Sinüzit ciddi fəsadlarla nəticələnə bilən məkrli xəstəlikdir. Özünü müalicə etməmək və həkimin bütün tövsiyələrinə əməl etmək vacibdir. Sinüzitlə gəzmək mümkündürmü? Hamısı konkret vəziyyətdən asılıdır.
Xəstəliyin təsviri
Sinüzit paranazal sinusların iltihabı ilə əlaqəli xəstəlikdir. Çox vaxt belə bir patoloji, terapiya səhv aparılarsa, kəskin respirator infeksiyaların bir komplikasiyası kimi inkişaf edir. Xəstəlik baş ağrısı, burun nəfəsində çətinliklə müşayiət olunur. Xəstəliyin kəskin mərhələsində bədən istiliyi subfebril səviyyəyə yüksəlir. Sinüzitlə gəzmək mümkündürmü? Əmin etməli olduğunuz şey həkimə müraciət etmək üçün klinikaya getməkdir. Düzgün müalicəni gecikdirmək olmaz. Sinüzit tez-tez ciddi ağırlaşmaların inkişafına gətirib çıxarır - məsələn, otit mediası, meningit, orbitin flegmonu. Ən təhlükəli hallarda beyin absesi inkişaf edə bilər. Və bu fəsad artıq ölümlə doludur.
Sinüzit ən çox patogen bakteriyalar (streptokoklar, stafilokoklar və s.) tərəfindən törədilir. daha az tez-tezxəstəlik sinusların göbələklər və ya viruslar tərəfindən zədələnməsi səbəbindən inkişaf edə bilər. Dəqiq diaqnoz yalnız hərtərəfli müayinədən sonra (analiz, rentgen müayinəsi) ixtisaslı mütəxəssis tərəfindən qoyula bilər.
Payız-qış dövründə xəstəliyin inkişaf riski artır. Bu zaman demək olar ki, bütün insanlar bədənin müdafiə qüvvələrinin təbii azalması ilə üzləşirlər. Xroniki xəstəlikləri olan zəifləmiş xəstələr risk altındadır.
Müalicənin xüsusiyyətləri
Sinüzit diaqnozu qoyularsa, qışda çöldə gəzmək olarmı? Əksər hallarda gəzintiyə heç bir əks göstəriş yoxdur. Təmiz hava hətta kömək edəcəkdir. Bununla belə, düzgün müalicəni unutmamalıyıq. Çox vaxt xəstələrə 5-7 gün ərzində patogen mikrofloranın öhdəsindən gəlməyə imkan verən geniş spektrli antibiotiklər təyin olunur. Sinus ventilyasiyasını yaxşılaşdırmaq və burun nəfəsini normallaşdırmaq üçün vazokonstriktor dərmanları təyin edilir. Bədən istiliyi yüksəlirsə, antipiretiklər (Nurofen, Panadol) təyin oluna bilər.
Kəskin iltihabi prosesi dayandırdıqdan sonra yaxşı nəticələr fizioterapiya prosedurları ilə göstərilir - inhalyasiya, UHF. Onların köməyi ilə yerli toxunulmazlığı gücləndirmək, təsirlənmiş selikli qişanın vəziyyətini tez bir zamanda bərpa etmək mümkündür.
Konservativ müalicə yaxşı nəticə verməzsə, xəstə əməliyyat olunur. Bu vəziyyətdə bir neçə gün xəstəxanada yatmalı olacaqsınız. Gəzməkküçə təxirə salınmalı olacaq.
Ümumi tövsiyələr
Orqanizmin müdafiəsini tez bir zamanda bərpa etmək üçün düzgün qidalanmaq və gündəlik rejimə riayət etmək vacibdir. İşləyən insanlara xəstəlik məzuniyyəti almaq, həddindən artıq fiziki gücdən imtina etmək, gündə ən azı 8 saat yatmaq tövsiyə olunur. Sağlam yuxu immuniteti bərpa etməyə kömək edir.
