Dərman bitkiləri ənənəvi və homeopatik təbabətdə istifadə olunur. Fitoterapiya və aromaterapiya indi çox populyardır. Həm də otlar qarşısının alınması, sağlamlığın qorunması və əla bərpaedici terapiya vasitəsidir. Çoxlu sayda dərman bitkiləri var, lakin çox vaxt onların nə üçün olduğunu və onlardan necə istifadə edəcəyimizi bilmirik.
Nanə
Nanə və limonlu çay bir çox rusların sevimli içkisidir. Nanə bağlarda, bağlarda və bəzən hətta alaq otu kimi böyüyür. Onu adi bir mağazada və hər bir aptekdə ala bilərsiniz. Amma onun haqqında nə bilirik? "Nanə" cinsinə aid çoxlu sayda bitki var (qırxdan çox növ). Onların hamısında mentol var, baxmayaraq ki, onlar efir yağlarının kimyəvi tərkibinə və müvafiq olaraq qoxusuna və faydalı xüsusiyyətlərinə görə çox fərqlənirlər.
Ən məşhur nanə növlərindən birini - nanəni nəzərdən keçirək. Bu, hazırda Rusiyada yetişdirilmiş becərilən bir bitkidirhər yerdə böyüyür.
Nanə yeməkdə, əczaçılıqda və kosmetikada geniş istifadə olunur. Ən rahat və faydalı istifadə üsulu nanə tincture edir. İstifadəyə dair göstərişlər birbaşa tincture növündən asılı olacaq.
Nanənin müalicəvi xüsusiyyətləri
- Meteorizminiz varsa. Həkimə qaçmadan, mürəkkəb və xoşagəlməz müayinələrdən keçməzdən əvvəl, nanə tincture kimi bir dərman kursu almağa çalışmağa dəyər. Necə istifadə etməli? Yemək zamanı və ya ondan sonra bir neçə xörək qaşığı adi həlim (alkoqolsuz) için.
- Dəridə kiçik yaralar, sızanaqlar əmələ gəlir. Nanənin adi tincture xilasetməyə gələcək - burada istifadə üçün təlimat lazım deyil. Məhsulu pambıq yastığın üzərinə çəkirik və zədələnmiş ərazini gündə iki və ya üç dəfə yağlayırıq.
- Sizi xolesistit, öd durğunluğu, həzm problemləri, qastrit narahat edirsə. Nanə xoşagəlməz simptomları aradan qaldırmağa və daxili orqanların işini yaxşılaşdırmağa mükəmməl kömək edəcək.
- Başınız ağrıyırsa, nanə çayı içməyə cəhd edə bilərsiniz.
- Ürək bulanması, o cümlədən hamilə qadınların toksikozu zamanı nanə efir yağının qoxusu yaxşı kömək edir. Ancaq xatırlamağa dəyər ki, çox şey qəbul edilə bilər, lakin nanə tincture deyil. Kontrendikasyonların istifadəsi üçün göstərişlər, onların arasında hamiləliyi açıq şəkildə göstərir. Maraqlı mövqedə olan xanımlar yalnız aroma lampasında və ya nanə damcılarında efir yağlarından istifadə edə bilərlər.
- Mədəniz ağrıyırsa, nanə çayı ağrıları aradan qaldırmağa, krampları aradan qaldırmağa vəspazmlar.
- Nanə çayı angina ilə kömək edəcək. Bir qaşıq quru nanə qaynar su ilə tökülür və 10-15 dəqiqə dəmlənməsinə icazə verilir.
Dəmləmə resepti
Dərman məqsədləri üçün adətən nanə suyu (çay) və ya nanə tincture kimi dərman istifadə olunur. İstifadə təlimatları, bişirmə prosesinin fotoşəkilləri - bu barədə daha sonra.
Nanə həmişə quru havada yığılır, bitkidəki çiçəklərin təxminən yarısı artıq çiçək açmalıdır. Bizdə nanə cəmi iki yay ayında - iyun və iyul aylarında yığılır. Bundan əlavə, yarpaqları və çiçəkləri olan budaqlar xüsusi elektrik quruducularında və ya kölgədə qurudulur, kiçik dəstələrə asılır. Sonra bütün yarpaqlar və çiçəklər qurudulmuş gövdələrdən çıxarılır, toz halına gətirilir və qaranlıq, sərin və həmişə quru yerdə şüşə və ya metal bankalarda saxlanılır. Nanəni təbii pambıq torbalarda və ya kağızda birbaşa budaqlarda saxlaya bilərsiniz.
Bundan sonra il ərzində nanə tincture hazırlanır, istifadə qaydaları hər evdə olmalıdır. Alkoqol tincture adətən təmizlənmiş tibbi spirt və ya yaxşı araq üzərində hazırlanır. Hər bir vəziyyətdə spirt konsentrasiyası fərqli olacaq. Qurudulmuş nanəni təmiz spirtlə tökmək və gündə yalnız bir neçə damcı çay əlavə etmək və ya əksinə, spirti su ilə seyreltmək və məsələn, yatmazdan əvvəl qaşıqlarla içmək olar. Bu, nanənin spirtli tincture olacaq, bu vəziyyətdə istifadə üçün təlimatlar həkiminiz tərəfindən verilməlidir. İnfüzyon hazırlandıqdan sonra içərisində saxlanılıristi qaranlıq yerdə, mayeni süzün və soyuducuda saxlayın.
