Qəribədir, amma qızlar məhsuldar günlər haqqında demək olar ki, heç nə bilmirlər. Üstəlik, çoxları belə günlər haqqında ilk dəfə eşidə bilər. Hamilə qalmaq istəyənlər üçün vəziyyət kökündən fərqlidir. Elə olur ki, bu və ya digər səbəbdən evli cütlük uşaq sahibi ola bilmir. Bu vəziyyətdə ilk düşünməli olduqları şey məhsuldar günlərdir. Bəs məhsuldar günlər hansılardır?
Hətta əhalinin əksər kişi yarısı "ovulyasiya" anlayışı haqqında bilir, lakin hətta bir çox qızlar da məhsuldar günlər haqqında eşitməyiblər. Bərəkətli gün, uşaq sahibi olmaq üçün ən əlverişli gündür. Bir çox səhv, bu məsələdə ən uğurlu nəticənin yumurtlama zamanı əldə oluna biləcəyinə inanır, lakin bu vəziyyətdən uzaqdır. Fakt budur ki, qadın yumurtası həmişə gübrələmə üçün hazır deyil. Bu dövr yalnız 10-16 saatdır və bir qayda olaraq, bu saatlar məhsuldar günə düşür, lakin kişi spermatozoa iki gün ərzində canlıdır. Buna görə də, məhsuldar günlərinizi dəqiq bilməklə, iki əlverişli şəraiti asanlıqla birləşdirə bilərsiniz, bu, əlbəttə ki, yeni bir həyat konsepsiyası ilə nəticələnəcəkdir. Hamiləliyin qarşısını almaq üçün hər cür cəhd edən qızlar üçün məhsuldar günlərinizi bilmək faydalıdır. Bu halda, məhsuldarlıq dövründə özünüzü qorumaq və ya cinsi fəaliyyətdən tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır.
Adətən münbit dövr yumurtlamadan 2-6 gün əvvəl və ondan sonra da eynidir. Məhsuldar bir günün müəyyən edilməsi olduqca sadədir və bu, bir neçə yolla həyata keçirilir. Ən sadə, eyni zamanda ən qədim üsul təqvim üsuludur. Məhsuldar dövrü düzgün müəyyən etmək üçün hər bir menstruasiyanın başlanğıc tarixini yazmaq və ya təqvimdə qeyd etmək kifayətdir. Məhsuldar dövrü hesablamaq üçün ən azı son 6-7 menstruasiya dövrünü təhlil etməlisiniz və sonra bir dövrün təxmini gün sayını ikiyə bölmək lazımdır. Məsələn, dövr 30 gündürsə, onda 15-ci gün yumurtlama, yumurtlamadan bir neçə gün əvvəl və sonra məhsuldar dövrdür. Bu üsul sadədir, lakin yalnız aybaşı aybaşı eyni gündə olanlar üçün uyğundur.
Bərəkətli gününüzü təyin etmək daha effektiv şəkildə həyata keçirilə bilər. İlk növbədə, bu, axıdmanın təbiətini öyrənməklə edilə bilər. Fertil dövrün əvvəlində uşaqlıq daha çox mucus ifraz etməyə başlayır, üstəlik, axıntı daha şəffaf və maye olur. Bu dövrdə bir qadına tez-tez gündəlik yastiq lazımdır. Bu, uterusun məhsuldar olması ilə izah olunurdövr spermatozoidlər üçün ən əlverişli iqlim yaradır, buna görə də uterus mucus qlükoza, zülallar və duzlarla zənginləşir. Bir qadının bədən istiliyini dəyişdirərək məhsuldar günü hesablaya bilərsiniz. Gündəlik, yataqdan qalxmadan, oyandıqdan dərhal sonra ölçülməlidir. Bunu anus vasitəsilə edirlər və bütün məlumatları gündəlikdə və ya təqvimdə qeyd edirlər. Adi temperaturun 0,3-0,6 dərəcə yüksəldiyi gün ilk məhsuldar gün olacaq. Temperaturun bu dəyişməsi məhsuldar günlərdə progesteron hormonunun fəaliyyəti ilə bağlıdır.