Sinüzitlə yerimək mümkündürmü və nə qədər? Hamısı necə hiss etdiyinizdən və havadan asılıdır. Yazda, çöldə isti olanda, açıq havada iki saat və ya daha çox vaxt keçirmək olduqca mümkündür.
Pəhrizə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Bədənin bütün qüvvələri xəstəliklə mübarizəyə gedir. Buna görə də pəhrizdə asanlıqla həzm olunan və mədəyə həddən artıq yük verməyən qidalar daxil edilməlidir. Uyğun tərəvəz şorbaları və püresi, dənli bitkilər, salatlar. Daha çox təmiz su (gündə ən azı 1,5 litr) içsəniz, daha tez sağalacaqsınız.
Sinüzitlə yerimənin xüsusiyyətləri
Kənarda olmaq sizə yaxşılıq edəcək. Bununla belə, sadə qaydalara riayət etmək vacibdir. Xəstəliyin ilk günlərində baş ağrıyarkən və bədən istiliyi yüksəldikdə, yataq istirahətinə riayət etmək tövsiyə olunur. Gəzintilər bir neçə gün təxirə salınmalı olacaq.
Qışda sinüzitlə yerimək olarmı? Çöldə soyuq olarsa və havanın rütubəti artmazsa, təmiz havaya çıxa bilərsiniz. Bununla belə, gəzinti vaxtında məhdudlaşdırılmalıdır (yarım saatdan çox olmamalıdır). Bədənin hələ də zəiflədiyini və hipotermiyanın ağırlaşmaların inkişafına səbəb olacağını xatırlamaq lazımdır. Hava şəraitinə uyğun geyinməyə dəyər. Xüsusi diqqət tövsiyə olunurbaş geyimi verin.
Xroniki sinüzitlə yerimək
Qışda sinüzitlə yerimək olarmı? Əgər xəstəliyin xroniki formasından danışırıqsa, təmiz havada gəzintilər mütləq gündəlik rejimə daxil edilməlidir. Yalnız istisnalar çöldə nəmli və küləkli günlərdir. Hava altında olan burun sinuslarının selikli qişasının epiteli daha tez bərpa olunur. Dəniz kənarında gəzintilər xüsusilə faydalı olacaq. Buna görə də xroniki sinüziti olan insanlara sanatoriyalarda profilaktik müalicə keçmələri tövsiyə olunur.
Ətrafdakı atmosfer (günəş, yüngül meh) insanın immun sistemini stimullaşdırır. Nəticədə, xroniki sinüziti olan bir insanın xəstəliyin sabit remissiyasına nail olmaq ehtimalı daha yüksəkdir. Təmiz hava ilə nəfəs almaq üçün çox gəzmək lazım deyil. Parkda rahat skamya tapmaq, onun üstündə oturmaq və ən son qəzeti oxumaq olduqca mümkündür.
Nə vaxt gəzmək qəti qadağandır?
Xəstəliyin ilk günlərində, kəskin iltihab prosesinin inkişaf etdiyi vaxtda gəzməkdən imtina etməli olacaqsınız. İştirak edən həkim sinüzitlə gəzmək mümkün olub-olmadığı sualına dəqiq cavab verə biləcək. Əksər ekspertlər bədən istiliyi normallaşana qədər küçəyə çıxmağı qadağan edir. Xəstə özünü yaxşı hiss etsə belə, küləkli, rütubətli havalarda gəzintiləri tamamilə istisna etmək lazımdır. Soyudulmuş hava, sinuslara daxil olduqda, mukozada qan dövranını artıracaq. Nəticədə sinuslarda daha çox ifrazat toplanacaq ki, bu da iltihabın ilk günlərində fəsadların inkişafına səbəb ola bilər.
