Qadınlarda sidik kisəsi ilə bağlı problemlər: mümkün xəstəliklərin əlamətləri və müalicəsi

Mündəricat:

Qadınlarda sidik kisəsi ilə bağlı problemlər: mümkün xəstəliklərin əlamətləri və müalicəsi
Qadınlarda sidik kisəsi ilə bağlı problemlər: mümkün xəstəliklərin əlamətləri və müalicəsi

Video: Qadınlarda sidik kisəsi ilə bağlı problemlər: mümkün xəstəliklərin əlamətləri və müalicəsi

Video: Qadınlarda sidik kisəsi ilə bağlı problemlər: mümkün xəstəliklərin əlamətləri və müalicəsi
Video: Qadınlarda keçib getməyən qoxu - Müalicəsi varmi? 2024, Iyun
Anonim

Əgər qadında sidik kisəsi ağrıyırsa və bu narahatlıq digər xoşagəlməz simptomlarla tamamlanırsa, o zaman təcili olaraq həkimə müraciət etmək lazımdır. Xəbərdarlıq əlamətlərinə məhəl qoymayın. Çünki erkən mərhələlərdə sidik-cinsiyyət sistemi ilə əlaqəli patologiyalar laqeyd vəziyyətdə olduğundan çox daha sürətli müalicə edilə bilər.

İndi qadınlarda sidik kisəsi ilə bağlı problemləri göstərən hansı əlamətlər, onların ilkin şərtləri və terapiya prinsipləri nədən ibarət olduğunu ətraflı müzakirə etməyə dəyər.

Sistit

Bu, bəlkə də müzakirə olunan kateqoriyanın ən çox yayılmış xəstəliklərindən biridir. Qadınlarda bu sidik kisəsi problemi aşağıdakı simptomlara malikdir:

  • Ağrı ilə tez-tez sidiyə getmə istəyi.
  • Qarının aşağı hissəsində narahatlıq hiss olunur.
  • Qızdırma.
  • Sidikdə qan qatışığı.
  • Buludlu sidik.

Ağrı fərqli ola bilər. Çox nadir hallarda, təxminən 10% hallarda sistit ağrısız keçir. Bir qadın yalnız dolğunluq və yüngül narahatlıq hissi ilə narahat ola bilər. Ancaq digər vaxtlarda ağrı dözülməz olur və arxaya yayılır.

Ən çox sistit aşağıdakı səbəblərə görə baş verir:

  • Döl daşımaq və doğum.
  • Sidik durğunluğu.
  • Cinsiyyət orqanlarının infeksiyası.
  • Hormonal pozğunluqlar.
  • Hipersoyutma.
  • İntim gigiyena qaydalarına məhəl qoymamaq.
  • Qeyri-sağlam pəhriz və beriberi.
  • Sidik orqanlarında və uşaqlıq boynunda əməliyyatlar.

Qadınlarda sidik kisəsinin bu xəstəliyinin diaqnozu qan və sidiyin analiz üçün (ümumi və Neçiporenkoya görə əkin üçün), həmçinin ultrasəs, sitoskopiya və ureteroskopiya üçün bağışlanmasını nəzərdə tutur.

qadınlarda sidik kisəsi xəstəliyi
qadınlarda sidik kisəsi xəstəliyi

Sistitin müalicəsi

Bir qayda olaraq, həkimlər terapevtik prosesə antiinflamatuar dərmanlar və antibiotiklər daxil edirlər. Belə müalicə tez bir zamanda qadınlarda belə məşhur sidik kisəsi problemindən xilas olmağa kömək edir. Simptomlar olduqca tez getməyə başlayır - əsas odur ki, diaqnozu təxirə salma.

