Ana olmağa hazırlaşan hər bir qadın körpəsini sinəsinə qoya biləcəyi anı gözləyir. Bununla belə, bu proses həmişə hamar və çətinlik çəkmir. Çox vaxt yeni anaların qidalanma zamanı məmə bezləri ağrıyır. Bunun səbəbləri fərqli ola bilər. Bu məqalə sizə qidalanma zamanı məmə uclarının niyə ağrıdığını və bununla necə mübarizə apara biləcəyinizi izah edəcək.
Əmizdirmə
Sirr deyil ki, laktasiya tamamilə təbii prosesdir. Körpə əsas qidaları ana südü ilə alır. Həmçinin, doğuşdan sonrakı ilk aylarda qırıntıların toxunulmazlığı çox zəifdir. Ana körpəni qidalandıra və bununla da ona immunitetini qoruya bilər.
Uşaq doğulduqdan sonra ilk günlərdə qadında süd olmaya bilər. Eyni zamanda, kolostrum kiçik hissələrdə fərqlənməyə başlayır. Körpənin kifayət etmədiyindən narahat olmayın. Təbiət hər şeyi düşünüb. ArtıqDoğuşdan 2-4 gün sonra süd gəlməyə başlayır. Burada ilk çətinliklər yaranır ki, bu da qadının məmə bezlərinin qidalanma zamanı çox ağrılı olması ilə özünü göstərir. Bu fenomenlə necə məşğul olmaq olar?
Südün miqdarına diqqət edin
Əmizdirərkən məmə uclarınız ağrıyırsa, bu, körpənin kifayət qədər qidalanmadığının dolayı əlaməti ola bilər. Emzirmə prosesində körpənizi izləyin. Onun udma hərəkətlərinə qulaq asın. Bəlkə döşinizdə ümumiyyətlə süd yoxdur? Bu səbəbdən körpə qıcıqlanır, daha intensiv əmməyə başlayır, lakin effekti olmur.
Bu halda yeganə çıxış yolu müvəqqəti tamamlayıcı qidalar olacaq. Körpəni mümkün qədər tez-tez döşə bağlayın. Məmə bezlərinin stimullaşdırılması laktasiyanın artmasına səbəb olacaqdır. Südün miqdarını artırmaq üçün xüsusi çaylar da içməyə cəhd edə bilərsiniz. Körpənizin bu müddət ərzində ac qalmasının qarşısını almaq üçün ona az miqdarda uyğunlaşdırılmış süd qarışığı verin.
Körpənizə düzgün qapanmağı öyrədin
Əmizdirmə zamanı məmə uclarınız ağrıyırsa, bunun səbəbi körpənin düzgün bağlanmaması ola bilər. Normal vəziyyətdə, körpə areolanı tamamilə tutmalıdır. Dili alt çənənin üstündə yerləşir və hətta ağızdan kənara da uzana bilər. Körpənin dodaqları rahat olmalı və kənara çevrilməlidir.
Körpə dilini çimdikləyib dodaqlarını sıxırsa, belə tutuş yanlışdır. Bu vəziyyətdə o, anaya şiddətli ağrı verir və sadəcə məməni düzəldir. Körpəyə düzgün tutuşu göstərin. Dodaqlarını barmaqlarınızla yumşaq bir şəkildə bükünvə onları rahat bir vəziyyətə gətirin. Uşağın bu vəziyyətdə yemək yeməsi daha rahat olacaq. Bir neçə gündən sonra ağrının azalmağa başladığını görə biləcəksiniz.
Sinə yastıqlarından istifadə edin
Əmizdirmə zamanı məmə uclarınız ağrıyırsa, bunun səbəbi nizamsız formada ola bilər. Eyni zamanda, qadınlarda döşlər ən çox kiçikdir. Düz və ya tərs məmələr zamanla inkişaf edə bilər. Bununla belə, bu halda səbirli olmalısınız.
Bu vəziyyətdən çıxış yolu olduqca sadədir. Silikon döş yastıqları alın. Onların köməyi ilə körpə qidalanacaq və proses zamanı ananın narahatlığı aradan qalxacaq.
