Antropometriya üsulları, ilk növbədə, sağlam həyat tərzinin saxlanması və kifayət qədər fiziki aktivliyin olması şərti ilə insanın fiziki inkişafının normalara uyğunluğunu müəyyən etməyə yönəlmiş ölçmə tədbirləri məcmusudur. Antropometrik metodlar əsasən morfoloji xarici və kəmiyyət göstəricilərinin uçotuna əsaslanır. Bununla belə, daxili orqanların parametrlərini və bədən sistemlərinin göstəricilərini müəyyən etməyə yönəlmiş bir sıra tədqiqatlar da mövcuddur.
Antropometriya niyə tələb olunur?
Başqalarını qiymətləndirərkən, insanların bir sıra xarici parametrlərə görə niyə bir-birindən bu qədər fərqləndiyini düşünürük. Xarakterik fərqlərin olmasının səbəbi təkcə genetik meyllərdə deyil, həm də dünyagörüşündə, düşüncə xüsusiyyətlərində və xarakterindədir.
İnsan varlığı yetkinləşmə, yetkinlik və qocalmanın ardıcıl proseslərini əhatə edir. İnkişaf və böyümədirbir-birindən asılı, yaxından əlaqəli proseslər.
Antropometriya metodu müəyyən inkişaf parametrlərinin insanın müəyyən yaş dövrü üçün xarakterik olan normalara uyğunluğunu müəyyən etmək üçün effektiv vasitədir. Buna əsaslanaraq, metodun əsas məqsədi həm uşağın, həm də yetkin cinsi yetkin şəxsin inkişaf xüsusiyyətlərini müəyyən etməkdən ibarətdir.
Antropometrik tədqiqat faktorları
Orqanizmdə metabolik proseslərin fasiləsiz cərəyan etməsi, enerjinin çevrilməsi inkişafın xüsusiyyətlərinə təsir edən müəyyənedici faktora çevrilir. Antropometriya metodunun göstərdiyi kimi, insanın formalaşmasının müəyyən dövrlərində bədənin çevrəsinin, kütləsinin və digər parametrlərinin dəyişmə sürəti eyni deyil. Ancaq bunu elmi araşdırmalara müraciət etmədən, vizual olaraq qiymətləndirmək olar. Məktəbəqədər, gənclik və yetkinlik dövründə özünüzü xatırlamaq kifayətdir.
Bədən çəkisi, boyu, bədənin müəyyən hissələrinin həcminin artması, nisbətlər hər birimizə doğuşdan xas olan proqramın bir hissəsidir. Orqanizmin inkişafı üçün optimal şərait mövcud olduqda, bütün bu göstəricilər müəyyən bir ardıcıllıqla dəyişir. Bununla belə, yalnız inkişaf ardıcıllığının pozulmasına deyil, həm də mənfi xarakterli geri dönməz dəyişikliklərin görünüşünə səbəb ola biləcək bir çox amillər var. Burada vurğulayın:
- Xarici amillər - sosial mövcudluq şəraiti, düzgün olmayan intrauterin inkişaf, rasional qidalanmanın olmaması, iş rejiminə əməl edilməməsivə istirahət, pis vərdişlərin olması, ətraf mühit faktorları.
- Daxili amillər - ciddi xəstəliklərin olması, mənfi irsiyyət.
Antropometrik Tədqiqatın Əsasları
Antropometrik metodun əsasları elm adamlarının ayrı-ayrı antropometrik göstəricilərin dəyişkənlik qanunauyğunluqları ilə maraqlandığı keçən əsrin ortalarında yaranmış insan orqanizminin parametrlərinin ölçülməsinə dair elmi tədqiqatlar toplusudur.
Antropometrik məlumatları, məsələn, bədən və əzaların uzunluğu, böyümə xüsusiyyətləri, kütlədəki dəyişikliklər, bədən hissələrinin çevrəsinin çevrilməsi nəzərə alınmaqla, insanın fiziki inkişaf normasını vizual olaraq qiymətləndirmək mümkün olur.
Antropometriyanın aparılması fiziki inkişaf haqqında ümumi təsəvvür əldə etməyə imkan verir. Bir neçə əsas ölçmə həyata keçirərkən bu təsvirləri əldə edin:
- bədən uzunluğu;
- bədən çəkisi;
- sinə ətrafı.