Nanə çayları çox məşhur ev müalicəsidir. Orta səviyyədə belə bir içki zərərli ola bilməz və zəngin dad və ətir mütləq ümumi rifaha müsbət təsir göstərəcəkdir. Həmçinin, nanə tez-tez bir çox xəstəliklər üçün hazır bitki mənşəli preparatlara əlavə edilir.
Haradan ala bilərəm?
Əlbəttə ki, özünüz yetişdirmək, xammal hazırlamaq və belə bir dərmanı öz əlinizlə hazırlamaq o qədər də çətin deyil. Amma bütün apteklərdən çox sərfəli qiymətə əzilmiş qurudulmuş yarpaqları, istənilən şərait üçün hazır dəmləmələri, hətta qablaşdırılmış nanə çay paketlərini də ala bilərsiniz.
Nanə tincture. Xarici istifadə üçün təlimatlar
- Miqren üçün spirtli nanə tincture viskiyə sürtülür və bibər yağı aromaterapiya kimi də istifadə olunur.
- Nevralji zamanı ağrılı yerə və ondan 5-10 santimetr aralıda spirt dəmləməsi sürtülür.
- Dərinin rəngini yaxşılaşdırmaq və qırışların qarşısını almaq üçün bir çox kosmetoloqlar hər səhər üzünüzü spirtsiz nanə suyu ilə yumağı tövsiyə edir.
- Baş dərisi xəstəliklərini müalicə etmək, kəpəyi aradan qaldırmaq və saç köklərini gücləndirmək üçün adi şampunla yuyulduqdan sonra nanə suyunun spirtsiz dəmləməsi ilə başınızı yaxalamaq və sonra yüngülcə saça sürtmək məsləhətdir. kökləri kəsin və başınızı qurutun.
- Problemli dərilər üçünsızanaq və qara ləkələrin əmələ gəlməsi üçün gündə bir və ya iki dəfə zəif spirt infuziyası ilə problemli sahələri müalicə edə bilərsiniz. Alkoqollu losyonların istifadəsi ilə çox məşğul olmayın, çünki dərinin spirtlə həddindən artıq və tez-tez qurudulması qocalma prosesini sürətləndirə bilər.
SARS üçün nanə
Soyuqdəymə, boğaz ağrısı, öskürək və burun axması üçün ümumi praktikant infuziyadan müxtəlif üsullarla istifadə etməyi məsləhət görə bilər:
- Qarqalama. Nanə yarpaqları təlimata uyğun olaraq qaynar su ilə dəmlənir, soyudulur və gündə 3-5 dəfə qarqara edilir.
- Burun yuyun. Zəif suyun isti dəmləməsi ilə burun dəlikləri yoqa sisteminə uyğun olaraq növbə ilə yuyulur.
- İnhalyasiya. İnfuziya su ilə bir qazanda dəmlənir, dəmlənməsinə icazə verilir, sonra yenidən qızdırılır və bir dəsmal ilə örtülür, efirlərin faydalı buxarlarını nəfəs alır.
İstifadəyə əks göstərişlər
Alkoqol infuziyalarından istifadə etməyin:
- Maraqlı mövqedəsiniz.
- Ana südü.
- Aşağı qan təzyiqiniz var - hipotenziya.
- Varikoz damarlarınız var.
- Bir ildən artıqdır ki, hamilə qala bilmirsiniz.
Üç yaşından kiçik uşaqlara da spirt dəmləmələri verməməlisiniz.
Kişilərdə həddindən artıq nanə istehlakı libido və ereksiya problemlərinə səbəb ola bilər.
Nanə tincture sürücülər üçün təhlükəlidir, istifadə qaydaları, rəylər - bütün bunlar spirtin tərkibini xatırladır. Beləliklə, şəxsi avtomobil sürməyi sevənlər üçün belə bir dərmansəhərlər üçün qətiyyən uyğun deyil.
Yeməkdə nanə
Təbii ki, belə ətirli bitki qida sənayesində öz tətbiqini tapmaya bilməzdi. Və çoxlu nanə saqqızları, lolipoplar, limonadlar və nanə əlavə edilən spirtli içkilərdən əlavə, biz adi evdar qadınlar üçün nanə ilə reseptləri görə bilərik.
Quru doğranmış nanə tərəvəzlərlə (xüsusilə pomidor, balqabaq, kələm, yerkökü) və paxlalılarla çox yaxşı gedir. Bütün dünyada müxtəlif souslara, evdə hazırlanmış limonadlara, kompotlara, meyvə içkilərinə, şərbətlərə və jele əlavə edilir. Və təbii ki, nanə və un ən dadlı birləşmə hesab edilə bilər. Nanə kekslər, piroqlar, tortlar və ya peçenye olsun, demək olar ki, hər hansı bir bişmiş məhsula xüsusi, mürəkkəb dad əlavə edə bilər.
Ən əsası, unutmaq olmaz ki, nanə çox az əlavə edilməlidir (bir porsiyada beş milliqramdan çox olmamalıdır). Bütün ədviyyatlar üçün adi qayda burada da keçərlidir: ədviyyatı tam bişməzdən 5-10 dəqiqə əvvəl qaba qoyun.