Dərmanların seçimi fərdi qaydada həyata keçirilir. Ən məşhur dərmanlar bunlardır:

  • "No-shpa" (gündə 2-3 dəfə, gündəlik qəbul - 120-240 mq) və "Papaverin" (3-4 dəfə 40-60 mq). Bu vasitələr hamar əzələ tonunu az altmağa və spazmları aradan qaldırmağa kömək edir.
  • "Biseptol" - 2 tablet gündə 2 dəfə, 3 gün ərzində.
  • "Monural" - yeməkdən 2 saat sonra, bir dəfə 3 mq.
  • "Nolitsin" - gündə 2 dəfə 1 ədəd, kurs 3 gün davam edir.
  • "Cyston" - səhər və axşam 2 tablet.
  • "Fitolizin" - gündə 3-4 dəfə, 1 tsp. yarım stəkan ilıq suda şəkərlə seyreltilmiş makaron.
  • "Canefron" - gündə üç dəfə, 50 damcı. İstifadə etməzdən əvvəl bir az su ilə seyreltin.

Müalicə üçün dərmanları özbaşına seçmək qadağandır. Qadınlarda sidik kisəsi xəstəlikləri üçün antibiotiklər həkim tərəfindən təyin edilir! Bir halda sağlamlıq üçün faydalı ola biləcək şey, digərində vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. Buna görə müalicəyə başlamazdan əvvəl ətraflı diaqnoz aparılır.

Xəstəliyin təkrarlanan forması varsa, o zaman simptomatik və etiotrop terapiya ilə yanaşı, instillyasiya, UHF, intravezikal iontoforez, maqnitoterapiya, induktometriya və maqnitolazer terapiyası aparılmalıdır.

Həddindən artıq aktiv sidik kisəsi sindromu

Qadınlarda sidik kisəsinin tez-tez ağrımasının başqa bir ümumi səbəbinin adı budur. Bu sindrom tez-tez sidiyə getmə istəyi ilə xarakterizə olunur. Təəssüf ki, bu, tez-tez sidik tutmama ilə müşayiət olunur. İnsan sidik kisəsi əzələlərdən ibarətdir, yəni bu xəstəliklə xəstə sadəcə olaraq sidik ifrazını boğmaq iqtidarında deyil.

Bu tip pozğunluqlarda əzələ toxuması ən kiçik maye yığılmasına belə reaksiya verir. Qız daima qabarcığın və qabın dolğunluğunu hiss edirsaatda bir neçə dəfə tualetə baş çəkin. Bu, çox az miqdarda sidik əmələ gətirir.

Bir çox qadınların sidik kisəsinin zəif olmasının səbəblərinə aşağıdakı predispozan amillər daxildir:

  • Beyin və ya onurğa beyni strukturlarının müxtəlif pozğunluqları. Bunlar travmatik beyin xəsarətləri, onkoloji, qançırlar, xəsarətlər, əməliyyatdan sonrakı ağırlaşmalar ola bilər.
  • Şəkərli diabet.
  • Sinir sisteminin pozğunluqları.
  • Əqli gerilik.
  • Sidik kanalının strukturuna təsir edən anadangəlmə patologiyalar.
  • Vuruşlar.
  • Hormonal dəyişikliklər.

Sidik kisəsinin bu xəstəliyi zamanı diaqnoz çətin deyil. Qadınlarda simptomlar çox xarakterikdir, lakin yenə də müayinə zəruridir.

İlk olaraq həkim ziyarətlərin tezliyi və xaric edilən sidiyin təxmini miqdarı haqqında ətraflı məlumat alacaq. Sonra qohumların xəstəliklərinin tarixini təhlil edəcək, irsi faktoru öyrənəcək. Sonra analiz üçün qan və sidik bağışlamalı olacaqsınız. Yekun olaraq, sidik kisəsinin ultrasəs müayinəsi, MRT, kanalın sistoskopla müayinəsi, rentgenoqrafiya və kompleks xarakterli urodinamik müayinə aparılır.

