Potensiya ilə bağlı incə problem gec-tez istənilən kişidə yaranır. Bəzi hallarda bu, yoluxucu xəstəliklərin nəticəsidir, bəzən xroniki prostatit qismən disfunksiyaya səbəb olur, çox gənc kişilərdə psixo-emosional problemlər də tez-tez olur. Tez hərəkət edən kişilərin potensialı üçün xalq müalicəsi problemdən xilas olmağa kömək edəcək - minimum xərclər və maksimum nəticələr!
Potensiya problemlərinin ən ümumi səbəbləri
Potensiyanı artırmaq üçün xalq üsullarından istifadə etməzdən əvvəl diaqnoz qoymaq üçün mütləq uroloqa müraciət etməlisiniz. Bəzi hallarda antibiotiklər və iltihab əleyhinə dərmanlar tələb oluna bilər.
Patologiyanın aşağıdakı səbəblərini ayırd etmək olar:
- Mineral çatışmazlığı: maqnezium, selenium və kalsium. Uzun illər bir insan səhv yeyirsə - kifayət qədər protein yemirsə, indi dəbdə olan qidalanma sistemlərinə riayət edir.(xam yemək, vegetarianizm, veqanizm), onda yaranan potensial problemlərə təəccüblənməməlisiniz. Bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün potensial üçün tinctures istifadə etmək kifayət deyil. Qidalanmağı yaxşılaşdırmaq və müntəzəm olaraq mineralların və amin turşularının çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün nəzərdə tutulmuş dərmanlar qəbul etmək lazımdır.
- Yanlış qidalanma, burada yağların daimi artıqlığı xroniki xolesistit və pankreatitin inkişafına səbəb olur. Nəticədə bütün bədən əziyyət çəkir və ereksiya problemləri nadir deyil.
- Alkoqoldan sui-istifadə (o cümlədən aşağı alkoqollu məhsullar) erektil disfunksiyanın başqa bir səbəbidir. Bu baxımdan pivə xüsusilə zərərlidir: qadın cinsi hormonlarının estrogen istehsalını təhrik edir. Təbii ki, kişi hormonal sistemi üçün belə bir hərəkət zərərlidir.
- Anabolik steroidlərin və digər hormonal dərmanların müntəzəm istifadəsi. Steroid dərmanları qəbul edən idmançılarda potensiya ilə bağlı problemlər müntəzəmdir. Dövrdən sonrakı terapiya ilə belə, patologiyanın qarşısını almaq mümkün deyil.
- İlk bir neçə ayda yeni nəsil antidepresanların qəbulu potensiya ilə bağlı problemlər yaradır. Buna görə də, bu cür dərmanlar yalnız bir həkim resepti ilə qəbul edilməlidir. Qəbul etməzdən əvvəl təlimatları oxumalısınız: istehsalçı həmişə libido ilə bağlı problemlərin mümkünlüyü barədə xəbərdarlıq edir.
- Psixo-emosional çətinliklər çox vaxt psixogen iktidarsızlığa səbəb olur. Ondan qurtulmaq üçün potensiya üçün müntəzəm tinctures qəbulu kifayət deyil, bir seksoloqla seanslar lazımdır.və ya psixoterapevt.
- Oturaq həyat tərzi çanaq orqanlarında durğunluğa səbəb olur. Nəticədə, kişidə təkcə potensiya ilə bağlı problemlər deyil, həm də genitouriya sisteminin bir çox xəstəlikləri və hemoroid xəstəliyi ola bilər.
Kişi potensialının sürətli təsiri üçün xalq müalicəsinin siyahısı
Daxili istifadə üçün istifadə edilməli olan aşağıdakı komponentləri ayırd etmək olar:
- təzə çiçək balı;
- qoz;
- gicitkən, kəklikotu, jenşen infuziyaları;
- kərəvəz və yabanı qızılgül giləmeyvə dəmləmələri;
- sarımsaq;
- zəncəfil;
- nar və kök suyu.
