Məqalədə niyə əllərin dırnaqlarında qara ləkələrin göründüyündən danışacağıq. Bu fenomenlə ətraflı məşğul olacağıq, həmçinin bunun niyə baş verdiyini və bunun qarşısını almaq üçün necə başa düşməyə çalışacağıq. Bu mövzu sizə aiddirsə, məqaləmizi oxumağa davam edin.
Mövzuya giriş
Bildiyiniz kimi, hər bir insan həyatında bu və ya digər vaxt müəyyən xəstəliklərə az və ya çox həssas olur. Çox vaxt bu, ümumi sağlamlıq vəziyyətindən, eləcə də insanın immunitet sisteminin nə qədər güclü olmasından asılıdır. Buna görə ilk həyəcan siqnallarını vaxtında aşkar etmək və onlara düzgün cavab vermək üçün vəziyyətinizi mütəmadi olaraq izləmək çox vacibdir.
Qeyd etmək lazımdır ki, əllərin dırnaqlarında olan qara ləkələr onun işində müəyyən nasazlıq olduqda orqanizmdən verdiyi bir növ siqnaldır. Bədənimiz kifayət qədər çox sayda belə siqnal göndərir, lakin hamı onlara kifayət qədər diqqət yetirmir. Buna baxmayaraq, problemi vaxtında aşkar edib onun səbəbləri ilə məşğul olsanız, mənfi nəticələrdən qaça bilərsiniz.
Sağlam dırnaqlar
İnsanın səhhətində heç bir problem yoxdursa, deməli dırnaqları sağlam görünür. Sağlam dırnaqların görünüşü, lunula və kəsilmiş xətt istisna olmaqla, boşqab boyunca vahid rəngli pürüzlülük olmadan hamar, bərabər bir səth təmin edir. Bundan əlavə, boşqab mexaniki zədələnməmişsə, o zaman yüngül bir parıltı olmalıdır. Dırnaqların kölgəsinə gəlincə, o, açıq çəhrayı olmalıdır. Əgər dırnaqlarınız bu meyarlardan heç birinə uyğun gəlmirsə, çox güman ki, bədəndə bəzi problemlər var.
Digər şeylərlə yanaşı, çox vaxt sırf kosmetik qüsur hesab edilən dırnaqların zəifliyi və təbəqələşməsi kimi problemlərə də diqqət yetirmək lazımdır. Ləkələr, şəbəkələr, düzensizliklər və plitənin müxtəlif deformasiyaları - bütün bunlar sağlam dırnaqların sərbəst böyüməsinə mane olan müəyyən patologiyalar haqqında məlumat verə bilər. Belə sapmaların səbəbi ya daxili orqanların fərdi xəstəliklərində ola bilər, ya da birbaşa dırnaq boşqabının böyüməsində ola bilər.
Dırnaqlarda ləkələrin yaranmasına səbəb nədir?
Beləliklə, dırnaqda qara ləkə əmələ gəlibsə, bunun səbəbi nə ola bilər? Əslində, kifayət qədər bir neçə variant var: kimyəvi zərər, dırnaq boşqabının zədələnməsi və infeksiya da mümkündür. Bundan əlavə, bu cür problemlər bədənin işində ciddi pozğunluqlar və ya ağır stress nəticəsində ortaya çıxa bilər. Bundan başqayadda saxlamaq lazımdır ki, dırnaq boşqabının görünüşü hətta ən sadə gigiyena qaydalarına məhəl qoymamağınız səbəbindən dəyişə bilər.
Dırnaqlarda qara ləkələrin görünməsinin bir neçə səbəbi var. Gəlin aşağıda onların hər birinə nəzər salaq.
Kiçik deformasiyalar
Dırnaqlarınızda boşqab altında xırda ləkələr, xırda əyilmələr və ya kiçik qançırlar kimi problemlər varsa, bunun səbəbi tətbiqi zamanı hiss etmədiyiniz və narahatlıq hiss edə bilməyəcəyiniz bir növ mikrotravma ola bilər. Çox vaxt bu cür xəsarətlər idmanla fəal məşğul olan insanlarda olur. Bundan əlavə, dırnaq altında qara ləkə tez-tez peşə ilə gün ərzində çox vaxt ayaq üstə qalanlarda görünür.