Qadınlarda sidik kisəsi xəstəliyinin simptomları müalicə
Qadınlarda sidik kisəsi xəstəliyinin simptomları müalicə

Sindromun müalicəsi

Qadınlarda sidik kisəsi problemlərinin simptomları ilə tanış olduqdan sonra terapiya prinsiplərini nəzərdən keçirməyə davam edə bilərsiniz. Onun əsas vəzifəsi istəkləri idarə etməyi öyrənmək və lazım gələrsə, onları cilovlamaqdır. Kompleksə aşağıdakı fəaliyyətlər daxildir:

  • Fərdi qəbulseçilmiş dərmanlar (hansıları - patologiyanın səbəblərindən asılıdır).
  • Pelvik əzələləri gücləndirməyə kömək edə biləcək məşq etmək.
  • Cərəyan və elektroforez, akupunktur və elektrik stimulyasiyası ilə müalicə.
  • Günün düzgün rejiminə riayət etmək. Yuxuya ən azı 8 saat vaxt ayırmalı və yatmazdan əvvəl maye içməməlisiniz.
  • Hər cür stressdən qaçın, həyatınıza aktiv əyləncə qatın.

Qadınlarda sidik kisəsini necə müalicə etməli sualına daha ətraflı cavabı bu vəziyyətdə həkim müayinədən sonra verə biləcək.

Hər şey nəticə verməzsə, ehtimal ki, əməliyyat göstəriləcək. Bir neçə növ var:

  • Sidik kisəsi sinirlərinin əlavə təchizatı.
  • Bu orqanın ölçüsünü artıran steril mayenin içəriyə daxil edilməsi.
  • Sidik kisəsinin bir hissəsinin bağırsaqla dəyişdirilməsi.
  • Sinir impulslarının ötürülməsinə mane ola biləcək xüsusi dərmanların yeridilməsi.
  • Selikli qişanın qorunması ilə orqanın müəyyən hissəsinin çıxarılması.

Təbii ki, müvafiq əməliyyat növü müayinənin nəticələrini rəhbər tutaraq həkim tərəfindən müəyyən edilir.

Urolitiaz

Başqa bir ümumi, təəssüf ki, xəstəlik. Simptomları və müalicəsi bir azdan müzakirə ediləcək qadınlarda bu sidik kisəsi xəstəliyinin səbəbi çox vaxt aşağıdakılardan biridir:

  • Sidiyin turşuluq səviyyəsinin pozulması.
  • Keyfiyyətsizkran suyu və pis ətraf mühit.
  • Karbonatların, oksalatların və fosfatların yığılması.
  • Qeyri-aktiv həyat tərzi.
  • Mədə-bağırsaq traktının xroniki xəstəlikləri.
  • Pis pəhriz, qızardılmış, həddindən artıq duzlu, ədviyyatlı yeməklərə ehtiras.
  • Yoluxucu patologiyalar.
  • Sidik kisəsi və böyrəklərin anadangəlmə xəstəlikləri.
  • Genetik pozğunluqlar.
  • Uzun müddətli hərəkətsizlik.

Qadınlarda bu sidik kisəsi xəstəliyinin ümumi əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

  • Zəiflik.
  • Ürəkbulanma.
  • Qusma.
  • Böyrək kolikası.
  • Ağrı sindromu.
  • Sidik kisəsini boş altarkən yaranan problemlər.

Daşların ölçüsünü, növünü və lokalizasiya sahəsini müəyyən etmək üçün həkim hərtərəfli müayinə təyin edir. Buraya aşağıdakı fəaliyyətlər daxildir:

  • Qan testi. Bu, ümumi protein, sidik turşusu və kreatinin səviyyəsini təyin etməyə kömək edir.
  • Sidik analizi. Onun köməyi ilə leykositlərin və eritrositlərin səviyyəsi müəyyən edilir.
  • Sidik kisəsi və böyrəklərin ultrasəsi.
  • İfrazat uroqrafiyası. Kontrast vasitəsi ilə icra edilib.
  • Üroqrafiyaya baxış. Bu, hesablamanın ölçüsünün nə qədər böyük olduğunu və harada yerləşdiyini anlamağa imkan verir.