Bədənin ümumi intoksikasiya əlamətləri (ürəkbulanma, baş ağrısı, qızdırma, ürəkbulanma) olduqda küçədə gəzməkdən imtina edin. Bu halda bir neçə gün uzanmaq tövsiyə olunur.
Sinüzit yoluxucu (viral) olarsa, ictimai yerləri ziyarət etməkdən də çəkinməli olacaqsınız.
Uşaqda sinüzit
5 yaşa qədər uşaqlarda sinusların anatomik xüsusiyyətlərinə görə xəstəlik inkişaf edə bilməz. Ancaq ibtidai məktəb yaşlı uşaqlarda xəstəlik olduqca tez-tez diaqnoz qoyulur. Belə uşaqlarda immunitet sistemi hələ kifayət qədər güclü deyil və patoloji proses kəskin respirator infeksiyalar fonunda yaxşı inkişaf edə bilər. Əgər uşağınızın burnundan axıntı varsa, mümkün qədər tez pediatrla görüş təyin edin.
Əksər hallarda uşaqlarda xəstəlik virus infeksiyası fonunda inkişaf edir. Burun axıntısı düzgün müalicə edilmədikdə, bakterial infeksiya riski artır. Nəticədə sinuslarda irin görünür. Artıq antibiotiklərdən istifadə etmədən etmək mümkün deyil. Uşaqlarda sinüzitin laqeyd forması xəstəxanada müalicə olunur.
Sinüzitli uşaq yeriyə bilərmi? Burada işlər yetkin xəstələrdə olduğu kimidir. Xəstəliyin kəskin mərhələsində gəzintilər tamamilə tərk edilməli olacaq. Kiçik xəstənin səhhəti yaxşılaşdıqda çölə çıxa bilərsiniz. İlk gəzintilər qısa olmalıdır (15-20 dəqiqə). Uşağın fiziki fəaliyyət göstərməməsini təmin etmək lazımdır. Uşaq bağçasına gedin və yaidman meydançası buna dəyməz.
Qışda sinüzitli uşaq gəzə bilərmi? Körpə ilə soyuqdan çıxmağa dəyər, yalnız xəstəliyin başlanğıcından 4-5 gün sonra kəskin iltihab prosesini dayandıra bilsəniz. Çöldə şiddətli şaxta, külək və yüksək rütubət olmadıqda gəzinti planlaşdırılmalıdır. Geyimə diqqət yetirin. Kiçik xəstə nə soyuq, nə də isti olmalıdır.
Sinüzitin mümkün fəsadları
Xəstəliyin ilk günlərində artıq tövsiyələrə əməl etməsəniz və gəzintiyə çıxsanız nə olacaq? İlk növbədə, təhlükəli ağırlaşmaların ehtimalı artacaq. Yanlış müalicə ilə kəskin sinüzit xroniki hala gələ bilər. Bu daha uzun və daha bahalı müalicə tələb edəcək. Xəstəliyin bu forması olan bəzi xəstələr illərlə müalicə olunmalıdırlar.
Menenjit beyin qişalarının iltihabı ilə əlaqəli sinüzitin çox təhlükəli ağırlaşmasıdır. Maksiller sinusların başın ön hissəsinə yaxın bir yerdə olduğunu xatırlamaq lazımdır. Menenjit sürətlə, cəmi bir neçə gün ərzində inkişaf edə bilər. Buna görə də, rifahın sürətlə pisləşməsi ilə xəstəxanada əlavə terapiya tövsiyə olunur.
Nəticə
Həkiminizin sadə tövsiyələrinə əməl etsəniz, təhlükəli fəsadların qarşısını almaq olar. Yetkin xəstələr üçün qışda sinüzitlə gəzmək mümkündürmü? Hər şey vəziyyətdən asılıdır. Gəzinti yalnız kəskin iltihab prosesi dayandırıldığı təqdirdə faydalı olacaq və çöldəki hava nəfəs almağa imkan verir.təmiz hava.
