Körpə peyda olanda tez-tez müxtəlif vəziyyətlər yaranır, lakin bəzən südün əllə necə sağalacağını, lazımi sirləri açacağını vaxtında deyən yoxdur. Ana işə getdikdən sonra, ana südü ilə bağlı problemlər səbəbindən uşaq lazımi təbii qidalanmanı dayandırsa, kədərlidir. Ana olmağa hazırlaşan bir qadın, ən azı nəzəri olaraq, döşə düzgün bağlanmağı, uşağın və ya ananın ən çox baş verən problemlərini və əlbəttə ki, südün əl ilə necə sağalacağını əvvəlcədən öyrənməlidir.. Doğum evində olarkən, narahat edən bütün sualları mütəxəssislərdən öyrənməyə əmin olun, alınan məsləhətləri praktikada sınayın və bir şey alınmadıqda yenidən soruşun.
Əmizdirmənin dayandırılması ananın döşlərinin sıx olması, məmə ucunun formasının narahat olması, əgər ana antibiotik qəbul edirsə, xəstədirsə və ya körpənin tıkanıklığı və səhhətinin pis olması ilə əlaqədar ola bilər. Digər hallarda, körpədən ayrılması planlaşdırılırsa, ən yaxşı laktasiyanı saxlamaq lazımdır və ya çoxlu süd varsa, vacibdir.mastit qarşısının alınması. Çox vaxt əlində döş pompası yoxdur, bu o deməkdir ki, ana südünü əl ilə necə ifraz etmək texnikasını öyrənmək lazımdır. Axı, bu prosesin təsirli olması və narahatlıq gətirməməsi vacibdir. Heç bir xüsusi səbəb olmadan laktasiyanı süni və buna bənzər şəkildə stimullaşdırmağa ehtiyac yoxdur.
Oksitosin kimi laktasiya hormonlarının istehsalını artırmaq üçün körpə ilə təmasda olmaq lazımdır və ya ana qidalanma prosesinin baş verdiyini təsəvvür etməlidir. Ac körpənin ağlaması da ana südünün reflekslə sərbəst buraxılmasına səbəb ola bilər, lakin eyni zamanda bir növ stressdir. Əgər stimullaşdırma lazımdırsa, siz əvvəlcədən laktaqon infuziyası (çay) içə bilərsiniz. Gecə qidalanma və nasos zamanı daha çox prolaktin sərbəst buraxılır, buna görə də tənbəl olmamalısınız. Duş qəbul etmək, döşləri ilıq su ilə yumaq və döşləri bazadan məmə ucuna qədər dairəvi hərəkətlərlə masaj edərək laktasiyanı stimullaşdırmağa başlamaq daha yaxşıdır. Eyni zamanda, əyilmək, sinənizi bir az silkələmək olar. Südün əl ilə necə ifadə olunacağını başa düşmək üçün sadə hazırlanma qaydalarını mənimsəmək və onlara müntəzəm riayət etmək lazımdır. Hər gün təxminən eyni saatlarda pompalayıb qidalandırsanız daha da yaxşıdır.
Nasos zamanı yuxarıdakı baş barmaq qalan hissəyə qarşı durur və məmə ucundan 3 sm məsafədədir. Barmaq hərəkətləri ritmik və yumşaq şəkildə təkrarlanır: əvvəlcə məmə ucundan dərini çəkərək, sonra arxaya. Barmaqlar, ovuşdurarkən olduğu kimi sürüşməməlidir, əksinə, sanki sabitlənməlidirdəri ilə hərəkət edən yer. Lazım gələrsə, süd kanalları barmaqların ucu ilə təzyiqlə yoğrulur.
Süd bezlərinin sıxılması və süd vəzilərinin ağrıları ilə südün əllə sağılmasının bəzi sirləri var. Şüşəni isti su ilə qızdırın və boynun bir qədər soyudulmuş kənarını simmetrik olaraq areolaya bağlayın. Süd refleksiv şəkildə fərqlənməyə başlayacaq. Döşləri yumşaq hərəkətlərlə masaj edin və sona qədər əlinizlə qurtumlamağa davam edin. Döşlərinizi hipotermiyadan qoruyun, gələcəkdə möhürlərin olmadığına əmin olun və unutmayın: südünüzü əl ilə necə sağmağı öyrənmək üçün həmişə hətta yerli pediatrdan soruşa bilərsiniz.