Bütün bu fəaliyyətlərin sonunda həkim sizə sidik kisəsini necə müalicə edəcəyinizi söyləyəcək. Qadına patoloji prosesin şiddətinə, iltihabın və ya kolikanın mövcudluğuna və daşların növünə görə fərdi terapiya aparılacaq.

xəstəliyin əlamətləriqadınlarda sidik kisəsinin simptomları
xəstəliyin əlamətləriqadınlarda sidik kisəsinin simptomları

Urolitiazın müalicəsi

Qadınlarda olan bu sidik kisəsi problemini həll etmək o qədər də asan deyil. Baxmayaraq ki, müasir tibbin o qədər geniş çeşidli dərmanlar var ki, daşlı formasiyaları tədricən həll edə bilən dərman mütləq olacaq.

Ən məşhur məhsullar Magurlit, Blemeren, Allopurinoldur. Bor və benzoik turşusu, həmçinin ammonium xlorid də təsirlidir.

Bu dərmanlar diametrli daşların ölçüsü 6 mm-dən çox olmadıqda qadınlarda sidik kisəsi xəstəliklərinin müalicəsində kömək edə bilər.

Aşağıdakı dərmanlar da tez-tez terapiyaya daxil edilir:

  • Sidik axarlarının alfa-adrenergik reseptorlarına təsir edən "progesteron". O, keçidlərin diametrini genişləndirir və əzələ tonusunu azaldır.
  • Sidik axarının əzələ liflərini rahatlaşdıran hamar əzələ gevşetici olan "Qlükaqon". Nəticə daşların lümendən asanlıqla hərəkət etməsidir.
  • Alfa blokerləri. Sidik axarlarının hamar əzələ liflərinə rahatlaşdırıcı təsir göstərirlər.
  • Yerli şişkinliyi azaldan və ağrıları yüngülləşdirən qeyri-steroid antiinflamatuar preparatlar.
  • Kalsium kanal blokerləri. Bu qrupun vasitələri spazmları effektiv şəkildə aradan qaldırır. Nəticədə daşlar sidik axarlarından sərbəst keçir.

Siz hələ də terpenləri qəbul etməlisiniz. Bunlar gündəlik sidik miqdarını artıran, sidik sisteminin orqanlarında mikrosirkulyasiyanı və qan tədarükünü yaxşılaşdıran dərmanlardır,həm də bakteriostatik təsirə malikdir.

Palin, Canephron, Cystine, Olimetin, Enatin və Fitolizin artan effektivliyi ilə seçilir.

Qadınlarda sidik kisəsi ilə bağlı bu problemin xüsusiyyətlərindən və bu xəstəliyin müalicəsindən danışarkən qeyd etmək lazımdır ki, bu, çox vaxt infeksiya əlavəsi ilə müşayiət olunur. Belə hallarda həkim antibiotiklər də təyin edir. Bunlara ftorxinolonlar (Lomefloksasin və Ofloksasin), aminoqlikozidlər (Amikasin və Gentamisin) və sefalosporinlər (Sefepime və Cefazolin) daxil ola bilər.

qadınlarda zəif sidik kisəsi
qadınlarda zəif sidik kisəsi

Sidik kisəsi şişi

Və bu patoloji bir az diqqət tələb edir. Təəssüf ki, qadınlarda sidik kisəsində ağrı tez-tez onkoloji neoplazmanın inkişafını göstərir. Kişilərdə bu, 5 dəfə az olur. Risk qrupuna 40-75 yaş arası bəşəriyyətin gözəl yarısının nümayəndələri daxildir.

Xərçəngin səbəbi hələ də məlum deyil. İlkin şərtlər aşağıdakı kimi qəbul edilir:

  • Genetik meyl, yeddinci xromosomun üç dəfə artması.
  • Sidik-cinsiyyət sistemi xəstəliklərinə qarşı həssaslıq.
  • Radiasiya səviyyəsi yüksək olan ərazilərdə yaşamaq.
  • Çirkli sularda çimmək.
  • Duzlu və yüksək proteinli qidalardan sui-istifadə.
  • Nikotindən asılılıq.