Ayaq dırnaqları daha az tez-tez deformasiyaya məruz qalır. Çoxları sağlamlığın düzgün ayaqqabıdan asılı olduğunu düşünmür. Beləliklə, çox dar ayaqqabı geyinsəniz, özünüzə dırnaqlarla bağlı müxtəlif xəstəliklər və sapmaların bütöv bir dəstəsini qazana bilərsiniz. Fakt budur ki, sizin ölçüyə uyğun olmayan və ya sadəcə olaraq narahatlıq gətirən ayaqqabıların geyilməsi təkcə qançırlar deyil, həm də barmaqların deformasiyası ilə təhdid edə bilər. İlk baxışdan bu zərərsiz görünsə də, əslində gələcəkdə artritin inkişafına səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, əllərinizin təmasda olduğu bütün kimyəvi maddələrə xüsusi diqqət yetirməlisiniz. Müxtəlif gübrələr, kimyəvi maddələr və yuyucu vasitələr dırnaqlarınızın sağlamlığına ciddi zərər verə bilər. Onlarla işləmək lazımdırDiqqətlə, yüksək keyfiyyətli qoruyucu əlcəklərdən istifadə etdiyinizə əmin olun. Qeyd edək ki, əksər kimyəvi qarışıqların dərinin və ya dırnaqların piqmentasiyasının dəyişməsi kimi yan təsirləri var, ona görə də hazır olun ki, təhlükəsizlik qaydalarına etinasız yanaşsanız, dırnaqlarınızın nəinki görünüşünü və estetikasını korlaya, həm də ciddiləşə bilərsiniz. sağlamlıq problemləri.
Göbələk
Dırnaqların altında qara ləkələr infeksiya səbəbiylə də yarana bilər. Əvvəla, bu, dırnaq boşqabının altına nüfuz edən və dərhal altında çoxalan mantar xəstəliklərinə aiddir. Bu yolla, sadəcə olaraq, dırnağın strukturunu tədricən məhv edirlər. Ancaq necə başa düşmək olar: dırnaq sadəcə qançırdır və ya artıq infeksiyadır? Qeyd edək ki, zədənin izləri bir neçə gündən sonra yox olur, əllərin dırnaqlarında göbələk infeksiyası nəticəsində yaranan qara ləkələr isə aylarla görünür. Bundan əlavə, onlar öz formalarını dəyişə, artıra bilərlər.
Eyni zamanda, dırnaqların göbələkdən təsirləndiyini başa düşə biləcəyiniz bir sıra başqa əlamətlər də var. Ön boşqab çox dəyişdirilir və qeyri-bərabər olur: daha kobud görünür, toxunduqda hiss olunan müxtəlif çökəkliklər və yüksəkliklərə malikdir. Dırnaq yatağı və yan çıxıntılar da iltihablanır.
Adətən göbələk infeksiyası dırnaqlarda yaşıl və ya sarı dairələrin görünməsi ilə başlayır. Qara dairələrin görünüşü növbəti mərhələdir və bu, göbələk xəstəliyinə tutulduğunuza işarə ola bilər.
Bədənin xəstəlikləri
Çox tez-tez dırnaqlarda qara ləkələrsəbəbləri mexaniki zədələnmədə olmayan əllər bədəndəki müxtəlif nasazlıqlar səbəbindən baş verə bilər.
Beləliklə, daha qəhvəyi rəngə malik olan dairələr böyrəklərin işində pozğunluğu göstərə bilər. Kömür qarası olan ləkələr, xüsusən də qrup halında yerləşdikdə, qaraciyərin fəaliyyətində bəzi problemlərin olduğunu göstərə bilər. Mavi rəngə malik olan ləkələr ürək-damar sistemindəki pozğunluğu xatırladır.