Antropometriya üçün şərtlər
Antropometriya üsulları düzəliş edilmiş, sübut edilmiş ölçmə mexanizmlərinin istifadəsinə əsaslanan ölçmələrdir. Burada ən çox santimetr lentləri, tərəzilər, hündürlük ölçənlər, dinamometrlər və s. istifadə olunur.
Antropometrik tədqiqatlar adətən səhərlər acqarına aparılır. Bu zaman subyektlər yüngül ayaqqabı və p altar geyinməlidirlər. Antropometrik qiymətləndirmənin reallığa mümkün qədər yaxın olması üçün qaydalara diqqətlə riayət etmək lazımdır.ölçülər.
Fiziki inkişafın zəruri göstəricilərinin konkret standartlara uyğunluğunun təhlili antropometriyanın əsaslandığı ən mühüm elementlərdir. Tədqiqat şablonu risk faktorlarını, anormal inkişafın əlamətlərini və müəyyən xəstəliklərin mövcudluğunu müəyyən etməyə imkan verir. Odur ki, antropometriyanın nəticələrinin düzgün qiymətləndirilməsi sağlam həyat tərzinə və sağlam inkişafa doğru istiqamətin formalaşmasına töhfə verə bilər.
Aşağıda uşaq bağçasında antropometriya üçün şablon var:
| Uşağın soyadı, adı | Sağlamlıq qrupu | Hündürlük | Çəki | |||
| Payız | Bahar | Payız | Bahar | |||
| 1 | ||||||
| 2 | ||||||
| 3 | ||||||
Şablon müəyyən uşaq bağçası qrupunun hər bir şagirdi üçün məlumatlarla doldurulur. Burada uşağın FI, sağlamlıq qrupu haqqında məlumat, ayrı-ayrı fəsillər üçün boyu və çəkisi ilə bağlı məlumatlar var.
Bədən uzunluğunun ölçülməsi
Ən çox görülən prosedur uşaqların antropometriyasıdır. Bütün ölçmə vasitələri kompleksinin olması şərtilə həyata keçirilir. Artım göstəriciləri daimi vəziyyətdə ölçülür. Bunun üçün xüsusi stadiometrlərdən istifadə olunur. Müayinə olunubtəbii şaquli vəziyyətdə ölçmə dayağına arxaya söykənərək cihazın platformasına yerləşdirilir. Uşağın başına həddindən artıq təzyiq olmadan üfüqi sürüşmə çubuğu tətbiq olunur, onun mövqeyi ölçmə şkalasında müəyyən dərəcəyə uyğundur.
Uşaqların antropometriyasının günün birinci yarısında aparılması son dərəcə vacibdir, çünki günortadan sonra insanın boyu orta hesabla təxminən 1-2 santimetr azalır. Bu fenomenin kökündə təbii yorğunluğun olması, əzələ aparatının tonusunun azalması, qığırdaqlı fəqərələrin sıxılması, həmçinin yeriş zamanı gərginlik nəticəsində ayağın yastılaşması dayanır.
Bir sıra genetik faktorlar, yaş və cins fərqləri, sağlamlıq vəziyyəti insan bədən uzunluğu göstəricilərində əks olunur. Böyümə ya insanın yaşına uyğun ola bilər, ya da məqbul normadan əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənə bilər. Beləliklə, müəyyən yaş məhdudiyyətlərinə uyğun olaraq qeyri-kafi bədən uzunluğu cırtdanlıq, nəzərəçarpacaq dərəcədə artım isə gigantizm adlanır.
Kütlənin ölçülməsi
Çəkinin ölçülməsi zamanı uşaqların və böyüklərin antropometriyası xüsusi döşəmə tərəzilərindən istifadə etməklə aparılır. Çəki ölçərkən, icazə verilən xəta real göstəricilərdən 50 q-dan çox olmayan sapma hesab olunur.
Bədən uzunluğu ilə müqayisədə çəki kifayət qədər qeyri-sabitdir və müxtəlif amillərə görə dəyişə bilər. Məsələn, gündə orta hesabla bir insanın çəkisinin dəyişməsi təxminən 1-1,5-dirkq.