Xərçəngin ilk simptomu sidik kisəsi ağrısı deyil. Qadınlarda bu vəziyyətdə onkologiyanın erkən təzahürü hematuriyadır, hansı hissəsi xaric olur.təsirlənmiş qan sahəsi sidiklə qarışdırılır.

Sonra aşağıdakı simptomlar birləşir:

  • Maye axınının pisləşməsi.
  • Aşağı qarındakı narahatlıq.
  • Uretrada kəskin ağrı.
  • Sidikdə çöküntü və xoşagəlməz qoxu olması.
  • Onkologiya fonunda inkişaf edən böyrək xəstəlikləri.

Əslində bunlar sidik kisəsi xəstəliyinin olduqca qeyri-müəyyən əlamətləridir. Qadınlarda bu əlamətlər sistitlə də özünü göstərir. Və bu, diaqnozu gecikdirməyin başqa bir səbəbidir. Bu halda, o, həm də mürəkkəbdir və aşağıdakı fəaliyyətləri əhatə edir:

  • Qan və sidiyin klinik və biokimyəvi analizləri.
  • Pelvik orqanların və sidik kisəsinin ultrasəsi.
  • Sitoskopiya.
  • Tomoqrafik böyrək skanı.
  • Sistoqrafiya.
  • İfrazat uroqrafiyası.

Müayinə başa çatdıqdan sonra müalicə təyin olunur.

qadınlarda sidik kisəsi problemləri
qadınlarda sidik kisəsi problemləri

Xərçənglə mübarizə

Bir qadında sidik kisəsi xəstəliyinin əlamətləri həqiqətən xərçənglidirsə, ona aşağıdakı müalicə üsullarından biri göstəriləcək:

  • Rezeksiya. Bu, divarların səthi zədələnməsi halında orqanın bir hissəsinin qismən çıxarılmasını nəzərdə tutur.
  • BCG. Peyvənd xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə aparmaq üçün sidik kisəsinin boşluğuna yeridilir.
  • Radikal sistektomiya. Bu, artıq son çarədir. Yalnız təsirlənmiş orqan deyil, həm də ona yaxın olanlar - uşaqlıq, əlavələr, hətta çıxarılır.uretra.

Təəssüf ki, ikinci halda növbəti beş il ərzində sağ qalma nisbəti 40%-ə endirilir. Üstəlik, bu vəziyyətdə hər idrar əhəmiyyətli dərəcədə mürəkkəbdir. Xoşbəxtlikdən, müasir tibb problemi həll etmək üçün üç variant təklif edə bilər:

  • Süni sidik aparatı. Belə bir cihaz qadına sidiyi bədəndən çıxarma prosesini müstəqil idarə etməyə kömək edir.
  • Stoma. Boş altma qarın divarında hazırlanmış xüsusi bir deşik vasitəsilə həyata keçiriləcək. Orada da sidik kanalı quraşdırılıb.
  • Ureterlər təcrid olunmuş bağırsaqda yerləşdirilib.

Qadınların sidik kisəsinin hansı xəstəlikləri olduğundan və onların nə ilə üzləşdiyindən danışarkən qeyd etmək lazımdır ki, bütün xəstələr belə əməliyyatlara razı deyillər. Sonra həkim alternativ təklif edir - radiasiya və kemoterapi. Bu daha sadiq üsul sağ qalmağı 50%-ə, hətta 70%-ə qədər artıra bilər.

Sağalmaq mümkündürmü? Həkimlər heç vaxt arxayınlaşmırlar. Ancaq bir qadının şiş meydana gəlməsinin erkən mərhələsində kömək istəməsi şansı var. Birinci mərhələdə olan xəstələr üçün sağ qalma nisbəti 85% təşkil edir.

Sidik kisəsinin vərəmi

Diqqət tələb edən başqa bir ciddi patoloji. Qadınlarda sidik kisəsi xəstəliyinin əlamətlərini və əlamətlərini sadalamazdan əvvəl qeyd etmək lazımdır ki, bu xəstəliyin səbəbi hava damcıları ilə orqanizmə daxil olan Mycobacterium Bacillus Kochdur.

