Gündəlik həyatda hər hansı bir xəstəlik, bir qayda olaraq, panika yaratmır. Həmişə evdən və ya işdən uzaqda lazımi dərmanı olan aptek var. Uzun səfərlər xüsusi bir haldır. Təyyarədə qəflətən baş ağrıya bilər, kənddə, bağ evində - yanıq ola bilər, xaricdəki kurortda - qida zəhərlənməsi baş verə bilər. Yolda ilk yardım dəsti belə hallarda əvəzolunmaz köməkçi olacaq.
İlk yardım dəstinin tərkibi
İlk yardım dəstinin tərkibi əsasən sağlamlıq vəziyyətinizdən, xroniki xəstəliklərdən, getdiyiniz ərazidən və digər xüsusiyyətlərdən asılıdır. Belə ki, əgər qonşu şəhərə ezamiyyətdəsinizsə, yolda olan ilk yardım dəstində ancaq gündəlik ehtiyacınız olan dərmanlar (vitaminlər, təzyiq dərmanları, baş ağrıları, qulaq və göz damcıları və s.) ola bilər. Səfərin son təyinatı ucqar ərazidirsə (kənd, kənd, gecələmə düşərgəsi), ilk yardım dəstinin tərkibi xeyli genişlənəcək.
1. Hərəkət xəstəliyinin müalicəsi. Bir uşaqla səyahət edirsinizsə, o zaman yolda olan uşaqların ilk yardım dəstində mütləq hərəkət xəstəliyi üçün həblər olmalıdır. Böyüklər də bu xəstəliyə meyllidirlər, buna görə də səfər olarsauzun müddətdirsə və ya su nəqliyyatından istifadə etməyi planlaşdırırsınızsa, müvafiq dərmanlara əvvəlcədən diqqət yetirmək daha yaxşıdır.
2. İklimləşməyə kömək edin. Saat qurşaqlarının, iqlim qurşaqlarının dəyişməsi, təzyiqin qəfil düşməsi - bütün bunlar insanın immun sisteminə mənfi təsir göstərir və onun uğursuzluqları ilə nəticələnir. Belə hallar üçün yoldakı ilk yardım dəstində müvafiq dərmanlar olmalıdır: təzyiq həbləri, immunomodulyatorlar, herpes əleyhinə məlhəmlər və s.
3. Mədə üçün dəstək. Səyahət həmişə pəhriz dəyişikliyi ilə əlaqələndirilir. Tanış olmayan ekzotik yeməklər, quru yeməklər, qeyri-qənaətbəxş sanitar-gigiyenik şərait - bütün bunlar həzm pozğunluğuna, disbakterioza, ürəkbulanmaya, qaz meydana gəlməsinə səbəb ola bilər. İlk yardım dəstini adsorbentlər və ishal əleyhinə dərmanlarla doldurmaq faydalı olardı.
4. Allergik reaksiyaların yatırılması. Allergiyadan əziyyət çəkməsəniz belə, tanımadığı bir bölgədə uzun bir səfərdə özünüzlə antihistaminiklər götürmək daha yaxşıdır. Bədən naməlum ətraf mühit faktorlarına gözlənilməz reaksiya verə bilər və allergiya dərmanları faydalı olacaq.
5. Soyuqdəyməyə qarşı mübarizə aparın. Səfərlər həmişə qaralamalar, temperatur dəyişiklikləri ilə əlaqələndirilir. Yolda olan ilk yardım dəsti boğaz ağrısı, öskürək, qızdırma üçün uyğun dərmanlarla təchiz olunmalıdır.
6. Anesteziya. Baş ağrısı, diş ağrısı və digər ağrı növləri heç bir səfərin ən yaxşı yoldaşları deyil. Qəfil bastırmaq üçün sizinlə xüsusi dərmanların olması məsləhətdirağrı.
7. Geyinmə. Bandajlar, pambıq yun, yod, parlaq yaşıl - bütün bunlar, gəzintiyə çıxmağı, uzaq bir əraziyə getməyi planlaşdırırsınızsa, lazım ola bilər. Digər hallarda, bir qayda olaraq, sarğı materialı tapmaq çətin olmayacaq.
8. Repelentlər və günəşdən qoruyucu vasitələr. Bir uşaqla ilk yardım dəsti yolda olarsa, bu vəsait sadəcə lazımdır. Uşaqların dərisi xüsusilə günəş işığına və həşərat dişləmələrinə həssasdır, ona görə də mənfi nəticələrin qarşısının alınmasına əvvəlcədən diqqət yetirməlisiniz.
