Makro- və mikroelementlər insan orqanizmi üçün zəruridir, onun həyatının bütün proseslərində iştirak edirlər. Bu gün dəmir haqqında danışacağıq. Hematopoez proseslərində, hemoglobin və qırmızı qan hüceyrələrinin formalaşmasında iştirak edən bu element olmadan toxuma və orqanları oksigenlə təmin etmək mümkün olmayacaqdır. Dəmir çatışmazlığı çox ciddi xəstəliklərin inkişafına kömək edir. Amma bu gün mən bu məsələnin digər tərəfini də nəzərdən keçirmək istəyirəm: dəmir artıq olarsa nə olar? Bunun nəyə səbəb ola biləcəyini və qanda dəmir səviyyəsinin artmasının səbəblərini öyrənək.
İnsan qanında dəmirin tərkibinin norması və rolu
Vücudumuz dəmir istehsal etmir, qidadan gəlir. Absorbsiya prosesi qaraciyərdə baş verir və sonra oradan element transferrin zülalının köməyi ilə qan dövranına daxil olur. Dəmir qırmızı qan hüceyrələrini təşkil edən zülal olan hemoglobinin sintezində vacib bir komponentdir. Və hər kəsin bildiyi kimi, bütün orqanları oksigenlə təmin edən eritrositlərdir. oksigensizhüceyrələr tez ölür.
Dəmirin digər mühüm funksiyası miyoqlobin zülalının sintezində iştirakıdır. Bu protein əzələ toxumasının tərkibində olur, onun büzülməsinə kömək edir, həmçinin digər elementlərlə birlikdə metabolik proseslərdə iştirak edir. Qalxanabənzər vəzinin də düzgün işləməsi üçün dəmirə ehtiyacı var. Dəmir olmadan xolesterol mübadiləsi prosesi mümkün deyil. Bu elementin digər mühüm funksiyası orqanizmin immun müdafiəsini gücləndirməkdir.
Kişilərin və qadınların orqanizmində dəmirin tərkibi
Onları orqanizmə təmin etmək üçün insan qida ilə birlikdə gündəlik 25 mq dəmir qəbul etməlidir. Kişilərdə və qadınlarda qanda dəmirin miqdarı eyni deyil, bu genetik xüsusiyyətlərə bağlıdır. Qanda dəmirin normaları belədir:
- Kişilər - 40-150 mkq/dl.
- Qadınlar üçün - 50-160 mkq/dl.
Qanda dəmir artıb - bu nə deməkdir?
Sağlam insanın qanında bu mineralın maksimal səviyyəsi 5 q-dır. Bu normanın əhəmiyyətli dərəcədə artıq olması orqanizm üçün xoşagəlməz və bəzən fəlakətli nəticələrə səbəb ola bilər.
Qeyd etmək lazımdır ki, dəmir ən güclü oksidləşdiricidir. Sərbəst radikallarla reaksiya verir. Və bu, bütün orqanizmin və onun hüceyrələrinin sürətlə qocalmasına gətirib çıxarır. Dəmirin oksigenlə oksidləşməsi prosesi xərçəngin yaranmasına kömək edən sərbəst radikalların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Qadınlarda qanda dəmirin artmasının səbəbləri hansılardır? Məsələn, statistik məlumatlara görə, olan qadınlardöş xərçəngi diaqnozu qoyuldu, dəmir səviyyəsi normadan çox yüksəkdir.
Kişilərin orqanizmində dəmir çox daha sürətli toplanır, onlarda müxtəlif ürək xəstəliklərinin yaranmasına səbəb olur, gənc yaşda infarkt riskini dəfələrlə artırır. Menopozdan sonra qadınlar aylıq qan itkisini dayandırdıqda, dəmir ehtiyatlarını da artırırlar ki, bu da onların ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini artırır.