Bu patologiyanın inkişafı asanlaşdırılıraşağıdakı amillər:

  • Əlverişsiz yaşayış şəraiti.
  • Pis yemək.
  • Zəiflənmiş immunitet.
  • Pis vərdişlər.
  • Əlavə xəstəliklər.

İnfeksiya sidik kisəsinə daxil olarsa, o zaman iltihab prosesi dərhal başlayır. Birincisi, ureterlərin açılışları təsirlənir. Sonra reflü inkişaf edir (sidiyin əks reflü), vərəmli düyünlər əmələ gəlir. Onlar bir-biri ilə birləşə bilər, ülserləşə və nekrozla örtülə bilər. Tədricən yara orqanın daha dərin təbəqələrinə yayılır, birləşdirici toxuma ilə böyüyür, nəticədə çapıqlar əmələ gəlir. Və bu, sidik kisəsinin formasının dəyişməsi ilə doludur.

Əvvəlcə xəstəlik simptomsuz keçir. Ancaq gec-tez bir qadın bədənində baş verən dəyişikliklərdən narahat olmağa başlayır. Hər şey pozulma və əsassız kilo itkisi ilə başlayır. Gecələr həddindən artıq tərləmə və yuxusuzluq birləşir.

Sonra qadın sidiyin artdığını hiss etməyə başlayır. Gün ərzində 20 dəfəyə qədər tualetə gedə bilir. Sidik ifrazı qarın nahiyəsində diskomfort hissi, kramplar, ağrı və sidik qaçırma ilə müşayiət olunur.

Xəstəlik irəliləyir, subfebril bədən istiliyi, miqren, üşümə və ümumi intoksikasiya əlamətləri yaranır. Böyrəklər patoloji prosesə cəlb edildikdə, narahatlıq aşağı arxaya yayılır. Çox nadir hallarda iltihabi proses uşaqlıq, prostat, yumurtalıqlar və xayalara təsir göstərir.

Yeri gəlmişkən, sidik kisəsinin vərəmi həmişə ağciyərin zədələnməsi ilə başladığı üçün onu müşayiət edən əlamətlərə diqqət yetirmək lazımdır. Bundahalda, onları aşağıdakı siyahıda ayırd etmək olar:

  • Hemoptiz.
  • Blğəmgətirmə ilə müşayiət olunan öskürək.
  • Yüksək ürək dərəcəsi.
  • Dərinin solğunluğu və onun artan nəmliyi, hətta yapışqanlığı.
  • Qan təzyiqinin pozulması.
  • Bədənin yuxarı hissəsində ağrı hiss olunur.
qadının sidik kisəsi ağrıyır
qadının sidik kisəsi ağrıyır

Vərəmin müalicəsi

Diaqnostik tədbirlər eyni şəkildə aparılır. Onlar yuxarıda sadalanıb. Bəs terapiya? Genitouriya sisteminin vərəmi xüsusi, ixtisaslaşmış dispanserlərdə uzunmüddətli müalicə tələb edir. Adətən 2-3 il çəkir. Bəli, bu, çox uzundur, lakin bu cür müalicə sabit remissiyaya nail olmağa kömək edir, həm də həyat keyfiyyətinə daha yaxşı təsir göstərir.

Bütün digər hallarda olduğu kimi, müalicə rejimi fərdi qaydada tərtib edilir. Həkim xəstəliyin mərhələsini və xəstəsinin digər fizioloji xüsusiyyətlərini nəzərə almalıdır. Nə olursa olsun, adətən vərəm əleyhinə dərmanlarla birlikdə antibiotiklərin kompleks qəbulu təyin edilir.

Aşağıdakı dərmanlar ən effektivdir:

  • "Protionamid".
  • Etambutol.
  • İsoniazid.
  • Rifampisin.
  • "Pirazinamid".

Bu dərmanlar çox vaxt ftorxinolonlarla birləşdirilir. Adətən "Ofloksasin" təyin edilir.