Potensiyanı yaxşılaşdıra bilən yerli təsir üsulları da var. Bunlar xardal plasterləri, müxtəlif növ masajlar (o cümlədən prostat), ayaqyalın gəzmək, bəzi yoqa asanalarıdır.
Potensiyanı artırmaq üçün bal-qoz qarışığı
Bu, sağlam ereksiyanı bərpa etmək üçün ən məşhur ənənəvi dərmanlardan biridir. Düzdür, o, bir anlıq təsir üçün nəzərdə tutulmayıb, əksinə, gələcəkdə fəaliyyət göstərir.
Təzə çiçək balı - iltihab əleyhinə komponentlərin tərkibində çempiondur. O, həmçinin vitamin və minerallarla zəngindir. Potensiya üçün balın bir istifadəsi kifayət deyil: əsrlər boyu sınaqdan keçirilmiş məşhur resept onu əzilmiş qoz-fındıq ilə qarışdırmağı tövsiyə edir. Qoz bu məqsəd üçün ən uyğundur. Onlar minerallar və xüsusi yağ turşuları ilə zəngindir.
Resept penisin damarlarında qan dövranını yaxşılaşdırmağa və yaxşılaşdırmağa imkan verir.erektil funksiya. Qarışığı hazırlamaq üçün bərabər nisbətdə təbii təzə bal (əhəng və ya qarabaşaq yarması götürə bilərsiniz) və qoz götürməlisiniz. Bişirməzdən əvvəl qoz-fındıqları blender, ətçəkən və ya itələyici ilə doğramaq məsləhətdir.
Eyakulyasiya ilə bağlı problemlər üçün qarışıma bir az quru ərik və ya xurma əlavə edə bilərsiniz. Bu qurudulmuş meyvələr nəinki cinsiyyət orqanlarının fəaliyyətini yaxşılaşdıracaq, həm də gələcək nəslin sağlamlığından asılı olan spermanın kimyəvi tərkibini yaxşılaşdıracaq.
Alınan qarışığı hər yeməkdən əvvəl acqarına, bir çay qaşığı qəbul etmək lazımdır. Müntəzəm istifadədən bir ay yarımdan sonra nəzərə çarpan təsir müşahidə olunur.
Özünüzün arı məhsulları şamları
Öz istehsalı bal şamları ən təsirli vasitələrdən biri kimi tanınır. Şamların əsas tərkib hissəsi mum tortudur. Şamlar rektal olaraq istifadə edilməlidir - komponentlər prostatitin simptomlarını az altmağa kömək edir. Psixo-emosional çətinliklərin yaratdığı potensial problemlərdən xilas olmaq üçün vasitə uyğun deyil.
Şamlar aşağıdakı kimi hazırlanır:
- 500 qram arı mumunu 0,5 litr araq və ya keyfiyyətli spirtlə qarışdırın;
- su hamamında əridin;
- qəhvəyi və qalınlaşana qədər bişirin;
- qaynatmadan əvvəl çıxarın, qəliblərə tökün və soyudun;
- qəlib yoxdursa, 1,5-2 sm ölçüdə kiçik şamları özünüzə qəlib edib bir gün soyuducuya qoya bilərsiniz.
Sərtləşdikdən sonra istifadə edə bilərsinizgündə birdən üç dəfəyə qədər rektal süpozituar. Bu vasitə xüsusilə prostatitin səbəb olduğu potensial problemləri üçün təsirlidir.
Arı məhsullarından potensial üçün infuziyalar
Arı məhsullarından yalnız şam və ya çiy kimi deyil, həm də dəmləmə hazırlaya bilərsiniz. Faydalı xüsusiyyətlər uzun müddət saxlanılır.
Erektil funksiyanı yaxşılaşdırmaq üçün propolis araqda necə israr etmək olar? 50-60 qram 200-250 ml araq və ya spirt ilə doldurulmalı, qaranlıq sərin yerdə yeddi-on gün israr etməli, sonra yatmazdan əvvəl 15-30 ml infuziya qəbul edilməlidir. Potensiya ilə bağlı problemlər hormonal sistemdəki pozğunluqlar və ya çanaq orqanlarında iltihablı proseslər nəticəsində yaranarsa, bu kömək edəcəkdir.