Dırnaqda qara ləkə səpgilər və ya mol və papillomalar kimi yenitörəmələrlə eyni vaxtda baş verərsə, sağlamlığınızın vəziyyətinə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Bu vəziyyətdə analiz və ətraflı məsləhətləşmə üçün ən qısa müddətdə bir onkoloqla əlaqə saxlamaq lazımdır. Qeyd edək ki, çox vaxt xərçəng hüceyrələri insan orqanizmində bu şəkildə özünü göstərir. Bu zaman insan əməliyyat olmadan bu problemi həll edə bilməyəcək.
Avitaminoz
Hər kəs bilmir ki, beriberi kimi ümumi bir problem də dırnaqlarda qüsurlara səbəb ola bilər. Bir insan bədəndə vitamin çatışmazlığı olduqda, elementar xəstəliklərin görünüşünə xüsusilə həssas olur. Alimlər hesab edirlər ki, hətta bir vacib elementin çatışmazlığı da sağlamlığa əhəmiyyətli zərər verə bilər.
Çox vaxt fotoşəkillərini məqalədə gördüyümüz əllərin dırnaqlarında qara ləkələr düzgün qidalanmayan və ya müxtəlif pəhrizlərə riayət etməyə qərar verən insanlarda görünür,sağlamlıq vəziyyətinə və ya bədənin xüsusiyyətlərinə görə onlara prinsipcə kontrendikedir. Bir insanda kifayət qədər protein yoxdursa, buna görə beriberi inkişaf edə bilər, bu da öz növbəsində anemiyaya səbəb olur. Odur ki, ət və süd məhsulları, lif və dənli bitkilərin hər zaman pəhrizə daxil olmasına yaxından nəzarət etmək lazımdır.
Qüsurlu Şekiller
Dırnaq boşqabında görünən ləkələrin tamamilə fərqli forma alması və dırnaq yatağının fərqli ölçülü sahəsini tutması tamamilə təbiidir. Çox vaxt səbəb dırnaq altındakı qara nöqtənin formasına baxmaqla müəyyən edilə bilər.
Beləliklə, kiçik bir zədədən sonra hematomunuz varsa, o zaman çox güman ki, çox aydın kənarları olan kiçik yuvarlaq ləkələr olacaq. İdman və ya digər aktiv əyləncə zamanı mikrotrauma alındısa, dırnaqlarda qaranlıq zolaqlar yarana bilər. Qüsurun bulanıq konturları və ya dırnaqın tamamilə qaralması halında, bir mantar infeksiyası haqqında danışa bilərik. Dırnaqlardakı nöqtələr demək olar ki, görünməzdirsə, lakin hələ də mövcuddursa, bu, qaraciyərin nasazlığını göstərə bilər. Onlar nə qədər çox olsa, vəziyyət bir o qədər çətinləşir.
Nə olursa olsun, ləkənin formasına görə özünüzə müstəqil diaqnoz qoymamalısınız, çünki yalnız ixtisaslı həkim yüksək keyfiyyətli diaqnostikanı təmin edə bilər. Maraqlıdır ki, hətta o, həmişə bu patologiyanın səbəbini mütləq dəqiqliklə vizual olaraq təyin edə bilmir və sonra oanalitik tədqiqata və xəstənin anamnezinin toplanmasına müraciət edir.
Qarşısının alınması
Əllərin dırnaqlarında bu cür anomaliyaların qarşısını almaq üçün insanlar öz sağlamlıqlarına daha diqqətli olmalı, onlara əsas gigiyenik qulluq daxil olmaqla, profilaktik tədbirlər görməlidirlər. Qarşısının alınması yalnız onkoloji və ya piqmentasiyaya meylli olduqda mənasız ola bilər. Buna baxmayaraq, hətta bu vəziyyətdə belə, vaxtında bir mütəxəssislə əlaqə saxlasanız, qonşu dırnaqlara yayılmasının qarşısını alaraq problemi vaxtında həll edə bilərsiniz.
