onurğanın birləşdirici toxumasının elastikliyini artırır.
İlk olaraq fiziki məşqlər fizioterapiya təlimatçısının ciddi rəhbərliyi altında aparılmalıdır. Gələcəkdə təkbaşına işləyə biləcəksən. Dövri tibbi müayinələrin keçirilməsi tibbi kompleksin effektivliyini qiymətləndirməyə və zəruri hallarda lazımi düzəlişləri etməyə kömək edəcək.
Vertebrogenik lumbodynia başqa nə ola bilər?
Cərrahi müalicə
Bəzən bir patoloji ancaq cərrahi yolla müalicə edilə bilər. Əməliyyat xəstədə aşağıdakı şərtlər olduqda təyin edilir:
- Onurğa qeyri-sabitliyinin inkişafı.
- Qan dövranının pozulması.
- Abseslərin əmələ gəlməsi.
- Müxtəlif neoplazmaların görünüşü.
- Onurğa beyninin innervasiyasının olması.
Belə patologiyalar aşkar edilərsə, füzyon və ya diskektomiya təyin edilir. Birinci halda, bir implant istifadə edərək, onurğanın zədələnmiş elementinin birləşməsi sayəsində terapevtik təsir əldə edilir. İkincidə onurğanın zədələnmiş diski çıxarılır. Əvəzində süni implant quraşdırılıb.
Xüsusi Pəhriz
Həddindən artıq çəki tez-tez vertebrogenik lumbaljinin inkişafının əsas səbəbi olur (ICD-10 - M54.5). Daimi həddən artıq yeməyə meylli insanlarda onurğa böyük stress yaşaya bilər. Xüsusilə bel bölgəsində. üçünHəddindən artıq çəkidən xilas olmaq üçün gündəlik pəhrizinizi düzgün tərtib etməlisiniz. Bunun üçün sizə lazımdır:
- Təzə meyvə yemək.
- Təbii tərəvəz yemək.
- Artırılmış balıq və yağsız ət.
- Aşpik və ya jele pəhrizinə giriş.
Bu yeməklərin hamısını qaynatmaq və ya buxarda bişirmək lazımdır, siz də bişirə bilərsiniz. Duz bir az əlavə edilməlidir və müxtəlif ədviyyatlardan və souslardan tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır. Tərəvəz və göyərti ilə birlikdə meyvələr yalnız təzə istehlak edilməlidir. Siz hissə-hissə yeməli və gündəlik pəhrizi beş porsiyaya bölməlisiniz, bu da kalori baxımından təxminən eyni olacaq.
Xalq müalicəsi
Ənənəvi tibb bu halda vertebrogenik lumbodynia simptomatik müalicəsini təklif edir (ICD kodu - M54.5). Bu, şişkinliyi və iltihabı az altmağa, həmçinin ağrıları az altmağa kömək edəcəkdir. Amma təəssüf ki, belə vasitələrlə xəstəliyin əsas səbəbini tam aradan qaldırmaq mümkün olmayacaq.
Ovuşdurma aloe şirəsi ilə aparılır, donuz əti yağını da götürə bilərsiniz. İstiləşmə effektini gücləndirmək üçün prosedurdan sonra bel bölgəsini izolyasiya etmək lazımdır. Sürtmək üçün yağa dandelion, zefir, qatırquyruğu, yarrow və lavanda əlavə edilir. Bu otlar bərabər nisbətdə alınır, əzilir və qarışdırılır. Sonra qaynar su ilə dəmləyin və israr edin. Daha sonra bu bitki mənşəli dəmləmə 150 qram donuz yağı ilə qarışdırılır və sürtmək üçün tətbiq olunur.
Horseradish yarpaqları kompreslər üçün istifadə olunur. Əvvəlcə axan su ilə yuyulmalıdırlar.su və üzərinə qaynar su tökün. Hazırlanmış yarpaqlar yatmazdan əvvəl ağrılı bölgəyə tətbiq olunur. İstiləşmə üçün yundan hazırlanmış bir eşarp və ya eşarp istifadə edin. Səhər kompresini çıxarın.
Arxanın müalicəsi üçün yaxşı bir vasitə iynəyarpaqlı ağacların qatranıdır. Şam və ya sidr ən uyğun gəlir. Ondan şəfalı bir qarışıq hazırlamaq üçün bitki yağına (bir stəkan) bir qaşıq qatran əlavə etməlisiniz. Sonra hər şey hərtərəfli qarışdırılır, məhsul pambıq parçaya tətbiq olunur. Ağrının lokalizasiya yerini əhatə edir. Bir gündən sonra salfet dəyişdirilməlidir. Terapiya kursu 10 gündür.
Isındırılmalı və bel bölgəsinə tətbiq edilməli olan sağalma prosesini və dağ mumunu sürətləndirməyə kömək edir. Mumun soyumasını yavaşlatmaq və faydalı təsirini artırmaq üçün örtüklər altında yatmaq lazımdır. Çarə soyuduqdan sonra çıxarılır və bel dərhal bir yaylıq və ya şərflə sarılır.
Bu xəstəlikdən özümü necə qoruya bilərəm?
Rejimin korreksiyası ilə birlikdə profilaktik tədbirlər vertebrogenik lumbalji sindromu kimi patologiyaların qarşısını almağa, həmçinin bel ağrılarına səbəb olan digər xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edəcək. Bunun üçün sizə lazımdır:
- Hər zaman aktiv olun.
- Yastıqlı döşəkdə rahatlayın.
- Düzgün yeyin.
- Hər cür hipotermiyadan çəkinin.
- Stresssiz.
- Bütün pis vərdişlərdən imtina edin.
- Xüsusi gimnastika edin.
- Həddindən artıq fiziki yüklənməni tamamilə aradan qaldırın.
BeləlikləBeləliklə, belə sadə profilaktika qaydalarına əməl etsəniz, bir insan vertebrogenik lumbalji kimi xoşagəlməz bir xəstəlikdən qaçınacaqdır.