Dəmiri bədəndən çıxarın
Qeyd etmək lazımdır ki, dəmir əksər makronutrientlərdən fərqli olaraq orqanizmdən təbii yolla xaric olunmur. Beləliklə, həyat prosesində orqanizm tərəfindən istifadə olunmayan və ondan çıxarılmayan (yəni gündə 1 mq-dan çox olmayan) bütün dəmirlər onda yığılmağa başlayır. Onun miqdarının azalması hər hansı qan itkisi və ya aclıq zamanı, lazımi maddələrin xaricdən tədarükü olmaması səbəbindən orqanizm öz fəaliyyəti üçün öz ehtiyatlarından istifadə etməli olduqda baş verə bilər.
Yüksək dəmir səviyyəsinin səbəbləri və mənası
Artıq başa düşdüyünüz kimi, qanda dəmirin yüksək səviyyəsi xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər. Buna baxmayaraq, təhlilləriniz oxşar nəticələr göstərdisə, artımın səbəbini müəyyən etməli və səviyyəni az altmağa çalışmalısınız. Qanda bu elementin məzmununun artmasına səbəb ola biləcək səbəbləri anlamağa çalışaq. Təcrübə göstərdiyi kimi, multivitaminlərin nəzarətsiz qəbulu oxşar nəticələrə gətirib çıxarır.tərkibində dəmir olan preparatlar. Ancaq oxşar nəticələrə səbəb ola biləcək xəstəliklər var.
Həddindən artıq dəmirə səbəb olan xəstəliklər
Belə xəstəliklərə aşağıdakılar daxildir:
- Birincili hemaxromatoz orqanizmdə dəmirin iştirakı ilə metabolik proseslərin pozulması ilə müşayiət olunan irsi xəstəlikdir. Dəmir bağırsaqlarda aktiv şəkildə sorulur, onun böyük ehtiyatları yaranır, təbii yolla ifrazı isə tamamilə dayanır. Hemakromatoz ürək çatışmazlığının ağır formaları, şəkərli diabet, ödem və oynaq xəstəlikləri, qaraciyər sirozu və s. ilə müşayiət olunan ağır xəstəlikdir.
- Hemolitik anemiya. Bu xəstəliklə qandakı qırmızı qan hüceyrələri sürətlə məhv edilir, onların tərkibində olan hemoglobin qan plazmasına daxil olur. Sümük iliyi və dalaq həddindən artıq yeni qırmızı qan hüceyrələrini istehsal edir, onlar da məhv edilir və nəticədə bədənin ehtiyat qüvvələri tükənir və onun ölümünə səbəb ola bilər.
- Hepatit (kəskin və ya xroniki), bu xəstəliklərlə qanda böyük miqdarda bilirubin var.
- Talassemiya dimerik əvəzinə tetramerik hemoglobinin sintezi ilə xarakterizə olunan ağır genetik xəstəlikdir.
- Yeşit böyrəklərin patologiyasıdır ki, bu zaman orqanizmdən tullantı məhsulların, o cümlədən dəmirin xaric olması pozulur.
- Qırmızı qan hüceyrələrinin aktiv məhvi ilə müşayiət olunan qurğuşun birləşmələri ilə zəhərlənmə.
- Aplastik anemiya.
- Hipoanemiya.
- Hiperxrom anemiya. Onun səbəbləri fol turşusu və B vitaminlərinin kifayət qədər qəbul edilməməsidir. Onların qəbulu olmadan hemoglobinin sintezi prosesi qeyri-mümkündür, bu da orqanizmdə artıq bağlanmamış dəmirin əmələ gəlməsinə səbəb olur.
Yuxarıdakılardan belə nəticəyə gələ bilərik ki, qanda dəmirin artması kifayət qədər ağır patologiyanın əlaməti ola bilər.
İnsan orqanizmində dəmir səviyyəsinin artmasının simptomları
Ümumi pozğunluq əlamətləri ilə yanaşı, qanda dəmirin artması ilə müşayiət olunan xəstəliklər spesifik simptomlarla xarakterizə olunur:
- Yeniyetmələrdə gecikmiş yetkinlik.