Bütün digər vəziyyətlərdə olduğu kimi, müəyyən qaydalara əməl olunarsa dırnaqlarda qara ləkələrin qarşısını almaq olar. Belə ki, mütəmadi olaraq təkcə dırnaqlara deyil, əllərə də qulluq etmək lazımdır. Mantar infeksiyası ehtimalını istisna etmək üçün ən sadə gigiyena qaydalarına riayət etmək çox vacibdir. Manikür və pedikür edirsinizsə, onda yalnız fərdi vasitələrdən istifadə etməlisiniz və ya xüsusi həllər ilə əvvəlcədən müalicə etməlisiniz. Əgər prosedur salonda aparılırsa, onda siz sadəcə olaraq hər şeyin lazımi səviyyədə baş verdiyinə əmin olmalısınız.
Əgər kiçik və ya qonşu barmaqların boşqablarında qara ləkənin həyatınızı məhv etməsini istəmirsinizsə, həmişə yalnız gigiyena vasitələrindən istifadə edin. Beləliklə, yoluxmuş şəxsdən eyni göbələk infeksiyasına tutulma ehtimalı minimuma endirilir.
Qida və həyat tərzi
Pəhrizinizi həmişə izləyinBədənin bütün lazımi iz elementləri və vitaminləri alması üçün qidalanma. Ayaq barmaqlarını deformasiya etməmək, həmçinin müxtəlif ayaq qüsurlarını inkişaf etdirməmək üçün düzgün ayaqqabı seçin. Kimyəvi maddələrlə işləyirsinizsə və mənzili turşularla doymuş təmizləyici vasitələrlə təmizləyirsinizsə, müxtəlif səpgilərin və piqmentasiyanın qarşısını almaq üçün qoruyucu əlcəklərdən istifadə etdiyinizə əmin olun.
Həmçinin işdə və ya idman zalında olmağınızdan asılı olmayaraq fiziki fəaliyyəti düzgün paylamağı öyrənin. Məşqləri düzgün texnika ilə yerinə yetirin və əzalarınızın hətta mikroskopik xəsarət almadığından əmin olun. Bədəninizdə müəyyən uğursuzluqların baş verdiyini göstərən hər hansı bir dəyişiklik görsəniz, dərhal həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Bu yolla mümkün ciddi problemlərin qarşısını ala bilərsiniz. Unutmayın ki, ən uyğun olmayan anda bunu etməyi unutmaqdansa, bir dəfə həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.
Pis vərdişlər
Əslində, kifayət qədər nalayiq və sadəcə olaraq qeyri-estetik vərdiş dırnaqlarınızı dişləmək üçün daimi arzu kimi qəbul edilir. Stressin təsiri altında olan bir çox böyüklər nevroz və qeyri-sabit emosional vəziyyətə görə qeyri-ixtiyari olaraq bu qərəzsiz prosesə başlaya bilər ki, bu da son nəticədə dırnaq lövhəsinin deformasiyasına səbəb ola bilər.
İstənilən halda baş barmağınızın dırnağında, əslində, eləcə də dırnaqların qalan hissəsində qara ləkə varsa, heç bir halda bu problemi bu vasitə ilə gizlətməyə çalışmayın.dırnaq lakı və ya hər hansı kosmetik prosedurların köməyi. Bu yolla siz yalnız problemin həllini gecikdirəcəksiniz və bəlkə də onu daha da gücləndirəcəksiniz.
Müalicə və ənənəvi tibb
Həmçinin, dırnaqlarda ləkələrin olması halında, çoxları onlara məhəl qoymur, öz kursunu alsınlar və həkimə müraciət etməyə tələsmirlər. Öz sağlamlığına düzgün münasibət baxımından bu, kökündən yanlışdır. Ancaq nədənsə hamı unudur ki, müxtəlif xəstəlikləri və qüsurları aradan qaldırmağın ən asan yolu ilkin mərhələdə, onlar asanlıqla xarici təsirlərə məruz qaldıqda. Beləliklə, baş barmağın və ya digər barmaqların dırnağında qara nöqtə həkimə müraciət etmək üçün yaxşı bir səbəbdir. Bu problemlə qarşılaşsanız, dərhal bir mütəxəssislə məsləhətləşmə üçün qeydiyyatdan keçməlisiniz. Maraqlıdır ki, bu patologiyaya kişilər və qadınlar eyni dərəcədə tez-tez rast gəlinir.