Ginseng kökü sağlam potensial üçün mübarizədə
Jenşen kökü qədim zamanlardan məlum olan afrodizyakdır. Kişilərdə jenşendən potensialı artırmaq üçün tincture hazırlamaq asandır. Sürətli hərəkətə malikdir. Artıq üç gün müntəzəm istifadədən sonra təsirini görə bilərsiniz. Potensiya üçün jenşen tincture son dərəcə müsbət rəylər aldı.
30-50 qram jenşen kökünü rəndələyin. 200-250 ml spirt və ya yüksək keyfiyyətli votka kütləsi tökün. Potensiya üçün bu tincture hər yeməkdən əvvəl acqarına bir çay qaşığı qəbul edin.
Gicitkən və kəklikotu - erektil disfunksiya üçün infuziyalar
Gicitkən tonikliyi ilə tanınır,tonik və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Gicitkən gücü tincture həm spirt, həm də su ilə hazırlandıqda təsir göstərir. Bulyonun mənfi tərəfi odur ki, üçüncü gün aşağı temperaturda saxladıqda belə turş olur. Gicitkən dəmləməsi spirt üzərində təxminən bir ay saxlanıla bilər.
Kəklikotunun potensiya üçün dəmləməsi kifayət qədər tez təsir edir, çünki bu bitkidə çanaq orqanlarına qan axını təşviq edən bioflavonoidlər var. Kəklikotu kişilərdə prostatit və sidik-cinsiyyət sisteminin iltihabi xəstəliklərinin yaratdığı ereksiya problemlərində də təsirlidir.
Maksimum kompleks effekt əldə etmək üçün həm gicitkən, həm də kəklikotundan güc verən otlardan tincture hazırlaya bilərsiniz. Bunun üçün hər iki bitkinin gövdəsini toplayıb soyuq suda yuyun. 80-100 qram gövdə və yarpaq üçün 500 ml spirt və ya araq götürmək, tökmək, silkələmək və qaranlıq, soyuq yerə qoymaq lazımdır. Bir həftə dəmləyin, sonra yatmazdan əvvəl iki-üç xörək qaşığı götürün.
At giləmeyvə və itburnu dəmləməsi
Rowan və yabanı qızılgül genitouriya sisteminin orqanlarında iltihabi proseslərdə müalicəvi təsiri ilə məşhurdur. Əgər erektil disfunksiya psixo-emosional çətinliklərdən qaynaqlanırsa, o zaman vasitə faydasız olacaq.
Optimal olaraq eyni zamanda giləmeyvə və yabanı qızılgül və dağ külünün dəmləməsini hazırlayın. Kişilərdə potensialı artırmaq üçün belə bir spirt infuziyası, antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik olan C vitamini və bioflavonoidlərlə doyurmağa kömək edir.effekt.
50-60 qram quru və ya təzə itburnu və rowan bir stəkan araq və ya spirt tökün. Soyuducunun alt rəfində bir neçə gün dəmləyin. Yatmadan əvvəl bir-iki yemək qaşığı götürün. Təsiri bir neçə gündən sonra nəzərə çarpacaq: cinsi əlaqə daha uzun olacaq və kişinin hissləri daha xoş olacaq.
Alkoqollu zəncəfil və sarımsaq tincture
Sarımsaq və zəncəfil erektil disfunksiya prostatit, sidik-cinsiyyət sisteminin iltihabi xəstəlikləri ilə təhrik edildikdə təsirlidir. Potensiya üçün sarımsaq tincture hazırlamaq çox sadə və sürətlidir.
Zəncəfil və sarımsaqdan ayrı məhsullar hazırlaya bilərsiniz və ya bu faydalı maddələri birləşdirə bilərsiniz. Potensiya üçün zəncəfil tincture sarımsaq kimi hərəkət edir, iltihab əleyhinə təsir göstərir və çanaq orqanlarına qan axını artırır:
- 80-100 qram zəncəfil kökü və bir neçə qabığı soyulmuş təzə sarımsaq rəndələyin.