İnsan somatotipinin antropometrik təyini
Antropometriya ilə müəyyən edilən ayrı-ayrı somatotiplər var. Uşaq bağçası, ibtidai və ali təhsil müəssisələri, habelə cinsi yetkin yaşda olan insanlar üçün şablonlar mezosomatik, mikroskopik və makroskopik somatotipləri ayırmağa imkan verir. Çəki, bədən uzunluğu və döş qəfəsinin çevrəsini ölçən zaman şkala dəyərlərinin cəminə əsasən müəyyən edilmiş somatotiplərdən birinə fərd təyin edilir.
Somatotip ən çox uşaq bağçasında antropometriya ilə müəyyən edilir. İnkişafın ilkin mərhələlərində müəyyən bir bədən quruluşunun xüsusiyyətlərinə uyğun gələn ən etibarlı nəticələr əldə edilə bilər. Beləliklə, cəmi 10 bala qədər, yuxarıda göstərilən parametrlərə görə, uşağın bədəninin quruluşu mikroskopik tipə aid edilir. 11-dən 15-ə qədər olan cəmi mezosomatik quruluşu göstərir. Müvafiq olaraq, 16-dan 21-ə qədər yüksək bal uşağın bədən quruluşunun makrosomatik tipini göstərir.
Ahəngdar inkişafın dərəcəsinin müəyyən edilməsi
Antropometrik tədqiqatların nəticələrinə əsasən uşağın bədən quruluşunun ahəngdar inkişafını yalnız kütlə, döş qəfəsinin ətrafı və bədən uzunluğu fərqi birdən çox olmadıqda elan etmək mümkündür. Göstərilən göstəricilər arasında orta statistik fərq iki və ya daha çox olarsa, o zaman uşağın orqanizminin inkişafı disharmonik hesab olunur.
Antropometrik tədqiqatların aparılması texnikası
Hal-hazırda olduqca sadə bir texnika ilə istifadə olunuronun vasitəsilə antropometriya aparılır. Uşaq bağçası və İbtidai Məktəblər üçün şablonlar sizə az səhvlə nəticələr əldə etmək üçün sorğuları tez tamamlamağa imkan verir.
Adətən, uşağın quruluşunun antropometrik tədqiqatları tibb bacıları tərəfindən aparılır. Bununla belə, digər elmi metodlarda olduğu kimi, antropometriya da müəyyən şərtlərin yerinə yetirilməsini tələb edir, onların olması xüsusi bacarıqlarla yanaşı, nəticələrin dəqiqliyini və düzgünlüyünü təmin edir.
Texniki cəhətdən düzgün antropometriya üçün əsas şərtlər bunlardır:
- bütün fənlər üzrə vahid metodologiyaya uyğun tədqiqatların aparılması;
- eyni texniki bazadan istifadə edərək bir mütəxəssis tərəfindən ölçmə fəaliyyətinin həyata keçirilməsi;
- bütün fənlər üçün eyni vaxtda tədqiqat aparmaq, məsələn, səhərlər acqarına;
- Müəssisə minimum geyim geyinməlidir (yüngül alt p altar və ya pambıq p altar adətən qəbul edilir).
Sonunda
Antropometrik tədqiqatlar, xüsusən də uşaqların müayinəsi zamanı xüsusi əhəmiyyət kəsb edir, çünki onlar müəyyən yaşa və fiziki tələblərə uyğun olaraq uşağın inkişaf nümunələrini vaxtında müəyyən etməyə imkan verir. Üstəlik, antropometrik tədqiqatların nəticələri təkcə bədən parametrlərinin inkişaf sürəti haqqında deyil, həm də müəyyən xəstəliklərin başlanğıcı haqqında məlumat verə bilər.
Antropometrik zamanıtədqiqat apararkən, bədən parametrlərinin dəyərlərinin universallığını unutmamaq vacibdir. Son vaxtlara qədər uşağın sağlamlığının qiymətləndirilməsi tez-tez boy və bədən çəkisinin cədvəl tələblərinə uyğunluğu əsasında aparılırdı. Lakin bu yanaşma kökündən yanlışdır. Xüsusilə, bədən çəkisinin kəskin dəyişməsində bədən tipi, irsiyyət və s. kimi amillərin bütöv bir qrupu əks olunur. Buna görə də antropometriyaya əsaslanaraq sağlamlıq vəziyyəti haqqında qəti nəticə çıxarmaq olmaz, çünki yalnız müəyyən bir xəstəliyi müəyyən etməyə yönəlmiş xüsusi testlər mövcud fərziyyələri təsdiqləyə bilər.