Mütəxəssis yalnız anomaliyanın vizual müayinəsini keçirdikdən və testlərin nəticələrini aldıqdan sonra dırnaqdakı yenitörəmə diaqnozunu qoya biləcək. Müalicə birbaşa xəstəliyin səbəblərindən və təbiətindən asılı olacaq. Çox vaxt bu, ambulator terapiyadır: həkim müvafiq dərmanları təyin edir, xəstə isə vicdanla təyin olunmuş dərmanları evdə qəbul edir.
Dərmanlardan əlavə, orqanizmi dəstəkləmək və immunitet sistemini gücləndirmək üçün vitaminlər də təyin oluna bilər. Bütün bunlar həm də dırnaq integumentinin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmağa imkan verir. Eyni zamanda, həkimlər özləri çox vaxt ənənəvi müalicə ilə yanaşı, ən təsirli və hüquqlarını sübut edən xalq üsullarından istifadə etməyi tövsiyə edirlər. Varlıq. Ancaq onlardan yalnız həkiminiz həqiqətən razılaşdıqda istifadə edə bilərsiniz. Bəs xalq müalicəsinin hansı üsulları əllərin dırnaqlarında qara və ağ ləkələrdən qurtulmağa kömək edir?
Qeyd edək ki, xalq üsulları ən çox dırnaqlardakı həm açıq, həm də tünd qüsurları aradan qaldırmağa yönəlib, çünki onlar ümumiyyətlə immunitet sistemini gücləndirir və müxtəlif növ dırnaq deformasiyalarından xilas olmağa imkan verir. Alternativ təbabətdən necə istifadə edəcəyinizi həkiminizə dəqiq bildirmək çox vacibdir, çünki onun üsulları müalicənizlə ziddiyyət təşkil etməməlidir.
Bu halda müalicə müddətində gözəllik salonlarına getməkdən imtina etmək, həmçinin manikür və pedikür etməmək daha yaxşıdır. Müalicədən sonra yaxşı bir usta seçmək vacibdir, ona arxayın ola bilərsiniz və onunla yalnız fərdi alətlərdən istifadə etdiyini və ya düzgün şəkildə və kifayət qədər miqdarda işləndiyini mütləq biləcəksiniz. Ustanın iş alətlərini dezinfeksiya etmədiyindən şübhələnirsinizsə, o zaman belə bir salona baş çəkməkdən imtina etməyi tövsiyə edirik.
Qeyd edək ki, qidalanmaya da fikir vermək çox vacibdir. Buna görə də, dırnaqda niyə qara ləkə olduğunu düşünmədən əvvəl həyat tərzinizi və pəhrizinizi təhlil edin. Çox vaxt bu problemi sadəcə gündəlik rejiminizi tənzimləməklə aradan qaldırmaq olar. Yəni dərmana ehtiyacınız belə olmaya bilər, ancaq mütləq həkimə müraciət etməlisiniz ki, yoxlasınhəqiqətən heç bir infeksiya yoxdur və qidalanma və həyat tərzinə diqqət yetirmək mümkündürmü.
Ehtiyatlı olun, əllərinizin və dırnaqlarınızın vəziyyətinə nəzarət edin, həmçinin görünüşlərini dəyişdikdə həssas olun. Unutmayın ki, hər şeyin öz səbəbləri var. Heç vaxt öz-özünə dərman verməyin - yaxşı olar ki, bunu müasir tibbi avadanlıq və etibarlı testlərin köməyi ilə sizə dəqiq diaqnoz qoya və ixtisaslı tədbirlər görə biləcək səlahiyyətli mütəxəssisə həvalə edin.