- Yaranan kütləni 500 ml araq və ya spirtin suyu ilə birlikdə tökün, bir həftə qaranlıq və sərin yerdə qoyun. Soyuducunun alt rəfindəki nimçə bu məqsəd üçün idealdır.
- Tincture açıq sarımsaq-zəncəfil aroması və dumanlı sarı rəng əldə etdikdən sonra onu yatmazdan əvvəl bir xörək qaşığı qəbul edə bilərsiniz.
Nar suyunun kişilər üçün faydaları
Nar şirəsi qanın tərkibini və dövranını yaxşılaşdırır. Ferritinin müntəzəm qəbulu,hansı narın zəngin olduğu, bədənin hər küncünün dəmirlə təmin olunmasını təmin edir.
Nar şirəsi yalnız kişi gündə ən azı 200 ml təzə qəbul edərsə, potensialı artırmaq üçün təsirli olur. Nar suyunun həddindən artıq dozası arzuolunmazdır - qəbizliyə səbəb ola bilər. Gündə 450-500 ml-dən çox içməməlisiniz.
Potensiyanı 30-40 dəqiqəyə artırmağın yolları
Kişi tez-tez potensialı dərhal artırmaq yolları ilə maraqlanır - on-on beş dəqiqə ərzində.
- Ayaqlarda xardal plasterlərin istifadəsi potensiala cavabdeh olan müəyyən nöqtələrə təsir göstərməyə imkan verir. Onları tətbiq etmək çox sadədir: sadəcə hər ayağa ilıq suda isladılmış bir xardal plağını çəkin və 10-15 dəqiqə buraxın. Qan çanaq orqanlarına aktiv şəkildə axmağa başlayacaq, penis sərtləşəcək və həcmi artacaq.
- Yerdə, qumda, çınqılda ayaqyalın gəzmək də eyni şəkildə hərəkət edir. Ayaqlardakı nöqtələr qıcıqlanır, bu da qısa müddətə potensialı yaxşılaşdırır. Tətildə olan kişilərin ayaqyalın gəzməyi çox sevməsi təəccüblü deyil.
Erektil disfunksiya üçün prostat masajı
Bu üsul çox təsirlidir. Onun əsas çatışmazlığı ondan ibarətdir ki, düzgün masaj etməyi öyrənməlisiniz. Heç bir halda ani hərəkətlərə icazə verməməli və proseduru dırnaqla barmaq ilə yerinə yetirməyə çalışmamalısınız. Yağlama üçün dəniz iti və ya zeytun yağından istifadə edə bilərsiniz.
Prostat masajı cinsiyyət nahiyəsinə qan axmasına səbəb olur. Nəticədə cinsibu hərəkət uzun müddət davam edir və sinir ucları gərgin olduğundan insana həmişəkindən daha çox həzz verir.
Profilaktik tədbirlər: potensial problemlərin qarşısını necə almaq olar
Sadə qarşısının alınması qaydalarına əməl etməklə siz potensial problemlərin qarşısını ala və qocalığa qədər saxlaya bilərsiniz:
- Siqaretdən və alkoqoldan sui-istifadədən imtina edin.
- Soyuq səthlərdə oturmayın, soyuq suda uzun müddət qalmayın.
- Hətta kontrasepsiyadan istifadə edərkən belə sınaqdan keçməmiş partnyorlarla cinsi əlaqədən çəkinin.
- Təbii materiallardan hazırlanmış alt p altarları geyinin, sintetik ilə dəri təmasdan qaçın.
- Qidalanmaya əməl edin: ehtiyacı, yağları və amin turşularını tam ödəməlidir.
- Beriberi xəstəliyinin qarşısını almaq üçün hər altı aydan bir vitamin-mineral kompleksləri qəbul edin.
- Heç vaxt həkim resepti olmadan anabolik steroidlər və hormonal dərmanlar qəbul etməyin.