- Yorğunluq, zəiflik, yuxululuq.
- Bradikardiya (böyüklərdə dəqiqədə 60-70 döyüntüdür).
- Qaraciyər böyüdü və palpasiya zamanı ağrılı.
- Dəridə piqmentasiya.
- Oynaqlarda ağrı.
- Məşq və pəhrizi artırmadan aktiv çəki itkisi.
- Zəifləmə və saç tökülməsi.
- Qan şəkərində artım.
Özünüzdə belə simptomlar aşkar edərsinizsə, dərhal bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalı və yüksək dəmir üçün qan testi etməlisiniz. Testdən bir gün əvvəl alkoqol, qızardılmış və yağlı qidalar diyetdən xaric edilməlidir. Dərman istifadə edə bilməzsiniz. Tərkibində dəmir olan preparatlar qəbul edilibsə, analiz müalicənin bitməsindən bir həftə yarımdan gec olmayaraq aparılmalıdır.
Yüksək dəmir səviyyəsi ilə nə etməli?
Analizlərin nəticələrini gözləyərkən pəhrizinizi nəzərdən keçirin, tərkibində dəmir olan qidaları məhdudlaşdırın. Qaraciyər və ürək xəstəliklərini istisna etmək üçün digər mütəxəssislərlə məsləhətləşin. Hormonal fonu yoxlamalısınız, çünki bəzi hormonlar da qanda dəmirin artmasına səbəb ola bilər. Alkoqoldan imtina etmək lazımdır, xüsusən də qaraciyər sirozu tarixiniz varsa.
Zəhərli maddələrlə qarşılıqlı əlaqə hətta peşə fəaliyyət sahəsinə aid olsa belə dayandırılmalıdır.
Yemək bişirmək üçün dəmir qablardan istifadə etməyin. Yerli su təchizatından alınan suyun tərkibində dəmirin olub-olmadığını yoxlamaq lazımdır və əgər onun miqdarı yüksəkdirsə, bu suyun istifadəsini məhdudlaşdırmaq lazımdır. Dəmir səviyyəsi yüksəlməyə davam edərsə, bunun səbəbi ağciyər infeksiyaları, lupus ola bilər. Nəzarət testləri ən azı ayda bir dəfə verilir. Bu addımları izləmək sağlamlığınızı qorumağa kömək edəcək. Biz qanda dəmirin artmasının əsas səbəblərini nəzərdən keçirdik.
Müalicə
Qanda dəmirin səviyyəsini az altmağa pəhrizdən başlamalısınız. Kalsiumun dəmirin udulmasının pisləşməsinə kömək etdiyini bilməlisiniz. Tərkibində dəmir olan qidalar, həmçinin B vitaminləri və C vitamini pəhrizdən xaric edilməlidir.
30 mq/kq-dan çox dəmir tərkibli preparatların qəbulu ilə əlaqədar dəmir intoksikasiyası zamanı mədə və bağırsaq yuyulur. Ayda bir dəfə xəstəyə yarım litr qan buraxıldıqda tibbi qanvermə də təyin edilir.
Müalicə dörd aydan sonra təkrarlanmalıdır.
Anemiyanın inkişafının qarşısını almaq üçün xəstəyə "Deferoksamin" - profilaktik məqsədlə gündə 20-30 mq/kq təyin edilir. Hormonal aktivliyə malik olmayan, lakin dəmirin bədəndən sürətlə çıxarılmasına kömək edən sintetik hormon da sintez edilmişdir. Xəstəlik anemiya növlərindən biri ilə müşayiət olunarsa, askorbin turşusu ilə birlikdə piridoksin ilə ayrıca müalicə təyin edilir.
Beləliklə, bu məqalədən qanda dəmirin artmasının nələrə səbəb ola biləcəyini öyrəndik.