Lazım olduqda dərman istifadə edin
İnfeksiya səbəbindən qidalanma zamanı məmə ucları tez-tez ağrıyır. Əksər hallarda mantar infeksiyasıdır. Thrush yalnız ananın məmə bezlərində deyil, körpənin ağzında da ola bilər. Bu vəziyyətdə özünü müalicə edə bilməzsiniz. Yardım və ixtisaslı görüş üçün mütəxəssislə əlaqə saxlamağa dəyər.
Bu vəziyyətdə özünüz edə biləcəyiniz yeganə şey sinəni soda məhlulu ilə müalicə etməkdir. Ancaq növbəti qidalanmadan əvvəl tətbiq olunan tərkibi yaxşıca yumaq lazımdır. Əks halda, körpə acı bir dad hiss edəcək və təbii qidalanmadan tamamilə imtina edəcək.
Müalicəvi məlhəmlərdən istifadə edin
Doğuşdan sonrakı ilk həftələrdə ana südü ilə qidalanan qadınların döş ucları çox vaxt ağrıyır. Bu vəziyyətdə hər hansı bir patoloji haqqında danışmırıq. Uşaq sadəcə əmməyi öyrənir və tenderə bir qədər xəsarət yetirirdöş dərisi.
Bu vəziyyətdə düzəliş müalicəvi məlhəmlərdən istifadə etməkdir. Onların əksəriyyəti növbəti qidalanmadan əvvəl məmə bezlərinin sonrakı yuyulmasını tələb edir. "Bepanten" deməkdir ən yaxşı seçimdir. Yuyulmağa ehtiyac yoxdur, körpə üçün tamamilə təhlükəsizdir. Dərman çatlaqları və aşınmaları tez bir zamanda sağaldır. Daimi istifadədən sonra bir neçə gün ərzində ana özünü daha yaxşı hiss edir.
Körpənizi qidalandırarkən döşünü götürməyin
Əmizdirmə zamanı və süddən sonra döşlərdə ağrılar ananın döşü qırıntılardan zorla götürməsi səbəbindən baş verə bilər. Bu zaman doyumsuz körpə etiraz edir və diş ətləri ilə məmə ucundan tutmağa çalışır. Bütün bunlar qadında narahatlıq və ağrıya səbəb olur. Bu halda nə etməli?
İki seçim ola bilər. Körpəyə pompalamaq üçün çox vermək lazımdır. Yorulduğunda körpə döşünüzü buraxacaq. Əgər prosesi təcili dayandırmaq lazımdırsa, aşağıdakı şəkildə davam edin. Kiçik barmağınızı körpənin dili ilə məmə ucu arasına qoyun. Körpə dərhal ağzını açıb döşünüzü buraxacaq.
Əmizdirməyi dayandırın (aşağılayın)
Laktasiya zamanı məmə ağrısından qurtulmağın ən son yolu sadəcə olaraq ana südü ilə qidalanmağı dayandırmaqdır. Bu vəziyyətdə, körpə bir şüşədən süd qarışığı yeyəcək. Qeyd etmək lazımdır ki, əksər pediatrlar və təcrübəli mütəxəssislər bu üsulu müsbət qarşılamırlar. Ancaq bəzi analar hələ dəhəzz alın.
Unutmayın ki, körpə üçün ən yaxşı qida ana südüdür. Yalnız bu şəkildə körpə bütün qida və vitaminləri ala bilər. Heç bir müasir uyğunlaşdırılmış qarışıq körpə üçün təbii qidalanmanı əvəz edə bilməz. Həkimlər və mütəxəssislər ən azı altı aya çatana qədər müəyyən edilmiş laktasiyanı davam etdirməyi məsləhət görürlər. Körpənizi düzgün və mümkün qədər uzun müddət qidalandırın. Çətinliklər və problemlər halında, laktasiya mütəxəssisləri və təcrübəli pediatrlarla əlaqə saxlayın. Asan və zövqlü ana südü!