Xəstəliyin dinamikasını nəzarət altında saxlamaq vacibdir. Bunun üçün xəstə mütəmadi olaraq laboratoriyada müayinə olunmaq üçün sidik verməlidir.

Vərəmin irəlilədiyi haldaVəziyyət və artıq orqanlarda patoloji dəyişikliklərlə doludur, əməliyyat olmadan etmək mümkün deyil. Cərrahi müdaxilə üçün aşağıdakı göstəricilər fərqləndirilir:

  • Böyrəyin pyelocaliceal hissəsinin, sperma kordonunun və sidik axarının daralması.
  • Sidik kisəsinin ölçüsünü az altmaq.
  • Dərman müalicəsinin effektivliyinin olmaması.
  • Yalnız irəliləyən böyrək pozğunluqları.

Vaxtında diaqnoz və səlahiyyətli müalicə ilə proqnoz əlverişli ola bilər.

qadınlarda sidik kisəsi xəstəlikləri üçün antibiotiklər
qadınlarda sidik kisəsi xəstəlikləri üçün antibiotiklər

Qarşısının alınması

Beləliklə, yuxarıda qadınlarda sidik kisəsi xəstəliklərinin nə olduğu haqqında danışıldı. Təbii ki, bu, bütün siyahı deyil. Başqa patologiyalar da var, lakin onlar daha az rast gəlinir.

Beləliklə, mövzunun sonunda sidik-cinsiyyət sisteminizi sağlam vəziyyətdə saxlamaq üçün nə etməli olduğunuz barədə danışmaq istərdim. Beləliklə, sizə lazımdır:

  • Şəxsi gigiyena qaydalarına ciddi əməl edin.
  • Üşüməyin.
  • Stressli vəziyyətlərdən nə ilə bağlı olursa olsun çəkinin.
  • İş və istirahət arasında alternativ.
  • Gündə ən azı iki litr təmiz su için.
  • Kifayət qədər hərəkət edin.
  • Duzlu, hisə verilmiş və ədviyyatlı qidalardan sui-istifadə etməyin, pəhrizinizi tərəvəz, meyvə və makro və mikroelementləri olan vitaminləri olan qidalarla şaxələndirin.
  • Yoluxucu xəstəlikləri vaxtında diaqnoz edin, onları bacarıqla müalicə edin.
  • Cinsi əlaqədən əvvəl və sonra sidik kisəsini boş altınonun.
  • Sağlam və müxtəlif qidalar yeyin.
  • Qışda və yazda əlavə vitaminlər qəbul edin.

Siz həmçinin profilaktika məqsədilə müxtəlif xalq müalicəsini qəbul edə bilərsiniz (əlbəttə ki, əks göstərişlər olmadıqda). Məsələn, St John's wort, ayı qulaqları və ya lingonberries olan otların infuziyası. Elementar şəkildə hazırlanır: bir stəkan qaynar su ilə bir kaşığı tökmək və dəmləmək lazımdır. Sonra 1 osh qaşığı içmək. l. gündə beş dəfə.

Oturma hamamları da faydalıdır. Onları eyni ayının qulaqları, acı biyan, qarğıdalı stiqmaları və ağcaqayın yarpaqları əsasında hazırlanmış kolleksiyadan infuziya əlavə etməklə hazırlamaq tövsiyə olunur.

Çobanyastığı, kalendula və St John's wort həlimləri heç də az faydalı deyil. Əsas odur ki, xalq üsullarından sui-istifadə etmə. Təbii maddələrə gəldikdə belə, hər şey ölçülü olmalıdır.

Və bəzi xoşagəlməz simptomların hələ də görünməsi halında, dərhal bir mütəxəssislə görüş təyin etməlisiniz. Özünüzü müalicə edə və ya patologiyanın kursuna başlaya bilməzsiniz - bu, yalnız genitouriya sistemi üçün deyil, həm də bütövlükdə bütün orqanizm üçün ciddi nəticələrlə doludur.

Tövsiyə: